tcm

A takie dawkowanie: DT -4 TCM i 4 OCMC rano i to samo po trenningu -no xplode przed trenningiem DNT -4 TCM I 4 OCMC rano co wy na to ?

No to w takim razie jak zakoncze cykl na monohydracie i zrobi przerwe to walne sobie TCM mega caps, a pozniej jeszcze xp albo ew. nitroII. A TCM rózwniez popijac dextroza i czy koniczne jest picie duzych ilosci wody (4 l) tak jak na mono??

Ja bym radzil Cp/TCM, albo TCm+Cp, lub Cp+ ester. A pompa bym sie nie martwil... pozdro

detonator przed treningiem po 4-5 kapsow TCM, w nietreningowe 4-5 kapsow TCM rano ewentualnie zma na noc Zmieniony przez - Czarczel20 w dniu 2010-03-12 15:58:18

8 dziennie niezaleznie od tego czy to dzien treningowy czy nie?? Czy to 3-4 tyg. na samym TCM to dobry pomysl?? Gdy juz polaczy TCM i KO co lepiej brac przed treningiem lub po treningu i rano?? Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-04-01 17:58:11 Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-04-01 17:58:57

treningowe- 4 TCM rano, KO przed treningiem, po trningu 4 TCM nietreningowe 4 rano 4 po poludniu na w miare pusty żolądek.

TEraz tyle jest asortymentu ze sie gubie,zawsze jechalem na zwyklej mono i see,a te estry ktore wymieniles nie dzialaja jak TCM ?moze inaczej czy jak teraz skonczylem mono moge wjechac na TCM ? napiszcie tylko czytak da rade zrobic w tym momencie Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2006-05-03 21:43:07

I jak to rozplanować? może być tak? DT: TCM 5g rano na czczo Przed treningiem Xpand 18g Po treningu Xpand DNT: TCM 5g rano na czczo Węglowodany po treningu 1g/kg masy ciała Gainer/białko do posiłku najbardziej ubogiego

DO BODYMAKER'A Kreatyne mono np. Cretine mega caps ?! czy fosforan kreatyny. mono podobnosz zatrzymuje wode w org. i to powoduje ze stajesz sie ociezaly malo zwrotny brak dynamiki ?! czy to prawda?! nie lepiej TCM (jabłczan) DORADZ :D

Witam Mam pytanko co sądzicie o TCM Olimpu , Czy to dobry jabłczan czy są lepsze jabłczany . Jeżeli są to prosił bym aby podać nazwy tych jabłczanów. Pozdrawiam

noto moj pierwszy cykl od pol roku bo mialem przerwe (wczesniej bylo juz kilka wszystkie na mono) a posiadalem na starcie 150 caps mono i 180 caps TCM...biore rano 4 tcm i po treningu 4 mono, a storma udalo kupic mi sie okazyjnie i chce tylko teraz dokupic shocka i leciec drugi miesiac cyklu

Nie ma sensu Poprostu wykorzystaj to TCM w cyklu jedna porcja mono druga TCM jak się skończy to 2x mono.

Jeżeli masz do dyspozycji 2xCP i 150kap. TCM, to przez 15 pierwsze dni jedź na samym tcm(10kaps/dzień) a po tych 15 dniach przejdź na CP, w taki sposób masz ponad 60 dniowy cykl, proste. pozdr.

a my na to jak na lato hehe jasne że zwiększaj porcje Edit: Jeszcze mam do was pytanie Cell Pump ma taki matrix w 9g: Jabłczan kreatyny - 4,0g Glikocjamina - 1,0g Betaine anhydrous - 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1,0g Tauryna - 1,0g a TCM ma w 1 kapsie 1,1g Jabłczanu i teraz mam pytanie czy to jest 1,1g czystego jabłczanu czy tez jakiś [...]

Decyzja należy do ciebie oba produkty dobre przekalkuluj i bierz tańszy. DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu

Ok, to biorę z Olimpu a jeszcze poproszę o jedną wskazówkę... ACTIVITA TCM ProR czy OLIMP TCM Mega Caps ?

mhy bo ja juz biore dziisaj 8 dzien i narazie tam specjalnie nic nie czuje abiore tcm olmpu ,koledzy w innym temacie doradzili mi ze mam kupic innne tcm ,innej formy no ale juz to bylo kupione to jadlem tylko mysle ze jedna puszka mi nei styknie bo jem 12 caps dziennie a 300/12=25 dni czyli jeszcze jedna puche bede musial dokupic;d;d

O jakiej kuracji mowisz? I ta kuracja byla na TCM, czy TCM ma byc po kuracji? Prosze precyzyjniej wyrazac swoje mysli

DT rano 4 tcm, przed treningiem porcja jac3da DNT rano 4 tcm

jakc3d przed treningiem, 5g tcm po treningu w dni bez treningu tcm rano 5g chociaż patrząc na ilość krety w jack3d to można również dać dodatkowo porcję rano Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-19 21:18:07