SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Plan do oceny -sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B. Wspięcia na palce stojąc B.Spięcia proste Trening trzy razy w tygodniu(A-B-A-B itd.).Micha 5 razy dziennie,z nadwyżką 500kcal.Duże obciążenia.Sen opór,jak się da.I rośniesz w masę BL...podstawowe cwiczenia , nadwyzka w diecie ..prosto i na bank skutecznie w taki sposob nie bedziesz musial kombinowac zdr. p.s. wiadomo co wybralem w ankiecie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2007-12-15 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze wypowie sie ktos jeszcze na temat tego tradziku jak skutecznie temu zaradzic podczas cyklu??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2008-05-19 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY ANTYKATABOLIK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To chyba sa bardzo slabi w swoim fachu i malo sie znaja, aby nie wiedziec , ze Hmb dziala skutecznie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11004 Data: 2004-02-28 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba oma

    Post
    Doping

    spoko zaczalem ten temat zeby zasiegnac waszej opinii, rozwiac moje watpliwosci, ja osobiscie mysle ze to jednak praca skutecznie przyhamowala efekty (10-12h dziennie co za tym idzie brak casu na pozadny sen) ale z drugiej strony brak "napuchniecia" tak charakterystycznego przy omie w moim przypadku (typ budowy mezo/endo)jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2007-04-27 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar/Oxa

    Post
    Doping

    [...] o dyskusję teoretyczną, a nie skupienie się na konkretnie moim przypadku. Główne pytanie - przykładowo winstrol - czyli koks stosowany głównie na wycinkę. Czy da się go skutecznie zastosować w celu budowania masy jakościowej? Od czego to zależy i jakie rezultaty to może dać? Zmieniony przez - Laokos w dniu 2014-10-27 01:34:36 to nie środek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2014-10-27 07:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jakie podjąć działania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pisałem, duża utrata wagi, obwody też spadają ale ciągle mam wrażenie że skóra jest podbita tłuszczem bo czuje takie grudki gdy scisne fałdki. Najwięcej brzuch i klatka. Co jeszcze polecacie by skutecznie się nich pozbywać nie tracąc siły na rower ale i nie budując za dużo mięśni na gorze? Zmieniony przez - wother w dniu 2020-03-23 20:33:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2020-03-23 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka cukrzycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub tauryna nie pogorszą sytuacji skoro stymulują dodatkowo uwalnianie insuliny czy może tutaj lepiej sie sprawdzi co innego. Dodatkowo jak zjem posiłek bogato ww to po chwili jestem głodny i szukam czegoś nowego do zjedzenia. Z badań krwi tylko cholesterol był ponad normę ale bardzo skutecznie obniża się po suplementacji wyciągu z karczochów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-01-16 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jak to jest z tą operacją? Nie jest to czasem zabieg? Wiąże się to z pobytem w szpitalu? Słyszałem, że robią to bez znieczulenia co mnie skutecznie zniechęca. :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2011-06-14 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy Mirtazapin zalicza sie do grupy SSRI, ale jest skutecznie uzywany w kulturystyce ze wzgledu na wlasciwosci blokujace kortyzol.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2007-04-12 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a prolo chce dodac zeby nie odczuwac duzego spadku libido, bo czytalem ze pro halo + pro tren skutecznie je zabijaja na cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-02-20 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    Szpagat w 20 dni!!!!!!!!!!!! Ja pier.dziu, to że sprzedają kurs ESSK - Taekwondo! to mnie już śmieszyło, ale sposoby na szpagat na allegro he he... Może chciałbyś: "Jak skutecznie walczyć na UFC i Pride - poradnik dla leniwych!" za jedyne 9,99$

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12543 Data: 2005-01-22 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    "Karate w weekend czyli jak skutecznie radzić sobie na dyskotekach w Pruszkowie i Wołominie" Praca zbiorowa. Może zaczniemy pisać??? Duduś

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12543 Data: 2005-01-26 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    Bul Mija sie z celem branie dawek ponizej 100mg tyg/ badania WHO pokazaly ze 100mg blokuje bardzo skutecznie wydzielanie testosteronu endogennego i co najgorsze nie zastapi w pelni tego utraconego(wlasnego)testosteronu. Dlatego pamietajac ze zajmie jakies 2-3 tyg na kompletbe zejscie z deci nie ma sensu przedluzac cyklu dawkami ktore blokuja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2003-06-27 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    [...] clomid to stosunkowo bezpieczny lek i w wiekszosci przypadkow jednak sprawdza sie. Gdy ktos nie toleruje tego leku (objawy takie jak nagle zmiany nastroju, fale goraca, bole glowy itp.) to rownie skutecznie moze odblokowac sie antyestrogenami. Niestety te ostatnie rowniez posiadaja swoje skutki uboczne... Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2003-06-28 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznie oczyścić można samą wodą, lub jakimś żelem do cery mieszanej lub tłustej, najważniejsze jest nawilżanie. Krem, który podałam wyżej nie jest kremem matującym, być może takie było założenie producenta, ale matu wcale nie widzę. Chyba każda cera tłusta jest wrażliwa, ale mogę się mylić. Maseczkę też polecam. Szkoda, że jesteś facetem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2009-04-07 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec uwazasz ze dodanie testa do deci spowoduje mniejsze zablokowanie ? bo jesli chodzi o potencje na cyklu(obnizona przez dece) to skutecznie ja poprawi tesc w dawce 100mg/week niezaleznie od ilosci deci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-04-11 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka 4 MsC.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    edytowac czyli ? :D aaa czaje sory za głupie pytanie No nic spróbuje cos działac skutecznie aby nie tracic czasu. mam split ulozony i zabieram sie za diete Zmieniony przez - forest69 w dniu 2009-10-25 12:45:52

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2009-10-25 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atakowanie oczy (poprzez stuknięcie w przód czoła), łapanie za włosy, za palce pojedyncze itd. To nie są techniki kończące walkę ale mogą w większości przypadków utrudnić skutecznie życie. Z punku widzenia tego co leży, to należy na******lać z łokci, drapać, uderzać itd robić mocne zamieszanie, po to aby zrobić sobie miejsce i rozpiąć gardę i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2010-10-23 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek, fbw, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszyystkie cwiczena dokladnie i w sposob ktory beda odpowiendio angazowaly miesnie, a wiec pracuj tak, aby czucie miensiowe bylo na odpowiednim poziomie, takie dzialania skutecznie przeloza sie na robdowe miensi i zaowocuja na pewno tez wzrostem sily, drugs sprawa jak wyglada u Ciebie kwestia odzywiania? bo byc moze ten element tez nieco [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2019-10-19 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wspomniane we wcześniejszym akapicie, podczas redukcji tkanki tłuszczowej powinniśmy pozostać przy treningu typowo siłowym/masowym, na zakresie powtórzeń np.: 8-12 , który skutecznie będzie dawał sygnał masie mięśniowej do pozostania w jak najbardziej niezmienionej formie. Tkanka mięśniowa będzie dostawała nadal sygnały do tego by była duża i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2017-06-03 09:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)