rybach

hahaha, tez tak czasem mam, ze na rybach jade caly dzien......albo do rzeznika mi sie nie chce isc :)

w Stalówce, w Argusie dziś z gingerem byliśmy na rybach, pięknego lina wyciągnął w dodatku na takim łowisku gdzie kompletnie się tego nie spodziewaliśmy do tego jeszcze kilka popularnych japońców i okoń tak więc połów wybitnie udany

witam z rana haha wikt na rybach widzialem na wisloku jakis pijak na dentce z traktorka plywal i z jakims kijech to chyba on

Co ty... Ja ostatnio na rybach bylem jeszcze w podstawowce Chociaz z kuzynem moge pogadac czy cos poleca, bo on to maniak lowienia... Chociaz jak go spytam to odrazu pomysli, ze smieje z niego Bo on to uzalezniony biedaczek zdr.

czyli na jakich rybach sie glownie opierac (cena , jakos wartsoci itd) bo tez chcialbym do szkoly od czasu do czasu zabrac zamiast kurczaka a z oścmi nie bede sie babral stad to pytanie i jaka ryba podobnie wypada w ilosci bialka jak kurczak bo patrze teraz to tilapia ma w 100 g 13 g bialka.....

pierwiastek ten w produktach żywnościowych występuje w niewielkich ilościach (np. w wątróbce, soi oraz w rybach) natomiast głównym jego źródłem w diecie jest woda i herbata zmagazynowany jest w kościach i zębach Niedobory objawiają się podatnością zębów na próchnicę

grabek chce zeby szymon mu na polu pomógł na rybach już byłem

Widze , że się juz prawie wszyscy zebrali A Arni pewnie na rybach

sadam to coś jak na rybach zawsze urywa sie ta największa

ja ostatnio na rybach tylko kilka japan niewymiarowych zlowilem

nigdy nie bylem na rybach wystarczy mi ze codziennie wpjerdalam tunczyka

[...] whey Źródła węglowodanów: płatki owsiane, ryż brązowy, kasze, ziemniaki, owoce, strączki Źródła tłuszczu: olej kokosowy, awokado, orzechy, masło, tłuszcz zawarty w mięsie, rybach, jajkach Warzywa bez limitu (zielone) Będą modyfikacje w zależności od potrzeb. TRENING by MARTUCCA };-): Dzień 1 1. Pompki - 1x 50 2. Dipsy na ławce - 1x 50 3. [...]

[...] Źródła węglowodanów: ziemniaki, brązowy ryż, kasza jaglana, płatki owsiane, owoce Źródła tłuszczu: oliwa z oliwek, awokado, olej kokosowy, masło, orzechy, tłuszcz zawarty w rybach, mięsie, jajkach TRENING by Martucca };-) Dzień 1: Wszystkie ćwiczenia 3x 20 1A. Uginanie rąk na wyciągu 1B. Prostowanie rąk na wyciągu W przerwach pomiędzy [...]

Ejpi wiem ,ze moze to byc trudne ale ile dajesz rade prosze by ww bylo rozlozone u ciebie rowno w posilkach. Pamietaj o rybach morskich szczegolnie i kiszonych warzywach. Pamietaj krzyzowe twoim przyjacielem czym wiecej tym lepiej

hades ja tez jestem nerwowy a na rybach pełen relaks sam piękna przyroda wogole ja lubię przygody wędkowanie turystyka itp a ostatnio miąłem same smutki itp..laska rzuciła,zraniła..

[...] - jest w chudym czerwonym mięsie, na przykład wołowinie, oraz w jajka, ryby, orzechy, suszone morele, natka pietruszki, pestki dyni, nasiona sezamu - Cynk: w mięsie, rybach oraz jajkach. Znaczne jego ilości są także w orzechach oraz kaszach. Niby proste i jasne, ale niektórzy zalecają "Eliminację powszechnych dietetycznych substancji [...]

Na rybach byłeś?? rakhu, Bellatorka 45 juz widziałeś?? btw.: http://www.youtube.com/watch?v=amajsrItMhE&feature=player_embedded Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-05-24 08:55:41

[...] winstrol w połączeniu z kiełbasą raczej nic nie da Białko 110g?? Przy Twojej wadze?? Liczysz tłuszcze ze smarzonej kiełbasy?? Myślisz że o takie tłuszcze chodzi?? Nam chodzi o wartościowe tłuszcze, omega 3 i omega 6. Własnie w rybach z których tłusczu nie liczysz są te "dobre" tłuszcze. Zmieniony przez - Matat w dniu 2010-06-24 13:15:58

Tępe chvje, nie obgadywac Georgu, tylko o rybach? A co z kobietami? Co to jakiś rybofil?

Witam! Po przeczytaniu wszelkich możliwych postów na temat odzywiania i zrozumieniu o co wogóle tutaj chodzi postanowiłem ułożyć swoją własną diete na mase. Bardzo pomogły mi w tym posty podwieszone, dziennik posiłków oraz wypowiedzi kolegów za co z góry dziękuje . Coś o sobie 22 lata, 188cm wzrostu, 94kg wagi, staż 2 lata w tym sporo przerw. [...]