SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit d

  • siniaki i rutinoscorbin

    Post
    Zdrowie i Uroda

    akurat wit.C w za duzych dawkach podawaan przez dluzszy czas cos tam robi - ostatnie badania- ktos tam na wykladzie mowił <yes> jakis szczawiooctan czy cos sie osadza nie pamietam- ot taka ciekawostka, bo wiele osob mowi ze nie ma dawki max dla witC :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowany chrom

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z wapniem to czy dobrym wyborem z mojej strony jest preperat Magnez + Wapń + Cynk? Kurde jakoś pasują mi te tabletki, można powiedzieć, że jak dorzuce do tego kompleks witamin, w których będzie też b6 to mam zma na miesiąc za 5,50. Co o tym myślisz?? Aa i jeszcze jedno: jak zapewne wiesz tran ma naturalne witaminy a i d oraz wnkt omega-3 - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2005-09-28 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    184cm, 68kg i chcesz robić redukcję? I to na tak niskim pułapie kalorycznym? dodajmy do tego jeszcze za niskie spożycie tłuszczu, braki witamin A, E, D, K, kwasó omega 3, fosfolipidów, potasu, wit C, wapnia, i okno żywieniowe skracajace się do 4h na dobę i mamy receptę na to jak sobie zaszkodzić... proponujęzmienić podejście na bardziej racjonalne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-08-15 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy zamiast odżywek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tranie znajduja sie glownie witaminy A i D oraz przed wszystkim kwasy nienasycone omega-3 DHA i EPA wit. A jest swietnym antytoksykantem aoraz jest niezbedna w procesie widzenia D reguluje poziom wapnia w organizmie a DHA i EPA naleza do NNKT niezbednych kwasow tluszczowych, odpowiadaj za bardzo wiele rzeczy az mi sie nie che wymieniac. poziom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-01-14 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCMVIII - witaminy stosujesz/? Jakie? Multiwitaminę? Takie wynalazki niewiele dają. Suplementacja winna być zaprojektowana kierunkowo. Przykładowo Twoje zapotrzebowanie na potas przekracza 5g (5000mg), zerknij ile tego pierwiastka dostarcza Twój preparat, niech zgadnę 50mg? 70? Czyli pewnie 60 - 100 x mniej. Dzienna dawka witaminy D powinna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-01-05 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Doping

    :D laitowo .jeszcze wspomne że wit E ułątwia minerałom drogę no i współdziała na ukłąd hormonalny męszczyzny do będzie sie idealnie uzupełniać z asparginianem magnezu a jak serio dbasz o serce i zależy Ci na maska ukłąd krwionosny wesprzeć do dorzuć omega 3-6-9 i coenzym Q10 i już masz combo idealne ochrona serca i odpornosc efekt antydepresyjny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2010-03-17 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy radzi Cos Dołaczyc:D ja proponuje Deca+prolo+meta...A co do tematu... jesli wyrwiesz****o** dece mzoesz miec gineko. progesteronowa... zakup wit. b6 i jedz w duzcyh ilosciach:>w razie W a nawet jak cos zwiększy metabolizm zaracia na kuracyjce:d np. 0,5mg 10 tab dzinnie:> Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-12-25 04:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] woda z sokiem z 1 cytryny (sama wyciskam cyrtynę) Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, rzodkiewka, papryka świeża Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 (555 mg) *AQUA-Femin Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29f398824dea45ae9a587a657db600ec.png Pomiary: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2012-03-14 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa, melisa, woda Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 (555 mg) *AQUA-Femin Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74b5c81c28fa40e790f8025dff22c87f.png Mam nadzieję, że dziś już hantelki dotrą i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2012-03-15 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] - BTW 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa,woda Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 (555 mg) Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aeaa903506b84248899a5fa5949fedee.png Przyniósł kurier wczoraj hantle - po prostu dzika radość [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2012-03-16 08:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] - BTW 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa,woda Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 (555 mg) Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8fbe7d51e0014f8981421a622008f9f4.png Zmieniony przez - Luzy w dniu 2012-03-19 12:29:03

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2012-03-19 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] na piłce 60sek Miska (od 5 tyg. 2 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa, herbata miętowa, herbata zielona, woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomidor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 (555 mg) Zmieniony przez - Luzy w dniu 2012-04-03 10:04:08

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2012-04-03 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić dalej bez trenera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 papryka/dzień. Natomiast łatwo przedawkować z suplementacją, obecna literatura nie wykazała również żadnych benefitów ze zwiększonej podaży tego składnika, ponadto nadmiar wit. C może przyczynić się do zmniejszonej hipertrofii mięśniowej. Witamina D zalecana jest profilaktycznie, dla każdego, zwłaszcza jeśli nie spożywa się jakościowych i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2021-11-26 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2016

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] biceps, brzuch + 30 min cardio Piątek: barki, klatka, brzuch + 30 min cardio Sobota: nogi, pośladki + 30 min cardio Niedziela: REST DAY Emotikon smile Suplementacja Rano – witaminy i minerały Hitec Vitamin A-Z 30 min przed treningiem – 5 g wit C przed, w trakcie i po treningu treningu BCAA Hitec ok 15 g i L-glutamina Hitec ok 10g po treningach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2016-01-10 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli chodzi o amigdaline wit. b17 to mam w swoim otoczeniu naoczny dowod. Poparty dwoma badaniami. Jedno sprzed "zastosowania" vit b17 zianra z pestek brzoskwin, wisni, jablka oraz drugie po jakis 4 mieisacach. Badania, na ktore powoluje sie faftaq. Taki beta karoten (dlaczego nei podaja samej syntezowanej nawet witaminy A). W badaniu [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2009-12-31 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Abstract One hundred seventy-eight patients with cancer were treated with amygdalin (Laetrile) plus a "metabolic therapy" program consisting of diet, enzymes, and vitamins. The great majority of these patients were in good general condition before treatment. None was totally disabled or in preterminal condition. One third had not [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2010-01-04 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim morfologia, cukier, mocz, CRP, lipidogram i tarczyca. Można dorzucić do tego jeszcze kortyzol, wit.D3, próby wątrobowe no i androgeny (ostatecznie sam testosteron) niektóre możesz wziąć na NFZ. Jestem ciekaw Twojego profilu lipidowego. Osobiście przeszedł bym na zbilansowaną dietę, ciekawe również jak ma się Twoja wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2017-10-05 11:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warzywa czy kapsy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy lykajac witaminy i mineralyoczywiscie jakas odpowiednia formule to mozna w takim razie zredukowac do minimum lub wcale warzywa i owoce? -nie mozna bo warzywa i owoce to nie tylko witaminy, ale rowniez prawidlowa perystaltyka jelit(blonnik), zachowanie rownowagi kwasowo-zasadowej organizmu... i jeszcze jedno jesli przyjmujemy kompleks witamin [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-01-03 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy WIT MIN 75+ 180tab. - 130zł (skład full wypas) Serving Size: 1 Tablet Servings Per Container: 180 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (50% as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Retinyl Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 250 MG 420% Vitamin D (from Fish Liver Oil) 400 IU [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2004-10-20 23:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)