SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 176211

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21901 Napisanych postów 32530 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893968
Ale serio, Was nie bolą oczy od takich błędów? Niby każdy wie o co chodzi, ale wypadałoby pisać poprawnie, i sam cieszę się jeśli ktoś mnie poprawi.
Np od "wyciskania hantel" u HKD to już mi się płakać chce
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
hejka
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
Odwazni! Z Darkiem sie klocą %)

Musicie naprawde w siebie wierzyc :D

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-12-02 09:48:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 434 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38661
a "skrótem myślowym" jest dość częste pytanie na tym forum "jak zamienić tkankę tłuszczową w mięśnie"?

Zmieniony przez - kanap w dniu 2014-12-02 10:46:25
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
Oj Przemciu bo raz na początku dalem hantle do wypiski i tak juz zostalo, a przeciez nie robie wypisek od nowa tylko uzupelniam itp, schematy mam na kompie gotowe i zapomnialem zmienić ale dla Ciebie dzis juz dzis nastąpią zmiany ;***
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2518 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
nie piszę, ale cały czas śledzę z przyczajki, nie mam nic od siebie do dodania, więc się nie udzielam, ale teraz musiałem się wtrącić, bo to już było naprawdę zabawne
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21901 Napisanych postów 32530 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893968
Hekade
Oj Przemciu bo raz na początku dalem hantle do wypiski i tak juz zostalo, a przeciez nie robie wypisek od nowa tylko uzupelniam itp, schematy mam na kompie gotowe i zapomnialem zmienić ale dla Ciebie dzis juz dzis nastąpią zmiany ;***


Już raz mi obiecałeś, i zmieniłes tylko na jedną wypiskę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
BIJEMY SIĘ
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Tylko musimy jeszcze określić się po której stronie kto jest.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-12-02 17:11:00
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21901 Napisanych postów 32530 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893968
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

Shoty
Polecane artykuły