SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd plus

  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo inwestuj http://allegro.pl/vitafit-sfd-sfd-wpc-protein-plus-750g-sklep-sfd-i1729311927.html tylko od sklepu sfd masz taniej o 10zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2011-07-30 11:09:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej i wzrost siły. Oba cele osiągnięte 8-) P O R Ó W N A N I E –Z M I A N – P O – 12 – T Y G O D N I A C H 1 X 2011 – 23 XII 2011 Sylwetka Przed http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_yosis%2C_podsumowanie_str._34-t804469.html Po /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91e4d8c67a984258bcdbffd6557fcd3b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dał bym ani złotówki za ani jedną z tych odżywek. Jeśli chcesz gainera lepiej zrobisz jak kupisz sobie SFD mass activator a białko wpc protein plus albo sfd complete protein plus. Z gainerem cenowo wyjdzie prawie tak samo a jakościowo napewno lepiej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-27 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos dzialac, pozniej jak mnie na nfz nie zakwalifikowali to temat umarl, co za kurna ironia, ze temat o Rylskim toczy sie juz od kilku lat a ja duzo siedzialem na sfd pare lat temu, wtedy on za zabieg bral chyba 700zl :] bez kitu tyle lat temu moglo byc po wszystkim!! Tak czy owak poszlo gladko- odradzili mi jazde samochodem wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 07:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne pytanie z kałachu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - Creatin Monohydrate - 900 g SFD - SFD Wpc protein plus - 750g SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 200kap / SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g PS: Jak porównuje ceny sfd.pl i z allegro troche taniej wychodzi jakbym kupował z konkurencji -- pytanie czy mam pewność ze kupiony z alegro creatyna jest w 100% tym czym powinna być ? Allegro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-09-11 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    28.06 poniedziałek Trening na przeszkodach, nie w grupie a dla odmiany samotnie ;-) Skupiłam sie na przechodzeniu długich torów. Na początek taki - wejście na linę, ringi i ruchome elementy, później najtrudniejszy moment - przejście z niskiego ringa na bardzo wysokie kółko, potrzebny był mocny swing, znowu ringi, przejście po płycie na drugą [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 10:49:35 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny,

    Post
    Trening dla początkujących

    26 marzec trening dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t847902.html 26 marzec masz już stagnacje w treningu dla początkujących http://www.sfd.pl/Stagnacja_-t847796.html 26 marzec - masz kolejny plan do ocenienia http://www.sfd.pl/Plan_na_mas%C4%99_pilnie_do_oceny-t847812.html tutaj 17 marzec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-04-01 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . 2. zwróciłem o zawartość czystego BCAA . ( dodatki według mnie nic nie warte , tym bardziej marne 1,4 g B-A . proszę niewielka różnica a cena 44 złote . http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html 65 złoty taniej od BCAA plus z IHS , w tej cenie mam 2 puszki BCAA z SFD i resztą zostaję w kieszeni . Oczywiście rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zdaję ogólnie, tylko kupowałem je nie bardzo świadomy co to znaczy jakieś 2 miesiące temu :D. Ale zostało z 350g to potem kupie jakieś lepsze :D (myślę nad tym sfd protein plus, czy jakoś tak ono chyba 40 zł w sklepiku jest).

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ile przed treningiem jesz? ja muszę minimum 1,5h żeby dobrze poćwiczyć - najlepiej mi wychodzi tak 1:45-2h. SFD protein plus jest ok, polecam też Activlab Whey 80 póki jeszcze jest w sklepach. Juz go nie produkują a cene ma bardzo dobrą jak za 2 kg.

