Eee co ankieta? Bo w tym dziale to mnie dłuugo nie było. Aaa, dobra czaję, już zamieszczam. 1) budowa/BF - BF zagadka, troszkę powyżej przeciętnej u mezomorfika 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 80/172 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - nie ma cyklu, pytanie tylko 6) stosowane już wcześniej suplementy - DymaBurn, TCM i Mono od Olimpu, trochę [...]
.Imagine. Wiec jaki plan treningowy polecasz? Chcialbym do stycznia/lutego dojsc do 75-80kg w wyciskaniu na klate. Czy to jest mozliwe do zrealizowania z 65kg na 80kg w 2 miesiace, bez wiekszych spadkow sily. Moze odzywke jakas wziasc? Myslalem o olimp TCM albo trec cm3. Co o tym myslisz?
Właśnie tak zrobię już wczoraj podjąłem decyzję że stop z siłka na 10 dni . Przez to muszę przesunąć cykl na kreatynie na koniec sierpnia . Potem może se walne jakiegoś HST czy coś :) I tu mam nowe pytanie czy nic nie stanie się kreatynie jeśli została już otworzona mam TCM Olimpa (w nowej czarnej puszcze xD) w kapsach , zerwana została tylko [...]
nich pocwiczy troche z dobra dieta i przemyslanym treningiem niech stosuje stala suplementacje: witaminy, zma i omega3. Pozniej zeby nabrac troche masy niech zapoda sobie mono, do tego carbo/dextro, moze tez dodac tauryne. Pozniej jakies KA/TCM, a nastepnie stacki.
Możesz kupić akurat na te 2 miesiące kreatynę TCM olimpu (jabłczan). Zawsze siłę poprawi, nie będziesz pakował więc na masie Ci nie powinno przybyć więcej niż 1 kg a siły coś wyskrobiesz na pewno. Są skuteczniejsze metody jeśli chodzi o wyrabianie siły na momencie ale wiążą sie z przybraniem masy co w Twoim wypadku odpada. Wydaje mi się że nic [...]
czyli hp+hp i będzie jeszcze lepiej ? :) a 'lepsze' produkty to co ? oraz inaczej skoro moje cykl aktualne to : mono, jablczan (TCM) + mono, Universal Shock+Storm, Universal Shock+Storm ( w przeciągu roku i miesiąca)
Mutant ma dużo węgli prostych ale jeśli nie obawiasz się o dodatkowe cm w pasie to może być. Kretka. Hm... polecam z incosportu x-treme rewelacja. Z met-rx równiez jest dobra. Jabłko polecam tcm z olimpa z treca również jadłem efekty porównywalne. Najlepszy był NO-Xplode z bsn stary rewelacja Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-10-26 10:43:39
No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]
zakupiłem białko z olimpa + oczywiście dietka. (białko jako braki w diecie). Apropo krety to chcę zrobić cykl w kwietniu co powiecie na jabłczan krety TCM + HMB. może coś innego? jestem już po 1 cyklu krety mono (robiłem go jakoś w na początku grudnia).
Ehh... a ja już obmyślałem szatański pomysł, żeby do***ać sobie cykl z etyl estru i tcm na dawkach przekraczających te w stack'ach A i jeszcze jedno. Ten cały Hi-Tech to jaka to firma bo ni znaju ja jej zabardzo Tylko ich Etyl Ester widze w sklepach.