smieszne

dzięki chłopaki za wsparcie... co do barków no troszke słabiej jak reszta, nogi odstają najbardziej jak sądze bo i ciężary śmieszne zakładam ( w granicy 145 na ostaatnią serie)- przy czym na wyciskanie na klate 142 w szczycie formy... a co do masywnej sylwetki :D nie jest taka masywna na jaką wygląda - około 80 kg. Ja poprostu mam 164 cm wzrostu [...]

skvrwielll , powiem ci coś jeśli chodzi o fajki. Dawniej paliłem i też jak rzuciłęm to moja waga poszła w góre o bagatela 8kg!!!!. Co dla mnie było szokiem bo mam bardzo szybki metabolizm i jestem raczej naturalnie drobnej budowy człowiekiem. Swego czasu miałem też kłopoty z tarczycą, nic poważnego ale wiem jedno: Niech odstawi wszelkie leki, [...]

No, można się o definicje kłócić - czy synteza w jelitach przez bakterie jest endo czy egzogenna, ale jeśli taki proces faktycznie ma miejsce, na dodatek na skalę odpowiadającą zapotrzebowaniu przy syntezie karnozyny, to by rozwiązało problem. No ale zrobiłem swoje własne poszukiwania, niestety jest stanowczo egzogenna, jakiej definicji by nie [...]

Narazie nie jestem w stanie ćwiczyć nawet w domu, czuje się osłabiona, a mój żoładek wyrzuca wszytsko co mu dostarczam. Miska wygląda tragicznie ale poprostu nie daje przy skórczach żołądka wystarczająco dużo jeść. Jutro idę do lekarza bo to przestaje być śmieszne...

to już lepiej ale wygrana z Russowem i TS? To by było śmieszne %-)

Ja tam jestem fanatykiem Reema i mam w dvpie komentarze, albo jak są śmieszne to traktuje je z dystansem, bo z dystansem są pisane;) Gorzej jak jest w USA przekonanie wśród hamburgerów że tylko Ali koksuje i żeby spyerdalał%-) To mnie wkvrwia. W ogóle czy jest jakiś zawodnik UFC, który nie jest skończonym hipokrytą pod tym względem? Chyba każdy [...]

No właśnie 10 walk profesjonalnych walk MMA Caina, to nie jest imponujący wynik w wieku 30 lat. Jest dobry, nawet bardzo, co nie zmienia faktu, że nazywanie go mistrzem, a Aliego , który ma ponad 50 walk w karierze "kimś niesprawdzonym" jest śmieszne :) Nie spinaj się tak.

Cinoj SOG. Ja przynajmniej do momentu ogłoszenia terminu tej walki nie będę o niej pisał wszystko co chciałem napisałem, ale przez niektórych przebija się takie psychofaństwo, że ich argumenty są wręcz śmieszne... Ja oceniam szanse 60/40 dla Caina, ale jak można nie dawać szans któremuś z nich :-? Każdy ma swojego faworyta, ale pisanie bzdur o [...]

j/w i jakieś zapewnienia, że Bj Penn nie wali koksu są śmieszne, walił na 100000 % a to, że teraz jest czysty to jest może i prawda dlatego tak chętnie się bada bo nic mu nie da walenie koksu w tym wieku, tak czy tak zaraz skończy karierę

Ja tam nie chcę żeby Cain zbijał, ale trochę śmieszne jest dla mnie stwierdzenie, że on nie ma z czego zbijać %-)

tym bardziej śmieszne jest to jak ktoś wali kupę cukrów nie raz więcej jak normalnego jedzenia a bije po 4iu insy gdzie nie jedząc nic taka ilość by zadnej hipoglikemii nie wywołała odstaw slin skup się na podstawach a zbudujesz dobrą sylwetkę

lepiej normalnie podchwytem czy zaczynac od mlotkowego, pozniej podchwyt i znowu schodzac konczac na mlotkowym, tj. z supinacja nadgarstka, tak jak jest pokazane w atlasie jak lepiej? UGINANIE MLOTKOWE NIE UWZGLEDNIA SUPINACJI. JA ZAS LUBIE WYKONAC TA SUPINACJE W OK 3/4 RUCHU W GORE. TO COS POMIEDZY MLOTKMI A UGINANIEM Z SUPINACJA... JAK JEST [...]

