każdy dobrze ułożony trening coś da, a masę powiększysz bardziej dietą, trening to bodziec bardziej, zrezygnuj z ciastek i chipsów, zamiast schabowego i udek z kurczaka jedz piersi a skóra na brzuch się napnie jeśli pod spodem będzie mięsień, polecam ABS II Jeśli coś źle napisałem to na pewno ktoś bardziej doświadczony mnie poprawi.
Menthyl lactate to pochodna mentolu zawartego w olejku miętowym. Zastosowany na skórę daje efekt ochłodzenia i odświeżenia. W połączeniu z kwasem salicylowym i alkoholem daje efekt (to jest jedynie uczucie, szybko przemijające) ochłodzenia i lekkiego szczypania. Menthyl lactate nie jest toksyczny i nie mamy nic akurat przeciwko temu związkowi. [...]
[...] sie zastanawiam nad kupnem gainera zel bodajze na noc w takiej malej tubce, czy ktos go stosował ? Pani w sklepie mi polecała ze swietnie zluszcza skore w nocy i rano jest skora gladka i piekna Takcze slucham waszych opini na ten temat Bodajze ten preparat kosztuje ok 19 zl A mam takie pytanie, co polecacie na wągry ? czy dobrze jest je [...]
po kilku dniach stosowania moge smialo polecic zel Pure Zone, skóra zrobila sie jakby gladsza i generalnie wszystko na plus. Tonik garniera też raczej spisuje sie ok, ale jak sie skonczy biore pure zone do kompletu. Tylko mam problem z kremem, bo aa wlasnie mi sie konczy, w sumie nie mam zastrzezen, ale moze jest jakis, ktory wybija sie sposrod [...]
Ryba ogólnie smarzona traci an wartości jak wszytko co jest smażone. Nie polecam smarzenia na oliwie z oliwek bo jest to strata oliwy. Ja rybeczki zwłaszcza te co mowisz robie tak: Płoć: ma dużo ości i do tego posmak mułu. Wiec wrzucam ją do miski do daje cebulki, ziół, cytryny, pieprz sól (oczywiście najpierw ja patrosze i ściągam łuski) [...]
[...] same problemy czyli: tarczyca, nawodnienie, estrogeny, posladki, poprazkowanie, hormony tarczycy, trudno dostepne sterydy i dziwne ich dawkowanie (Primka, Oxa), problemy ze skora, wklejanie zdjec pedalow i pytanie jak byc takim fajnym i tuzin innych. Pozdrawiam, magister profesor nadzwyczyjany ds. wyłapywania ginomenów :) Storm.king pozostawie [...]
na wzroscie jak najbardziej... a gino a jak otluszczenie czyli pod naciagnieta skora przez miecho jest spora warstwa tluszczu to proponoje odtluszczenie jakas uyherma plus plywanie - basen jest bardzo dobry ... rowerek biegi ... pozdro powidzenia
Głosuję jako moderator a nie uczestnik 8-). Punkty najwięcej dla najlepszego a najmniej dla ostatniego. Najlepszy 4 a ostatni 1 pkt. Kolejność zdjęć: zwis na drążku, deska bokiem, biceps bokiem ojan 2, 3, 3 rutkow 4, 4, 4 olganaj 1, 2, 2 Otchłań Hadesu 3, 1, 1 ojan - średni poziom tłuszczu i luźna skóra Olganaj - rozproszone światło nie pozwoliło [...]
Mam kolagen Przybylskiego i stwierdzam że jest rewelacyjny. Działa rewelacyjnie na skórę. Skóra jest nawilżona, elastyczna i nie zlikwidował mi przebarwienia. Polecam kazdemu
Przy takim miejscu i powierzchni odpoczynek od treningow wskazany jak najbardziej. W tyg ladnie Ci sie wszystko wygoi bez niepotrzebnego rozciagania skory. Wszystko zalezy jak skora bedzie sie regenerowala. Jednym szybciej drudzy maja nie male problemy.
Uważam że skóra naturalna będzie najlepszym rozwiązaniem, co do drugiego akapitu bezapelacynie piasek odpada, natomiast zamknięcie spotkałem się z jednym i drugim ,uważam że każde rozwiązanie jest dobre.
Mikrodermabrazje można stosować na całe ciało i jak dla mnie jest ona skuteczna i wiele klientów tego zabiegu jest zadowolonych. Only: czesm dermatolog nie chce ,,oddać'' klienta więc wykonuje pewne zabiegi.Czy to 150 zł to za jedną serię czy za cały zabieg?? Blueeyes:czy na pewno masz robiona mikrodermabrazję,że Cię boli?Po tym zabiegu jest [...]
tak napewno jest to mikrodermabrazja tylko wlasnie mnie to zasysanie bardzo boli, zalezy tez z jaka sila jest wykonywane. Skora jest po tym niesamowicie czerwona.
Zwróć uwagę,że marketing takich produktów jest dobrze rozwinięty i ma polegać na tym by zdobyć jak największą ilość klientów.Sama mam krem Normaderm (chyba o tym czytałeś) i jak dla mnie to masakra ma w prawdzie lekką konsystencję, szybko się wchłania ale bardzo wysusza skórę, ma zapach alkoholu(niestety na opakowaniu nie mogę znaleźć [...]
W trakcie gubienia większej ilości kcal warto kupic rekawice do masażu i nią traktować regularnie swój brzuch. Kremy tez zrobią swoje. Jeśli to faktycznie rozciągnięca skóra - spokojna głowa. Trochę cierpliwości i przejdzie
Doradzicie coś? 1. 20+ kg redukcji to na pewno powód do dumy, ale uważam, że obecnie powinieneś nadal redukować. Dopiero przy wadze ok. 80kg przy Twojej sylwetce rozważyłbym masę. Przy 97kg dopiero coś tam skromnie się rysuje pod skórą. 2. HCG. W medycynie - co do zasady - nie stosuje się HCG na TRT. Było o tym wiele razy - ani producenci leków, [...]
Ja nie mam tłuszczu, bez kitu Mam już taką genetykę, mój ojciec i bracia też tak mają Mam 197 cm, 75 kg wagi (za***ista niedowaga) i na brzuchu sama tarka, sama cieniutka skóra . Mnie to w****ia, że nie mam tłuszczu, bo wyglądam na chuderlaka, a niektórzy kumple mówią, że chcieli by mieć 75 kg i sam mięsień bez tłuszczu