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan | Powrót do formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam i w porownaniu do SFD Protein PLUS V2 to ten HI-Tec to prawdziwy syf... Rozpuszczalnosc do dupy , czuc osad podczas picia i trzeba szorowac shaker zeby sie go domyc , w sfd mozna wyplukac i po klopocie . SFD smak niebo lepszy od Hi-teca , miałem 3 smaki hi-teca truskawkowy , czekoladowy, waniliowy i zaden z nich nie dorowna ani 1 z SFD , [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2011-11-14 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    Prin dzięki ;-) marko dziękuję. Zła wiadomość jest taka, że jakość tyko na górze na plus ;-) dół dużo gorzej niż kiedyś, może w końcu uda mi się ruszyć i to... ejpi, meri };-) bziu największa lekcja cierpliwości ;-) Postaram się niebawem wrzucić zdjęcia całości ------------------------------------- 13, 14, 15.08 DNT Bez treningów. Samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezar i jak widac zrobione w pelni, ale i tak hc na max. Nigdy czegos podobnego nie przezylem na treningu. BOMBA! wspiecia to juz wiadomo ze odpoczynek choc tez nigdy wczesniej nie czulem tak lydencjuszy, sfd, cos sie rabalo, nie sprawdzilem i dlatego na wyczucie zrobilem reps, za tydz zgodnie z planem. micha: http://i46.tinypic.com/5ajmko.png

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie świetne ćwiczenie polecane przez gości z raminonami + 50 cm to uginanie ranion ze sztanga nachwytem. Ćwiczenie świetnie rozwija i wzmacnia miesień ramienno promieniowy,włącza także do pracy mięsień ramienny i bicepsy. Co ważne konkretnie też angażuje mięśnie prostowniki przedramion-co daje bardzo fajny kształtuje te części ramienia. Samo [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 16:05:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] letoatryda - dziennik pokładowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciężki powrót na siłownie. Raptem tydzień a zamiast podciągać się z zaplanowanym 30 kg obciążeniem leciałem tylko z 10.}:-( Przerwa mi nie posłużyła, skutkiem tego muszę przeprogramować redukcyjny plan śniadanie kogielmogiel z 5 jaj, kawałek marchewkowego placka z sosami K** zapiekanka z cukinii, mielonego, pieczarek i ser wiosenny twarożek ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2017-04-04 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm Shot

    Post
    Fitness Authority

    Stosowałem już kilkukrotnie, zawsze mam w torbie na wszelki wypadek. Pije całą butelkę (60ml) na 1 raz. Smak okropny, na szczęście szybko przelatuje przez gardło. Pobudzenie i koncentracja super Nie odczułem jakiejś specjalnej pompy Plus za wygodę - odkręcamy, wypijamy, wyrzucamy. Cena w promo bardzo zachęca. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 20:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] NUTRIFARM przedstawił zgoła inne spojrzenie na dawkowanie. Zasugerował, aby dawać w DT porcję przed i porcję po treningu w przypadku osób z dużą wagą ciała: http://www.sfd.pl/MASSACRA_2_TERAZ_KREW_ROZSADZI_MIĘŚNIE_...-t486756-s4.html#post8 Proponuję dać: 2,5 saszetki w DT (pół saszetki rano, 1 przed treningiem, 1 po). W DNT 1 saszetka rano, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-04-11 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm nigdy nie brałem białka nie za bardzo się na tym znam. Tak przeglądałem tutaj z SFD i to SFD Wpc protein plus 750g za 39 to chyba git cena tylko jak z jakością tego białka? tak myśle czy dało by się to przygotować dzień wcześniej, owsiane 120g namoczyć i do blendera jabłko jakieś średnie te białko do tego z 300ml maślanki i oliwa z 40ml tylko [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.11.2020 Day off Po krótkiej przerwie krótki check jak to u mnie wszystko wygląda ;) Dawid Cnota przepraszam, że się op*****lam z tym dziennikiem %) Na dzień dzisiejszy waga około 107,5kg-108kg fat powoli , opornie schodzi Bomba ciut się zmieniła od wtorku Test p 75ed Master 150eod Helios 0,5cm ed Gh 5iu dt , 2iu Dnt Novo 1tab ed + 0,5 t3 Z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2020-11-29 12:03:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Od zera do Biela

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    31.10.2016 Miałem zrobić w weekend podsumowanie 1 tygodnia reversa ale trochę popłynąłem więc wrzucam z dzisiejszym wpisem. W sobotę wpadł cheat day plus alko (przyznaje się bez bicia). Myślę że raz na jakiś czas trzeba zresetować głowę :) W niedziele miałem rocznice ze swoją kobietą i też wpadła pizza oraz czekolada więc w sumie weekend [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2016-10-31 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)