~Igor po co zadajesz 2x to samo pytanie i dublujesz tematy? w temacie Jaki_suplement_pomocniczy_przy_zbijaniu_wagi zostało wytłumaczone WSZYSTKO na temat zbijania. Wyraźnie napisałem, że ja w 3 dni zbiłem tym sposobem ok 6 kg bez straty samopoczucia. Na domiar złego większość robisz na opak jak Ci ludzie radzą. Czy jabłczan czy monohydrant zasada [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź! Warzywa dodaje w miare możliwości do każdego posiłku jeśli się da, po prostu ich nie wliczałem bo to jakieś śmieszne ilości kalorii z tego co pamiętam :). Jeżeli po treningu wrzucałbym banana zamiast jeść go w trakcie dnia byłoby ok? Czy i tak byłoby to troche za mało na posiłek potreningowy? Dżem postaram się [...]

weźcie się upokujcie, to nie już nie jest śmieszne, tylko tragiczne na bula działa tak, że mu spala mięśnie, luz majonez i koniec Ej, od maja zapodaję cyklik: 500g. mono + 2 kg Carbo + 200 kaps. tauryny (po 500 mg) + chcę przetestować do tego efedrynę i kofeinę. Ile efedryny mam brać do porcji krety, żeby mieć większą pompę, siłę i żeby samo mięso [...]

Nie mow do mnie koles pedale, ale macie problemy nieudaczniki. Mieszkania nie znajdzie, ale smieszne. Jak ktos jest nieudacznik zyciowy to pracy nie znajdzie, moze tak bylo w twoim przypadku. Arriva nie sluchaj tylko sam zdecyduj. Ci kolesie to jakies problemy maja , pewnie nie wyksztalceni sa jak duzo zreszta naszych. Ale i to nie zmienia ze o [...]

29.05 Dzień 4 A. Przysiad z podwójnym dnem 3x15 B. Wyciskanie na suwnicy 3x15 + dropsety C. Wymachy nóg na wyciągu dolnym 3x15 D1. RDL 3x20 D2. Uginanie nóg 3x15+ dropsety E. Wznosy bioder (TRX) F. Przysiad przy ścianie + 10 minut PW Jednak wyszła figa z mojego zaplanowanego treningu od Eve, wszelkie ćwiczenia na jednej nodze czy wymagające [...]

[...] Cel: zbudowanie troche miesni, szczegolnie ramion i plecow, ogolny rozwoj sprawnosci fizycznej Moje podstawowe obciazenie jest bardzo podstawowe :-) Dla wiekszosci pewnie smieszne, ale na prawde ,, nie mam za duzo miesni''. wczesniej trenowalam same cardio plus dieta bardziej weglowodanowa, na koncie mam kilka polmaratonow i maraton, a do tego [...]

Tima Meansa znokautowała sauna (niby śmieszne, ale nie chciałbym być w jego skórze), zastępstwo dla Tima Meansa jest, Marcus LeVesseur, który miał walczyć na tej gali, nie wiem dziwne, bo żaden catchweight jakby o tym wiedział skoro wagę zrobi %-)

Chłop pisze, że ma masakryczny problem i jadł już wszystko, a wy mu lecicie z tekstami, że ma ręcznikiem papierowym wycierać i kupić jakies śmieszne mydełko z apteki :)) Dieta i to wszystko co wymieniliście oczywiście jest jednym z czynników przyczyniających się do natężenia trądziku, ale zero konkretów. Jedynym wyjściem dla Ciebie jest ponowny [...]