tłuszczowa

Ja na Twoim miejscu wykonywałbym trening FBW jeśli chcesz gubić tkankę tłuszczową. Łatwiej też będzie moim zdaniem nabrać techniki w ćwiczeniach przy FBW. Dodasz aeroby i przytrzymasz michę to będzie git.

a "skrótem myślowym" jest dość częste pytanie na tym forum "jak zamienić tkankę tłuszczową w mięśnie"? Zmieniony przez - kanap w dniu 2014-12-02 10:46:25

jw, na kanapeczkach, batonach, lodach masy nie zrobisz, najwyżej tłuszczową. wrzuć chociaż z 2-3 pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia z mięchem/ rybą!

[...] Czy te wszystkie platofrmy wibrujące i pasy które służą do rozbijania tłuszczu stosowac przed treningiem czy po no bo z jednej strony jest dobrze przed bo rozbija Ci tkanke tłuszczowa i poźniej przy treningu łatwiej ją spalać, no a z drugiej po treningu gdy sie jest juz rozgrzanym latwiej sie ją powinno rozbijać Ofuczałam babe że nie jestem [...]

TAK jak byś nie zrozumiał ty nie masz REDUKOWAC MASY miesniowej bo ty jej nie posiadasz ty MASZ REDUKOWAC MASE TŁUSZCZOWA, WIEC NIE SUGERUJ SIE TYM CO KOLEGA NA GÓRZE (przekleil) z atlasu ćwiczen

DBW - typowa tłuszczówka, w zasadzie ciężko cokolwiek dodać DBS - po dalszym komentarzu wygląda jak CBL, ale w tym przypadku nawet takie łagodne, bez ładowania w siebie dziwnych rzeczy tylko zaplanowana czysta micha, o ile CBL średnio mi się podoba to w takim wydaniu dla mnie jest OK Jeżeli coś miałbym tu radzić to zrobiłbym na początek DBW z [...]

[...] ? Jednak z drugiej strony w piersiach wyczuwam tak jakby małe ziarenka piasku ... więc może jednak ... Mam pytanko czy mając przerost sutka, wpływa to jakoś na to, że tkanka tłuszczowa z piersi wolniej się redukuje ? Wielokrotnie "męczyłem" swoją klatkę ćwiczeniami i tłuszcz ani trochę się nie zredukował ;/ Zmieniony przez - merik1988 w [...]

napisz ile cię ta operacja kosztowała i czy wycinali ci tylko gruczoł czy terz tkanke tłuszczową

Witam. Od pewnego czasu zaczełem sie zastanawiac czy nie mam ginekomastii. Wprawdzie nie mam żadnych gruczołów pod sutkiem,ale mam nagromadzona tkanke tluszczowa pod sutkami.Ćwiczyłem na siłowni od września 07 do lutego 08 i nie moglem cwiczyc dalej ponieważ kontuzja mi na to nie pozwoliła.Nie brałem żadnych środków dopingujących.Znacznie [...]

[...] duza sprawa . Ja juz jestem po (w poniedziałek miałem) trwało to jakies 30-45min i do domu ... katorius moze jest to gino a moze nie trudno stwierdzic jezeli masz tkanke tłuszczowa pod sutkami to jest to moze lipo .. jak długo to masz? kiedy to zauważyłes?? ile masz lat?? ... jezeli jest to w stadium rozwoju to jest praktycznie 100% szansa na [...]

[...] tak powiem normalne ...ale jezeli chodzi o klatke piersiowa to według mnie jest to lipomastia czyli tak druga odmiana ginekomastii w ktorej wystepuje tylko(albo i aż) tkanka tłuszczowa bez gruczołu , tak czy tak kwalifikuje sie to do leczenia bądz operacji ale z tego co sie orientuje to zabieg usuniecia takiej lipomastkii jest doscyc kosztowny [...]

Scar86 opaske uciskową nosi sie ok. miesiąca-dwóch z tego co pamiętam. Powiedz co u Ciebie usg pokazało? rozrośnięty gruczoł piersiowy czy tkanke tłuszczową?Co dostałeś nakarcie po zabiegu?(np. moj kolega dostał informację iz usunieto mu łącznie 70ml tluszczu z klatki podczas liposukcji).Twoja klatka wygląda brzydko;/

magickstick witam wszystkich ponowni dzisiaj wrocilem z zabiegu!!!! opowiem jak to u mnie przebiegalo!!! ogolnie bylem umowiony z lekarzem na wyciecie ale przed sama operacja doszlismy do wniosku ze tak naprawde nie musimy ciac tylko go odessamy wraz z tkanka tluszczowa a gdyby to nie pomoglo to wytnie i MAGICKSTICK widze za na twoich zdjeciach [...]

moja historia tez jest ciekawa, rodzinny, onkolog i endokrynolog stwierdzili u mnie gino. Badanie usg wykazalo tylko tkanke tluszczowa bez zadnyc zmian itd. Sami nie chceli wierzyc

No wiesz, taki problem to niekiedy sprawa czysto subiektywna. Nawet trzymając tkankę tłuszczową na b. niskim poziomie, tak by dobrze mięśnie brzucha zarysować z defektem na klatce piersiowej można dobrego doła złapać, bo efekt końcowy psują niepasujące sutki. Dla niektórych to nie problem, dla innych życiowa trauma. Najważniejsze by dobrze czuć [...]

Byłem dziś na badaniu usg sutków... w lewej piersi sama tkanka tłuszczowa, w prawej "po stronie bocznej widoczne jest ognisko tkanki gruczołowej o wymiarach ok 24x4mm" jednak odstaje zarówno lewa i prawa pierś... czyli to wina lipo? rozmawiałem chwilkę z tą lekarką, to powiedziała, że ta tkanka gruczołowa co jest w prawej piersi nie ma [...]

Witam, jestem nowym uzytkownikiem tego forum, ale przegladam teraz informacje na temat ginekomasti. Uplynal rowny miesiac od momentu kiedy poddalem sie zabiegowi usuniecia gienekomastii, ale nie wiem czy do konca udany ze wzgeldu na wklesniecie pozostalem po gruczole. I tu moje pytanie do odob co mialy podobny przypadek: czy po pewnym czasie [...]

Musze sobie jakas diete zastosowac ale zabardzo niewiem jaka.A co do lipo to mialem zabieg na to dziadostwo.Usuwali mi laserowo tkane tluszczową,myslalem ze beda jakies rezulataty a tu nic..Dzisiaj przywiozlem lawke i sztange od kumpla.Od jutra zaczynam dzialac.Roberval jak dlugo juz probujesz sie tego pozbyc noi po jakim czasie zaobaczyles [...]

bondzo_86 W wątpliwych przypadkach myślę, że warto przypomnieć sobie kiedy pojawiły się objawy gino. 90% wszystkich gino to przypada na okres 12-14 lat. Później gino raczej się już nie pojawia chyba, że ktoś brał sterydy, zażywał marihuanę, łykał finasteryd itd. Jeśli więc masz gino od 12-14 roku życia no to wg. mnie jest to ginekomastia w [...]

Yarekbboy: Ba, insulina jest najsilniejszym hormonem anabolicznym, ale samar tez stymuluje do wzrostu. Poza tym jesli robisz przerwe w dostawie cukru to miesnie nabieraja wiekszej na nia wrazliwosci, tk tluszczowa zas te wrazliwosc traci, a uaktywniony hormon wzrostu dziala lipolitycznie. Po co wiec obcinac ostro wegiel, skoro lepiej jest [...]