SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit d

  • Potrzebny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi 2x tydz w pilke.Przy takim treningu moja waga stoi w miejscu nie wiem co jest grane. Dieta 2g bialko, 1.1 g tluszcze. Max 2g wegle. Suplementy Beta alanina,bcaa,bialko,aakg,wit. Potrzebuje mocnego spalacza.Prosze o pomoc doswiadczonych osob ktore nie poleca mi jakis porzadny spalacz poniewaz mam powoli dosc tej zabawy . Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-11-29 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schizy po domowym ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześ :) zjadłem dziś śniadanie wypiłem kawe po 2 h wypiłem ze mass xxl i na to zarzuciłem wit c, vitaral, 1tab. filomag i 0,5tab. zincus forte po jakiejś godzinie dokręcałem se śrubki w moim fotelu kręconym i jak mną zaczeło trzepać... ręce mi się trząsły i jak się schylałęm to reszta też cały się spociłem i wogóle czułem się dziiiiiwnie(tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-10-22 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje... moze byc to wina tego iz mialem przed bomba testosteron na granicy normy i podwyzszony poziom prolaktyny progesteronu? chociaz prolaktyne mysle ze dawno zbiłem wit b6. jest to moj pierwszy kontakt z testosteronem i boldem wiec przy minimalnych dawkach powinienem czuc a tu nic... co o tym myslicie? p.s miche trzymam o regeneracje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-03-11 08:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • equalizer vs cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co jest lepsze? cp ; 104zl + kw Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ 4 g Glikocjamina 1 g Betaine anhydrous 2 g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1 g Tauryna 1 g eq ; 119zl Jablczan Kreatyny 4000mg ** Betaina i Glikocjamina (mieszanka firmowa) 2000mg ** Tauryna 1500mg ** Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 1500mg ** N-Acetyl-L-Glutamina [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2005-10-23 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.kupiłem dziś glukozamine gold z olimpa z dodatkiem wit.c oraz kolagen z treca moje pytanie jest takie jak je dawkować na opakowaniach pisze; glukozamina 2 tabletki dziennie kolagen 5-10g dziennie brać tak jak jest napisane na opakowaniach czy nie dodam że gram w piłkę nożną i chodzę na siłownie mam 15 lat kupiłem te preparaty ponieważ mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-02-22 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] silowy (3x tyg) poniedzialek, sroda, piatek. Bieganie rano na czczo 3x tyg: wtorek, czwartek i sobota - 6-7rano (o 7 sniadanie) + BASEN 2-3x tyg: wtorek, sobota/niedziela popoludniami. Posiadane suple: - kreatyna - bcaa - glutamina - aminokwasy - zma - wit C - tauryna - lecytyna - acetyl l-carnityna - l-karnityna - CLA - fat burner Treca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-02-13 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-Drol

    Temat
    Doping

    [...] jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, staz 7 lat, dieta jest, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2008-09-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w dawkowaniu supli !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za free) L-glutamine powder 500gr Amino Whey System 335 tabl. Jak mam to brać, w jakich ilościach, i co z czym łączyć. Proszę o pomoc tylko w wyżej wymienionych suplach. Oprócz tego Carbo,x5 Protein,magnez i vit b6, multi pack 36(wit. i min.) Te drugie to tylko uzupełnienie diety jeśli mam braki. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2008-05-17 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koszt i skad to wziac wszystko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o to, zeby byly takie proporcje jak podane... To wszystko jest do rzezby przy UD 2.0, a co do yohimbe cream i norefedryny-jakie dawki bo nie podane jest...? multivitamina (z wit E 800 IU of d-tocopherol i cynkiem 50 mg) kofeina efedryna (20mg efedryny i 200mg kofeiny 3xdziennie). wapn 600mg rano i 1200mg wieczorem 2mg glutaminy yohimbe cream [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-09-21 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] B6. Prosze mi wytlumaczyc dlaczego mialbym kupic wasz produkt, czy jakiejkolwiek innej marki, skoro moge pojsc so apteki i zakupic o wiele wieksze ilosci cynku, magnezu i wit b6 za wiele nizsza cene: Zincas (ok. 6 zl) 50 tabletek po 0,15 grama cynku w kazdej Maglek (ok. 11 zl) 50 tabletek po 0,05 grama vit. B6 i 0,5 grama magnezu kazda. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2004-12-29 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła u PUEFA

