[...] nogi - a ilu znasz facetow, ktorym chce sie naprawde ciezko poprawcowac na nogami? Wiekszosc wykonuje kilkanascie serii na gore a kilka na nogi - i to jak trafnie zauwazyl przemek - trenuja raczej na suwnicy a nie robia przysiadow. A mi chodzilo i o rzymski martwy ciag - gdzie sztanga porusza sie przy nogach i gdzie zdecydowanie odcinek [...]
przemek nie pokazesz tych flakonow susty co????? %-) ktos by wlal do flakonu z bolda pmp bolda z alphy i dalej bylo by ze gowno jest heheheheh%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-03-10 21:09:01
Redpower-Przemek, czy naprawde Ci przykro...., że masz juz swoją kobietę zycia....?Mam nadzieję, że nie, ale można tą Twoja wypowiedź dwuznacznie zrozumieć.....a tu jeszcze chodzi o dziewczynę...może sie czepiam, ale kurcze formuuj inaczej te wypowiedzi w takich kwestiach.Ok???Mam nadzieję, że sie na to co tu napisałam nie [...]
Przemek przegra tak jak Akrhramenko z JLB w Bercy w 2003 (kto widział to wie). Problem w tym, że do Akhramenki to Przemkowi bardzo daleko. Jerome nawet po tej kontuzji, po której już nie jest dawnym "Jeronimo" wygra z Saletą, ale czy będzie to uczciwe zwycięstwo, czy takie jak z Akhramenko to już inna sprawa - poczekamy, zobaczymy.
Walka Przemysław Saleta - Jerome Le Banner jest coraz bardziej realna. Polakowi w przygotowaniach pomaga mistrz świata w tajskim boksie Maciej Skupiński - Ciągle czekam na odpowiedź organizatorów gali K-1 w Genewie. Jestem dobrej myśli, bo Szwajcarzy poprosili już o zdjęcia Przemka, żeby wykorzystać je na plakatach - opowiada Cezary Podraza, [...]
Przemek-dokładnie tak napisałem-ta pierwsza seria jest właśnie rozgrzewkowa.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Przemek widziałem fotki w juniorach}:-( Nie wiem czy powinniśmy pomijać czy też nie fakt że masz dopiero 17 lat i jesteś chodzącą bombą testosteronu. Ja jestem chudy ale ty zżarłeś sobie sam wszystkie mięśnie chyba tą redukcją. Na brzuchu nie widać tej kraty, co gorsza nawet jej zarysu, ramiona chude jak patyki... Jako laik ja bym ci zakazał tej [...]
mnie trener chciał wysłac na zawody ale chodze na treningi dopiero 3 miechy i stwierdziłem że chyba jeszcze za mało potrafie :0 walczyłbym w wadze do 60 kg. pytanie czy po 3 miechach treningu miałbym jakieś sznse? Może ktoś startuje w tej kategorii?? PrZeMeK
To ja już Saletę wole dla Andrew . Już parę razy mieli okazję walczyć ale zawsze coś stanęło im na przeszkodzie... Przemek na pewno by takiej walki nie odmówił…
Tak dla cieakawostki. Na zdjęciu po lewej: Roman Oraczko, po prawej(wykonuje kopnięcie): Przemek Jończy. Było to podczas I Mistrzostw Polski Knockdown Karate organizowanych przez Oyama Karate i IFK Kyokushin. Zawodnik wykonujący to kopnięcie przegrał walkę. Slamings
Za pewne chodzi o to aby budować czystą masę mięśniową. No niestety jeśli mamy jej relatywnie niewiele to jest to dość trudne. Łatwiej przychodzi to np. już takim osobom jak Przemek czy Mariusz z działu, poza tym u nich jakieś tam zalanie przy takim gabarycie wizualnie nie wygląda tak, żeby było je widać. Generalnie opcja dwa, ale musisz działać [...]
Witam wszystkich serdecznie w piątek 21.30 tvn turbo "męski świat" reportaż z gali Colosseum - 16 minut (więcej nie mogłem ale to i tak rekord długości jednego felietonu w naszym programie) Wszystkich nastawionych sceptycznie mam nadzieję , że ten reportaż przekona , że chcemy propagować sporty walki. Jeli ktoś będzie wiedział o jakiś [...]