SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Jagódko u Ciebie też się robi bikini on top /-)_:-D jeżeli miałyście zakupy to już prawie jak siłowe %-)

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowa z mlodym pakerem ;-P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ja (14:15) ile tabletek wzioles.. Ja (14:15) i jakie efekty.? on (14:15) powiem ci ze 1 paczka whodzi jak nie wiem co dzieła ****a za***iście a ale potem juz 3 paczka top ejst słaba on (14:15) ogulnei ile zjadłęm dibenco wszystkih/ Ja (14:15) no ? on (14:16) cos koło 500 tablet ale piersze 100 działało a juz kolejna paczka to****owa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2005-01-22 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzisiaj już dieta trzymana tip top :P 1. Posiłek: 50g owsiane, 50g odżywki białkowej, 20g nerkowców 2. Posiłek: 60g makaronu durum, 170g piersi z kurczaka, warzywa Trening 40g Izolatu 3. Posiłek: 100g ryżu basmatii, 170g piersi z kurczaka 4. Posiłek: 60g makaronu durum, 170g piersi z kurczaka, warzywa, 10 ml oliwy z oliwek 5. Posiłek: 60g [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur.va no top już wiadomo co to zapalenie krtani z "nadzieja" na płuca.. po raz 3ci w sumie a podobno drugiego zapalenia płuc się nie przezywa nie peem, bardzo mnie samopoczucie i ta nowina zachęca do jutrzejszego treningu veri macz.. i tylko kur.va pomyśleć, że fajki rzuciłam na zdrowie (dla zdrowja?) a tu taki 'surprise' no nie [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys to bylo cos a teraz to wysypisko smieci sie robi powoli, pelno smieci we wodzie na brzegu, ludzie wpychaja sie w kazdy zakamarek, powinni zrobic to platne, moze mniej burakow tam bedzie chodzilo a i sory za of top

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień bardzo szybk wzrosła. Niestety po treningu czas prysł, poślizgnąłem się pod prysznicem i naciągnąłem prostownik znowu, chodzić nie mogę + rozwalił się roboczy lap top http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg PUSH SIŁA 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu 5 x 10-6 2. Pompki na poręczach 5 x 12-6 3. Unoszenie ramion do boku z [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co wy na to by na koniec cykly masteron szedl jeszcze z hcg potem nolva ew nolwa clom.mi sie juz 2 razy tak dobrze zeszlo raz po 18 miesiacach.dodam ze hcg non top lecialo 2x w tyg 250 iu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14108 Data: 2015-11-04 22:03:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie zdarzyla nie jednemu z nas, przychodzac do towarzystwa 60kg chlopaczkow, jak kazdy patrzy i mowi a bo ty sie skoswales itp, ale to ze czlowiek tyra, cardio, dieta itp, opanowuje swoj organizm to juz sie nie liczy,bo wystarczy tylko wbic :) mysle ze wiesz o co mi chodzi, sorry za off top. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-04-11 01:43:57

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 01:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie pisze ze syntholem sie cos wygrywa? Elite tylko napisal ze to dzis standart, bo taka prawda i na tym mozna zakonczyc off top ;-)

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 01:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lord gratki, forma super, ile w talii? Bo wasko bardzo ;-) Szerokosc barkow TOP. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-09-26 06:48:57

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 06:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nachlej sie duzo wody na weselichu i jeszcze cie odwodni mocniej %-) pca warto imo i jak bedziesz top 3 to kwalifikacje masz do birmingham na bodypower pca a bilety za damski c**j sa, w sumie odemnie , z pl pewnie niewiele drozej, tam bedzie na expo ze 100 chlopa z tego forum :-) a pca tydzien pozniej. Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 22:56:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Top forma.super nabicie!

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sorry , ze nie edytowalem,cos z firefoxa na tel nie trybi, oczywiscie nie wiem, ktory Marian jest w rankingu, mam kumpla ktory celowal w take wlasnie miejsce ale na celowaniu Sie skonczylo, top 3 napewno wiecej siana dostanie.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 10:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nate Diaz kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie może znaleźć czegoś odpowiedniego. „Próbuję walczyć z kimś w UFC, najszybciej jak się da, ale nikt nie chce walczyć” – powiedział Diaz. „Staram się o kogoś od jakiegoś czasu. Kogokolwiek w top 10 w każdej dywizji wagowej, ktokolwiek chce. Ale wszyscy oni wolą trzymać gęby na kłódkę, bo wszyscy się boją.” https://youtu.be/iRTpl-Ice84

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2021-12-03 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    no juz polubilem ten tank top

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jest "top" ?

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] | 10+10x(2x13,5) 10+10x(2x12,5) | 10+10x(2x12,5) | 10+10x(2x12,5) | 10+10x(2x12,5) 10+10x(2x10) | 10+10x(2x10) Wpięcia na palce ze sztangą na barkach - 4,5/5 - tip-top. Pzrytrzymywałem chwilę na górze. 12x92 | 12x92 | 12x92 | 12x92 12x92 | 12x92 | 12x92 | 12x92 12x90 | 12x90 | 12x90 | 14x90 12x85 | 12x85 | 12x85 | 16x85 15x70 | 15x70 | [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załaduj top 10, czosnek, więcej warzyw/owoców, herbata z imbirem, więcej chilli, cynamonu, zieloną herbate i płukanki z czarnej herbaty w przypadku bólu gardła, jak już cos rozkłada to na noc ibuprofen+aspiryna i wyro - szybko minie;-)

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 14:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3. Gołąbki by Mama. 4. Burgery z 'szarpanym kurczakiem' 5. Sernik z przepisu Aisakdan. + Danio Czekolada-Orzech + paluszki.  BTW - 210/80/450 /SFD/2018/1/18/ddc3f303121e444fa63906db497259cf.jpg Odkopałem w szafce tank top z SFD ;) /SFD/2018/1/18/9fbdf6577ef648b4a39876e2740620e6.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-18 16:26:41

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 16:21:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w którą stronę potoczą się sprawy, ale wydaje się otwarty na wszystkie możliwości. „Chodzę tam i z powrotem. Czasami myślę, że powinienem wziąć walkę z jakimś gościem z top 10 (w wadze ciężkiej) i po prostu zadebiutować, dowiedzieć się, co się dzieje. A innym razem, myślę, „je**ć to. Idźmy na całość albo wcale. W obecnych czasach staram się [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 17:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)