tłuszczowa

moim zdaniem dobre bedzie w tym przypadku zestawienie HMB + OLEJ MCT. Doda Ci to i sly i pomoze zredukowac tkanke tluszczowa. Do tego polecalbym jakis basenik i bieganie albo rowerek :) pozdro

[...] ginekomastii. Ostatnie już nieznacznie zwiększa taka możliwość. Kwestia jednak przede wszystkim tego, czy wyczuwalna jest twarda tkanka gruczołowa, czy też miękka tłuszczowa. Mimo wszystko, nawet jak nie czuć twardych grudek, to i tak możliwość taka istnieje. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do lekarza specjalisty i wykonać [...]

Mógłby ktoś podać jakieś ćwiczenia dobrze dedukujące tkankę tłuszczową ?? Bardzo bym prosił bo mi na tym zależy i najlepiej żeby one nie niszczyły bardzo tkanki mięśniowej :) jak się da. pozdro i dzięki ;) tabata interwały trening siłowy ...niekoniecznie w takiej kolejności co do skuteczności i innych czynników... ------------- za takie tematy [...]

Na ginekomastie już nic nie pomoże, trzeba operować, jesli lipomasta to zejście z tkanką tłuszczową, musisz badania sobie porobić jak sprawa z hormonami wygląda.

Tak ,możesz redukować .Schodzisz z tkanką tłuszczową do poziomu gdzie delikatnie uwidocznią się mięśnie brzucha

Witaj, Zejdź z tkanką tłuszczową dotąd aż będą mięśnie brzucha widoczne, druga sprawa wrzuć ankietę i jadłospis w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

tkanka tłuszczowa ok 25 %

Miesiąc to nawet moze być za mało by złapać masy, mowa o dobrej masie bo tłuszczową łatwo złapać jak ktoś ma do tego jeszcze predyspozycje, 15 dnia na plus 15 na minus to za mały okres czasu by organizm się przestawił.

najlepiej redukowac tkanke tluszczowa poprzez odpowiednia diete... i trening... po co odrazu lapac sie szkodliwe srodki? skoro nie widac roznicy to po co przeplacac? (zdrowiem oczywiscie).

mam pytanie, co się dzieje z sokiem jeżeli nie trafie w mięsień tylko w tkankę tłuszczową ? sok wtedy się wkręca gorzej, czy poprostu zmarnowane ?

jezeli redukujesz tkanke tluszczowa (szczegolnie na ckd) to OK..

Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle [...]

artykuł niestety nie znam konkretnego. Ogólnie tak to już jest z metabolizmem węglowodanów, że (jeżeli można tak napisać) są bardziej podatne na przekształcenie w tk. tłuszczową niż tłuszcze.

chyba tłuszczową robiłeś

[...] kawał marmuru, granitu czy inny spory kamyk, do tego młotek i dłuto i dużo dużo czasu. A tak na poważnie to 90kg przy 190 to za wiele do rzeźbienia nie masz zakładając ze koło 10-15 kilo to tkanka tłuszczowa chyba że się mylę. Tak czy inaczej bez treningu i dopięcia michy się nie obędzie. Wbij do działu odżywianie i trening dla początkujących.

Jeżeli zmienia się pod wpływem temperatury to może być właśnie lipomastia . Lipomastię można rozpoznać w podobny sposób,jednakże charakteryzuje się one nadmiernym otłuszczeniem klatki piersiowej na szerszą skalę niż wyłącznie okolice sutków. Ponadto dotykając otoczki sutkowe powinniśmy w tym przypadku wyczuć miękką tkankę tłuszczową, a nie twardą [...]

poniewaz poprzez brzuszki mozesz jedynie nabawic sie kontuzji a one nie rozwijaja miesni brzucha atylko je wypalaja, chcesz zrzucic tkanke tluszczowa uloz sobie diete z ujemnym bilansem kcal i oprocz treningu silowego rob trening cardio i zobaczysz efekty

Oj nie uważało się na biologii... To głównie przez węglowodany powiększa się nasza podskórna tkanka tłuszczowa.

dieta z gainerem bez treningu to raczej na masę tłuszczową a kreatyna aż taka niezbędna nie jest

dieta jest, wołowina i ryż oraz warzywa i owoce. diete tłuszczową mam tj. do każdego posiłku 2-3 łyżek oliwy z oliwek dodaje. proszę o komentarze do mojego wczesniejszego pytania.