    Temat
    Piłka Nożna

    No Wisła znowu będzie grac z gruzinska drużyną...podobno sa lepsi od Wit-u i nie nalezy ich lekceważyć. Żeby się tylko nie okazało że to też są traktorzyści

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2004-09-14 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po mdrolu

    Temat
    Doping

    problem jest taki, bralem mdrola solo w maju, skonczylem w czerwcu odblokiem z paczki cloma, podczas cyklu bralem wit b6 w dawce 200mg. jakies 2 tgodnie temu czyli bagatela miesiac po cyklu zaczalem czuc cos pod sutem, jakby gruczol byl powiekszony, nie boli ale jak dotykam to go czuje, jak chwile podotykam sutki to sie to zmniejsza, w dodatku jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-08-16 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran a inne suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Od niedawna popijam sobie tran. Wiadomo że ma dużo (podejrzewam) wit A. Czy mogę do tego przyjmować jakiś wspomagacz opalania typu Solarin? Niestety mam skórę która się opala marnie albo i wcale i nie chodzę na solarium (hmmm... sorry ale facet po solarce to dla mnie egzotyka i to dość pikantna) ale chce zabezpieczyć nieco skórę przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-21 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wycisk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi który mam zastosowac. Wiek 18 lat staż 1 rok na siłowni. Wzrost 190 Waga 80kg . Dodam ze podczas cyklu ktoryms z tych treningow bede brał kreatyne + dextroze oraz wit.b12 http://www.sfd.pl/temat148048/ oraz http://www.sfd.pl/temat17478/ Prosze o sugestie i pochwalenie sie o ile poprawiliscie wynik podczas trenowania ktoryms z tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2005-07-19 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino witamina D

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale ździwiłem się, bo w necie na stronie poradnikzdrowie znalazłem artykuł o ginekomastii i tam pisało, że może się pojawić w okresie dojrzewania przy suplementacji witaminą D. Tak się składa, że kilkanaście dni temu rozpocząłem suplementowanie tą witaminą. Jestem więc pewny, że to przez wit. D. Czy powinełem przestać się suplementować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2016-01-29 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam suple ktore posiadam i mam zamiar zakupic to: -tt 60 olimp 120 -fenuplast hitec 100 -kofeina interactiv 100 -kreatyna vital 300g -cell pump bx* natural 400g -bcaa tst hitec* -bcaa 12.000 ultim 300g -tauryna vital ? nie liczylem -lowickie wpc (zma apteczne, zen, omega3 ,wit min) niektore zostaly mi z ostatniego nie wykozystanego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-05-07 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deficyt snu- wspomaganie regeneracji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak musze wstac w nocy do toalety rozbudza mnie ta presja i nie mogę wrócić do snu.Naczytalem się o wpływie deficytu snu na kortyzol i katabolizm.Czulbym się bardziej komfortowo mentalnie gdybym stosował jakas suplementacje na przyspieszenie regeneracji, tylko nie wiem co.Co myślicie o DAA i wit D3? Co polecicie? W dni szkolne śpię może 4godziny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-01-04 13:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamana...pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest a mówi to tylko po to żeby mi nie sprawić przykrości. Wiem że rozstępy już nie zginą z resztą nie są tak bardzo widoczne ale cellulit na moich udach, pupie i brzuchu to masakra. Chciałabym ujędrnić skórę słyszałam że wit. E i krzem pomagają. A co z piersiami. Chciałabym mieć fajne cycki - serio. Pomóżcie mi, dajcie radę...pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-11-25 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopniowe pogarszanie się wzroku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytam czy istnieje jakaś skuteczna farmakologia która zahamowałaby pogłębianie się wady wzroku? większośc wspomina na temat okularów, operacji a mnie interesuje czy jest cos w aptece co pomoże radzić sobie z tym problemem? Może wit. A, może luteina, może wyciąg z borówki ? Prosze o konkretna opinie/poradę a nie krytykę tego o co pytam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-10-03 16:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare cm do gory?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Moj tata, brat, kuzyni maja po 190+. Trenuje siatkowke wiec pare cm wiecej bym nie pogardzil z tym ze presje na mnie wywiera tez terenr; srodowisko itd. Slyszalem ze wit d3 mocno wspomaga wzrost ? Dawki rzendu 2? 5k? (wiem nie ten dzial do tego) Co moze jeszcze mi pomoc ? Witami, mineraly, moze jakies naturalne ziola, odzywki itd.. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-10-08 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)