tcm

Dzień 22 Już po kompleksach metabolicznych. Dodałem 5kg do wyciskania leżąc i od razu dużo ciężej. Za dużo się nie wydarzyło. Ciągle dziwnie się czuję psychicznie, nie wiem co to za dziwny nastrój. Trening: Przysiad Martwy ciąg Wyciskanie leżąc Wyciskanie stojąc 15/12/10/8/8 Przerwy 100sekund Suple: 10g TCM Dieta: [...]

zmienie z XS na S hehe smaki: 6 czeko 2 wanilie Twister: to male opakowanie, bede ja laczyl Z CrEster'em z BGX i styka na 40 dni do tego mam jeszcze kilka porcji KO i 1 porcje Storma wiec cykl na 6 tygodni jak ta lala... we wrzesniu robilem cykl na CEE+TCM i ladnie poszlo... sila ok 10kg przy WL, waga (bez diety) ok 2 kg, ramie +2,5cm ale z [...]

Ok spoko. Czyli do śniadania dajemy płatki owsiane w umiarkowanej ilości, mleko tak aby stykało do płatków i 2 jajca na twardo, zapijamy oliwą. Na drugie śniadanie migdały/orzechy włoskie/słonecznik(ale rzadko) w ilości 50 g i serek wiejski. Trochę mało białka, co tutaj jeszcze może podbić poza WPC?(unikam supli w miarę możliwości, nie stać mnie ) [...]

a mi przed chwilą kurier przywiózł cell tech, no xplode, tcm i cykl na wakacje jest

+ moje TCM

TCM POWDER 500g w czarnej szacie graficznej + Szjker z AL :D

Lysy TCM i szejker? :P

to bedzie sila po TCM bo po co dieta :D

jeszce ni ejadlem TCM od activa , mam nadzieje ze bedzie dobre

no ja właśnie nie moge, pisałem juz do Setgha zeby dali mi uprawnienia, z Jarkiem w razie czego pogadam do mnie tcm tez jedzie;-)

Rutek dostałeś TCM?dostałem :-))

rozumiem Wiec moge podac dane ojca jezeli ja nie mam skonczonych 18lat i ojciec np dostanie tam CP jak wysle poleconym hologramy z kodami i wartosc punktow bedzie wywnosic tyle ile pisze na stronie ? Glupie pytanie , ale wiecie jaki KOD do czego nalezy np ten kod do TCM itd I jak to jest z przesylka te 21 dni to koniecznosc czy mozna szybciej ? [...]

Masz to jest po Bilstrach sam słałem Od Hmb mega Caps Od Creatine od TCM A to co ty tam napisałes to nie wiem co to jest serria? bo data nie a kody napewno też nie hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-13 17:50:20

sp 80 3,2kg sp 80 kilo coś nie pamietam 2 x Kolageny TCM MC i HMB MC tak tak hmb ehhe jako najmniej ważny antykatabolik go dorzuce Reszte supli mam na hacie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-17 11:57:33

TCM Mega Caps Blistry - 5 901330 003752

poczekaj spokonie na TCM :D ale sprawdz w kalendarzu kiedy mijaja owe 30 dni robocze i na 5 dni przed terminem dzwon :D

Adrianus88 rozumiem, ze 5 postow = 5 mozliwosci strzalu, wiec moje propozycje : BCAA 150 Mega Caps 104 Creatine 300 Mega Caps 104 DEXTREX Juice 1000g 35 Gain Bolic 6000 1kg folia 53 TCM 300 Mega Caps 132

JA tez sie chciałem zgłosic ale niestety lipa =/ W tym tygodniu koncze cykl na cp + tcm :D wiec niestety odpada moze nastepnym razem sie zgłoszę :D Dzis dzien w miare udany po pray lekko zmeczony ale cóz takie zycie niektórzy mają lżej a niektórzy trochę gorzej :P

ja na pozna wiosne planuje jeszcze cykl znow kilka kg gainera do podbijania, diete juz konkret i massacra+tcm/mono massacra tylko w trneingowe przed treningiem szczerze to to byl moj pierwszy cykl z dieta i dopiero teraz wiem jak ona jest wazna Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 23:36:11

he cicho chlopaki dawac plany na cykl za ok 200zl na maj-czerwiec dieta bedzie+kilka kg gainera do uzupelniania i bialko tez kupie dawac pomysly mam ok 50 pkt olimp i myslalem ze dokupie z 80 i bede mial na Massacre+do tego XP? lub TCM/CP? co myslicie? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-04 13:15:36