SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Co ja zle robie?? Czy dobrze robie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze spalasz na aero 600kcal w godzine to jest to naprawde lajtowe aero bardziej majace na celu poprawe wydolnosci niz 'spalanie' tluszczu. -3- EW. SPALACZE. Nie lap sie za spalacze za wczesnie. Jak powiedzmy po roku dobrej diety z dobrym treningiem bedziesz mial zastoj to dopiero.Masz tutaj napisane przez 'Zlote Dziecko Polskiej Kulturystyki' [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2009-03-05 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to jeszcze nic.kumpla juz nie kopie: porcja meso amp'd kawa i 30 mg efkilubie pobudzacze/spalacze bo dzialaja. ogolnie jem tylko spalacze/pobudzacze i bialko najczesciej nowa ostrowia lowickie.ostatnio nawet wit i mineralow nie uzupelniam bo jem duzo warzyw omegi 3 tez nie bo sie skonczyla wiec marny ze mnie suplojad

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2010-07-02 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłem zwykły Thermo Speed. Extreme już nie mam zamiaru. Dla mnie to nie spalacze, ale są i zadowoleni z jego działania, jak widać. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w aspekcie dobranej diety - Czy suplementy diety są koniecznie - Suplementy - w jakim wieku co można zacząć - Spalacze tłuszczu, jak naprawdę działają - Termogeniki vs. spalacze lipolityczne - Charakterystyka suplementów - czym są, dlaczego ich potrzebujesz, co robią: a) Kreatyny b) Boostery NO i ich funkcja pompująca mięśnie, poprawiająca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 23:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeśli potrzebował jakiś produkt i my go mieliśmy w ofercie to brał Vitalmaxa, jeśli nie mieliśmy to brał innych firm (amino całodzienne Treca, izolaty). Z USA brał spalacze tłuszczu, to żadna tajemnica. Jeśli chcesz to na jutro mogę Ci napisać całą jego suplementację. A faktury brała Aśka na siłownię, te gainery i białka nie szły dla [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkującej

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Zależy od diety 2) Spalacze sobie daruj, jeśli będziesz się zdrowo odzywiać to efekty będą a bez tego spalacze i tak nic nie dadzą. Pzdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-02-25 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta bede, to juz postanowilem, ale wole mocne spalacze efki juz troszke w zyciu bralem

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żarcie + dłuuuuugie aero a nie spalacze

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem twój temat o prowadzeniu, za duzo kombinujesz Panie, spalacze nie spalacze, siądź na spokoju rozpisz sobie trening, diete, czy masz czas na sen, ile jesz, co jesz, jak to na Ciebie wpływa. Złóż do kupy i leć z tym dalej !.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem cały Twój temat - gratulacje, dużo pracy wlozyles i spoko efekt. Też redukuje i mam pytanie. Czy brałeś już jakieś spalacze? Czytałem o tym redoxie i różne opinie. Zastanawiam się nad domowymi sposobami na spalacze. Chociaż mam świadomość, że to aby mały dodatek obok diety i treningów. Dzięki wielkie to miłe! Brawo że dotrwałes do [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? Nie wiem czy w tych wyliczeniach uwzględniają wpływ termogeników, które przyspieszają metabolizm. Ciekawe czy ktoś orientuje sie o ile przyspieszają metabolizm określone spalacze. Nie spotkałem się z tym aby osoby wyliczające kalorie i stosujące spalacze uwzględniały to w bilansie kalorycznym. A tak w ogole to o tym bilansie kalorycznym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14259 Data: 2008-07-15 00:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę dzisiaj, a jutro dam godzinę cardio Ja mam pewien wariant, ale mogę nie mieć racji. Rok jechałem na samej diecie i aero bez spalaczy z koleszką Reszta kolegów jadła spalacze. Wszyscy stracilismy od groma kg I teraz tak, ja i koleszka jemy duzo i mamy spoko forme, a Ci co przestali brac spalacze zostani zalani podwójnie. Nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - walka z samym sobą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brałem to kiedyś i za dużo nie czułem. Ogólnie spalacze to tylko kosmetyka. Te które mają dużo kofeiny mogą dawać jakieś pobudzenie, ale cieżko mi stwierdzić czy przyspieszają cokolwiek przemiane materii. Z supli bierz O3, w dziale Badania Naukowe masz zebrane kilka badań nad wpływem O3 na palenie fatu. Lepiej inwestować w O3 i BCAA niż w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2011-04-27 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się już trochu zmęczonym i piecze mięsko jak cholera. Ale to jest to Meruś tylko bez szalików i dresów tu wchodź King nie biorę żadnych spalaczy teraz i supli (oprócz BCAA i AAKG) i tka z 2- 4 tygodni pociągnę i wprowadzę kreatynę i może spalacze, w zależności od efektów jak będa kiepskie i zostanie duży %bf to se odpuszczę spalacze na razie

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    b_o_s_s dzisiaj nadszedl twoj dzien - doczekales sie: Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz mocno już CUN przeciążony stymulantami, musisz dać mu troszkę odpoczynku, nawet do kawki tak na 4tyg, na ten czas jako zamiennik zarzuć sobie srogą dawkę tyrozyny, oraz spalacze lipotropowe bez stymulantów oparte na cholinie i inozytolu, przy dobrej diecie i aero naprawdę ładnie przyspieszają topnienie smalcu polecam z traca fat transportera [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie, wy paliliscie kiedyś tłuszcz ? Schodząc poniżej takiego poziomu jak ma, kupując coś lżejszego nie wiem czy w ogóle by go ruszyło!!! Lekkie spalacze są dla ludzi powyżej 20% bf! Dobrze zrobił kupując efke, potnie się w końcu do kratki. Na pewno będę śledził to relacje, zapowiada się dobrze i zobacze jak działa ten thermal

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 10:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz, reduktor tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupno spalacza nadal nie ma sensu. Po 1 tłuszczu masz dużo do spalenia, po co od razu się brać za spalacze? Po 2 jesteś dopiero miesiąc na diecie - przy dobrze wyliczonej powineneś dalej systematycznie spadać z wagi więc spalacze zbędne. Najpierw wkorzystaj swój potencjał do końca..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2015-07-12 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drugie-uzaleznia-obecnie jest wiele osob,ktore musza wypic codziennie od jednego do kilku napoi energetycznych.podobne uzalezniena wywoluja tez srodki odchudzajace,spalacze tluszczu itp.gdzies na forum przeczytalem tez o osiemnastolatku bioracym sterydy,kofeine i jeszcze do tego efedryne-teraz narzeka na oslabienie,przewlekle zmeczenie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly_mis84 to CLA dostałem od koleżanki z pracy:D Też leży już dość długo. Zamierzam spalacze i cla zjeść za jakiś miesiąc bo też terminy powoli się kończą. Joszka czeka na sam koniec, ale spróbowałem jakiś czas temu razem z kofeiną Prolaba i grzeje bardzo ładnie. A i saidów brak. CLA w dawkach dość dużych. Jak jechałem wg Velocity to Omega-3 i [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)