tcm

ahaa.. czyli teraz tak. HMB nie brac. skonczyc normalnie cykl CP. I potem zrobic krotki cykl TCM ?!

ja bralem olimpa tcm dokladnie

bierz po 4 kapsy tcm w porcji i 6-7daj po treningu.

Cześć niedawno zacząłem trenować zapasy. Jedynie zażywam aspargin. Jestem niski i chudy.Chciałbym trochę przybrać na masie.Kolega proponował mi jabczan kreatyny "TCM".Warto to brać??Jeśli tak to jak zażywać??

gold omega rano do sniadania witaminy - razem z omega olimp tcm - 5 gr na czczo + 5gr przed/potreningu / po poludniu w DNT olimp dextrojuce - rozrabiaj to i popijaj tym kazda porcje kreatyny gainer- jak niemasz mozliwosci zjedzenia wartosciowego posilku to wtedy gainer bialko - przed/po treningu i 20minut przed snem. ZMA - przed snem Zmieniony [...]

mam tez suplementy olimp TCM blistry, olimp Hmbolon blistry, białko, tribulus, tauryna - itp proszę o kontakt: gg: 11181055 email: [email protected] kom. 510 720 406

jeśli boisz się tak tej wody to bierz np. CP lub TCM

[...] braki sa to nic! Pamietaj, ze bedac osoba szczupla ladujesz w siebie na maksa !! Ja pozostaje przy swojej wypowiedzi, sam tez tak bede spozywal :) Mono jest fajne ale na czas jego brania :) Sprawdzone :) SPozywalem mono treca, olimpu - ok... fajnie, ale po czasie juz tak sredni Spozywajac jablczan od treca(cm3), olimpu(tcm) bylo znacznie lepiej.

dokup pare blistrow tcm albo mono zeby pociagnac 7-8 tyg

Dlaczego 10g/dobę - to chyba zależy od tego, ile organizm potrafi przyswoić kreatyny w tym czasie a to nie zależy od masy ani od wzrostu. Jestem w trakcie cyklu na TCM Olimpu Biorę: 3 rano, 3 przed treningiem, 3 po treningu w DT (~9,9g) 3 rano i 3 w porze około treningowej w DNT (6,6g) Przy 3 treningach na tydzień pucha 300 capsów starczy mi na 6 [...]

Wyliczyłem sobie dokładnie że aby wykorzystać wszystkie kaspułki cykl będzie usiał trwać prawie 9 tygodni czy to nie za długo? I co do tego dawkowania OLIMP poleca 3-4 razy dziennie łykać po 5 kapsułek TCM więc może za mało go rozpisałem? Zmieniony przez - pompek16 w dniu 2006-01-28 13:46:22

mój zestaw to olimp knockout + tcm( jako uzupełnienie bo nie mam kasy na 2 opakowania pierwszego) + jakieś białko bo boje się że bez uzupełnienia diety dużą ilością białek nie dam rady ostro trenować. Mam jeszcze pytanie czy białko olimpu system protein 65 lub 80 będzie dobre i czy opłaca się inwestować w lepsze np. Whey pro matrix??

jak brałem cp to mogę brać teraz tcm

Zwykłe jabłko tylko smakowo beznadziejne - jak sobie pomysle ze mam jeszce 1 cykl na tym zrobic to mi sie odechciewa. Zwykłe TCM i było by po spr. Tak samo łaczenie CP+mono IMO głupota juz wolałbym treaz ( po doswiadczeniach - 1 cmoj cykl CP+ mono ) na samym mono jechac przynajmniej by moje kubki smakowe nie cierpaiły. CP to stack kreatynowy ???? [...]

Niewiem moze zle mnie zrozumiales, ja nie twierdze ze nie nalezy stosowac CP - to tak jakbym mowił nie stosuj TCM/CM3 itp. , napewno dziala ( wiem to po sobie ) ale dla mnie ten produkt nijak nie pasuje mi do suplementacji okolotreningowej czy tez w DNT - zły smak marne dodatki - lepiej IMo kupic zwykle jablko niz meczyc sie z ta kupa. j/w w [...]

A z produktów olimpu? co jest bardziej zaawansowane? TCM czy CREA FUSION?? co najpierw zastosować??

CP juz było efekty rowniez byly ale czy stosujac teraz np TCM olimpu badz activity nie zauwaze podobnych efektow jak np po CP? w koncu CP to jabłczan plus dodatki transportujące i pompujące

zapytam tak: lepiej kupić activita TCM w capsach + olimp taurine mc czy CP duza pucha? liczy sie sila i efekt koncowy pompa nie jest dla mnie ważna

To bierz TCM, jedna pucha CP nie starczy na cały cykl.

A najlepszy Jabłczan to wg Was ? Bo słyszałem ze TCM z olimpu i CM3 z treca są dobre.