SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Start do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Podwyższone stężenie cholesterolu LDL, Stawy kolanowe wykrzywione na zewnątrz w niewielkim stopniu leczone bez skutecznie od 7-13 roku życia. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Poniedziałek-Piątek. 1-1,5 godzin dziennie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-10-12 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalnie w celu poprawienia wydolności sportowców i osób aktywnych fizycznie. Błyskawicznie uzupełnia płyny utracone w czasie wysiłku. Optymalny skład węglowodanów pozwala skutecznie dostarczyć energię do organizmu, a składniki mineralne wykorzystywane są do funkcjonowania mięśni i metabolizmu energetycznego. Napój Hydrate & Perform został [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2015-05-13 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F2 Full Force - Full Burn

    Temat
    F2 Full Force

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Full_Burn_i29129_d380x380.jpg Opis - Kompleksowa formuła wspomagająca spalanie tłuszczu - Skutecznie hamuje apetyt - Aż 1500 ml l-karnityny Full Burn to kompleksowa formuła wspomagająca spalanie tłuszczu, 13 składników starannie dobranych pełnią rolę złożonej formuły narzędzia służącego do osiągnięcia pewnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2013-07-30 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITASTERON MAX - DYSKRETNIE, SZYBKO, SKUTECZNIE Preparat Vitasteron Max stworzony został specjalnie z myślą o męskich potrzebach. Zawiera zestaw składników, które ze względu na swoje działanie korzystnie zwiększają popęd płciowy, korzystnie wpływają na potencję oraz na płodność. Korzeń żeń-szenia - ma udowodniony wpływ na męską potencję. Pozwala [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-07-25 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na typ "silnego" endomorfika z silnymi tendencjami do łapania tluszczu (bardzo silnymi). Niestety mam lekkie nadciśnienie - okolice 140/90, które siłownia mi skutecznie eliminuje do 120-130. Czy kreatyna nie podbije mi go znacząco w trakcie cyklu? ps. prosze o usuniecie mojego zapytania w temacie o magnapower - zdecydowalem sie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2008-03-29 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznie jak i psychicznie. Chciałbym sikę tam nauczyć szacunku i przez niego zjednywać sobie PRAWDZIWYCH PRZYJACIÓŁ.. Ważne by w niecały rok (8-9miesięcy)w miarę szybko i skutecznie opanować podstawy bo później znów wakacje i może się coś zmienić. Wiem ,że rok nie wystarczy a jak będę mógł bo będę trenował gdy tylko będę mógł. Cena ,ile? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-08-07 20:41:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] transport tlenu i składników odżywczych w krwiobiegu, czego efektem jest szybsze dotlenienie i dożywienie pracujących mięśni. Jednocześnie wykazują działanie przeciwzapalne, skutecznie przyspieszając proces odnowy potreningowej. Kwasy tłuszczowe omega 3,6 i 9 powinny być nieodzownym elementem diety każdego sportowca. Zalecane dawkowanie Preparat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2012-06-29 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się tym interesować. Aktualnie jem 6 posiłków w ciągu dnia. Kaloryka to 3300kcal . Jedzenie 6 posiłków jest już dla mnie dużym problemem z racji braku czasu a jedzenie skutecznie mnie ogranicza i stałem się takim " więźniem " posiłków regularnych . Czasem nawet jak mam godzinkę wolnego to specjalnie czekam aby zjeść ten posiłek i nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-09-11 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - HMB

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_i29_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION HMB HMß (ß-hydroxy-ß-metylomaślan) to daleki krewny leucyny, aminokwasu o elementarnym znaczeniu dla takich procesów jak anabolizm i katabolizm. W organizmie ludzkim HMB pełni aktywnego rolę antykatabolika, ochraniając białka mięśniowe przed enzymami proteolitycznymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd + trening własny

