SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Plan maksymalnej rozbudowy klatki i pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: addenis PŁEĆ:mezszczyzna WIEK:20 WZROST:187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2011-01-04 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo stim czy thermo speed?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja biore teraz Termo Stim i jestem zadowolony, jednak chce połaczyć z TSE, myśle że bardziej ekonomicznie to wyjdzie. Wybacz że sie podczepiam, jak połączyć te 2 spalacze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2010-04-07 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby pomagac innym jesli sam cos wiesz. On nie pyta czy moze brac ale co to... ECA= Efedryna+Kofeina+ Aspiryna Spalcze tłuszczu (thermogeniki) zawieraja te zwiazki. Te spalacze są skuteczne ale przyjmowanie ich w duzych dawkach i przez dlugi okres moze powodowac zaburzenia.Jesli masz problemy z sercem czy cisnieniem to zdecydowanie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2003-11-13 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad godzin przyjmowania posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki - brak 2) wiek 26 3) waga/wzrost 90/181 4) staż treningowy 3 lata z przerwami 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono,stacki 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 90 10) typ budowy - mezomorfik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-08-30 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu (pilne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowieeeee zerkniecie na mój temat? BO jestem w kropce... :( co do kolegi: Dieta dieta dieta, a dopiero potem spalacze, jak dieta nie przynosi efektów to jest po prostu do dupy :) Zmieniony przez - kuba492 w dniu 2015-04-06 10:43:50 Zmieniony przez - kuba492 w dniu 2015-04-06 10:44:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2015-04-06 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy XPand [+kilka pytań]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] około roku, z przerwami ze wzg. na brak czasu. 5) cel cyklu : masa mięśniowa, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : mass mutant, gainer 7) stosowane wcześniej spalacze : żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : monohydrat kreatyny 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 0, jestem w trakcie cyklu 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-01-26 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie suchej masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 9 mscy 5) cel cyklu - sucha masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Olimp -> kreatyna w kapsulkach 1250mg, provit 80 białko 7) stosowane wcześniej spalacze - zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - pnkt 6 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 19 10) informacje na temat diety - opiera się wyłącznie na rybach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2012-02-19 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix+no xplode+mono+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa ,sila,zwiekszenie obwodu lapy i aily na klatce z 125do140kg jak sie uda ;p 6) stosowane już wcześniej suplementy:massacre 2x,wpc 500gr 1x, 7) stosowane wcześniej spalacze:obecnie dymatize xtreme fat burner 90kaps 1x 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny;hyper whey 2.27kg obecnie oraz spalacz 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2011-04-18 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dobra rozpiska cwiczen i od 2 miesiecy ze zbilansowana dieta 5) cel cyku : zwiekszenie masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy : nic 7) stosowane wcześniej spalacze : nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2011-04-30 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do sprawdzenia, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy-2 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy, mono, jabłczany, Xpand, saw, Animal Pump, storm, i coś tam jeszcze było. 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od przez 3 miesiące nic. 9) ilość dni wolnych od kreatyny koło 90 10) informacje na temat diety ~165, ~410, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-02-19 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie da to takich efektów o jakich myślałem a jedynie sobie zaszkodzę, tak? Czy w takim razie są jakieś suple czy cokolwiek co pomogłoby mi zrzucić tłuszcz? Czy legalne spalacze działają? zdecydowanie tak, jak nie masz doswiadczenia z farmaologia, jak i nie znasz swojego ciala dobrze, to mozesz wyrzadzic sobie wicejszkod niz pozytku a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2018-10-01 07:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    To bez sensu od początku stosować spalacze. Wystarczy dieta i trening, by spalać tkankę tłuszczową. Zostaw je na ostatni szlif.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-07-25 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć ćwiczyć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niej artykułów 4. Czyli w systemie zmianowym, nie ma problemow bys tak ćwiczyl tylko pamietaj by przed i po treningu zjesc pelnowartosciowy posilek 5. Odpusc sobie odzywki spalacze, jedyna suplementacja bedzie dla Ciebie Kawa i mozesz zaopatrzyc sie w aptece w multiwitamine 6. Tak w rok przykladajac si do treningu i DIETY bo ona jets podstawa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2013-07-25 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, Basen, Dieta, + jakie Odrzywki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze zbierzesz za swoj plan 1500kcal przy wadze 107 kilo hmmm Rzezba , brzuch do zgubienia fotki by sie przydaly Ani obwodow nie podales ani przykladowego planu zywienia pOczytaj podwieszone w dziale odchudzanie to dowiesz sie jak duzo za malo bedziesz jadl Spalacze to sobie tez zostaw na potem , chyba ze sie myle ale tu wypowiedza sie osoby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-03-01 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod rekompozycje FBW do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sfdrulez PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-08-07 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    creatyna i do dziela z dieta a hmb zapomnil do kitu jest ten srodek ma teraz male zastosowanie . naljepiej kup se jakies spalacze tluszczu sa dostepne w sklepach z odzwykami przy jednoczesnym treningu ciezkim i duzo sie pocic .i tak jak pisales duzo ruchu spadnie ci masa tluszczowa .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-12-06 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz specjalny temat: http://www.sfd.pl/SPALACZE/REDUKCJA:_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2011-01-05 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 4 m-ce:))

    Post
    Muscular Development

    masz racje i ktoś nie dawno mi powiedział; "nie słuchaj co piszą inni i co mówią o Tobie idź własną drogą bo jak będziesz oglądał się na innych sam zostaniesz w tyle sam bez nikogo" szkoda że genetyki się nie przeskoczy ale tak jest smutna rzeczywistość niektórzy nie wiedzą co to dieta a wyglądają lepiej niź inni tak jak podałeś [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2010-08-31 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolic Thyrolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co mowicie to mysle, ze nie powinno byc tak zle Clarity z lekarzem chyba mi sie nie uda bo musialbym to ukryc przed ojcem, bo nie ma mowy zeby on sie zgodzil na jakiekolwiek spalacze tluszczu itp a nie wiem czy bi mi sie udalo to ukryc.. a moze znacie jeszcze jakies ciekawsze pozycje do robienia rzezby, w miare odpowiednie dla mnie ? (Lucek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2002-12-30 11:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka kilo za duzo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym ze ja juz i tak okolo 12kg zrzucilem stosujac poprostu diete ograniczajaca sie do nie jedzenia na noc i nie picia napoi tylko wode.12 kg zeszlo w okolo 4 miesiace z tego ze 3 miesiace bralem spalacze ale nie robilem jakos specjalnie aerobow .Glownie to tyle ruchu co w pracy + silownia ale cwiczenia raczej nie redukcyjne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-11-13 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)