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie? Ale jedno mnie zaciekawiło. Jest takie ćwiczenie, które trener nam zalecił robić 10 razy w ciągu dnia, 7 razy w tygodniu :) (albo źle go zrozumiałem). Dzięki temu ma skutecznie podnieść poziom kopania. POlega na tym, że stoisz w rozkroku (trochę szerszym niż szerokość barków), stopy palcam skierowane są na zewnątrz (dosyć mocno, chyban [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-08-27 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadawanie i odpieranie ciosow. Atakujacy : - Najskuteczniejsze ciosy (tzw. atemi) sa zadawane w korpus. Maja one na celu obezwladnienie przeciwnika i doprowadzenie go do omdlenia z bolu lub nawet do smierci - Ciosy musza byc zadawane blyskawicznie, tak by zaskakiwaly pezciwnika, celnie i skutecznie -Konieczna jest doskonala znajomosc [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2002-07-28 11:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowość - Testoactiv - testosteron w górę!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mg DAA w jednej porcji. Jego skład został starannie dopracowany przez najlepszych specjalistów w swoich dziedzinach. Prowadzimy liczne badania i konsultacje, dzięki którym skutecznie udaje nam się poznawać oczekiwania i potrzeby naszych odbiorców. Rezultatem tego rodzaju działań jest wprowadzenie na rynek suplementu diety-TestoActiv o smaku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2018-05-25 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poziomu BF (ok 8-9%) i utrzymywać go jak najdłużej. Poszukuję spalacza, który pomoże mi przyspieszyć tę redukcję. Zastanawiałem się nad johimbiną, wiem że działa ona bardzo skutecznie, lecz tylko z "opornym" tłuszczem, ja swojego mam jeszcze trochę sporo, więc szkoda jej jak na razie używać, tym bardziej że suplementy z yohą są dość drogie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2016-01-19 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tygodniu: Testosteron 11.00 (2,490-8,360) Prolaktyna 151 (86-324) Estrodiol 110 (11,3 -43,2) Nie wiem juz co robić. Jak wrócić do formy sprzed cyklu... Jak mam sie skutecznie odblokować? Slyszalem że mozna sprobować wejść na cykl proponiatu na 10tygodni przy czym bić co 3 dni hcg przez cały okres brania w dawkach 500uj i pozniej dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-07-28 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężeniu w komórkach mięśniowych organizmu. Uczestniczy i odgrywa kluczową rolę w wielu podstawowych procesach związanych z metabolizmem. L-glutamina jako suplement skutecznie uzupełnia jej niedobory powstałe na wskutek intensywnych treningów siłowych. Prowadzi do nasilenia syntezy białka, przez co powoduje przyrost masy i siły mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2012-06-25 23:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rożnych diet, ale bez trwałego efektu. Będąc w klasie maturalnej schudłam 7 kg ale niestety przez zimę waga wróciła Teraz chciałabym się wziasc za siebie i schudnąć skutecznie i z głowa nie niszcząc swojego organizmu oraz poprawić stan swojej sylwetki, ponieważ wiem ze te wszystkie diety są guzik warte... Od polowy kwietnia zmieniłam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-05-10 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Creatine Capsules

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] dwa składniki zostały dodane do dalszej poprawy w budowaniu masy mięśniowej. Dodawanie fosforanu pomaga zoptymalizować proces ADP ATP, upewniając się, że działa sprawnie i skutecznie. Fosforan jest niezbędny do przywrócenia ADP do ATP. Wodorowęglan zapewnia efekt buforowania krwi, co pomaga zapobiegać gromadzeniu się kwasu mlekowego w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2015-02-24 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie biodra?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzis boli non stop. Z tego co wyczytałem w literaturze i w necie moze to byc zapalenie kaletki maziowej. Zgadzaja sie objawy czyli bol zewnetrznej czesci biodra, nabawiłem sie tego prawdopodobnie od lazenia po górach z ciezkim plecakiem... czy moje mysle moze byc trafne ? jesli tak czy mrozenie + jakas masc moze mi skutecznie pomoc ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15701 Data: 2007-06-17 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pożbyć się tłuszczu- zoltodziub

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konto a jeśli chodzi o google to z tego co czytałem to już nic nie wiem. każdy mówi co innego, no ale ogólnie wiem że najważniejsze to: jak dobrać trening i dietę by skutecznie pozbyć się tłuszczu?? oprócz krótkich wypowiedzi interesowały by mnie jakieś instrukcje?? może jeszcze jakiś spalać do treningu i diety?? a i prosiłbym by nie za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-06-23 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta EKTOMORFIK 179 cm / 75 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od kilku dni i od kilku dni zacząłem już trenować. Mam kilka zdjęć poglądowych, które może ułatwią niektóre odpowiedzi. 1: czy taka dieta wystarczy, żeby systematycznie i skutecznie budować masę ? 2: ewentualna suplementacja ? co brać, w jakich ilościach i jak często 3: Mam problem z posiłkiem nr 3... nie mam tego jak odgrzać w pracy, a na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-04-18 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)