picie

Czy picie GB6000 (1500mg mono/100g) w trakcie i po cyklu kreatynowego ma jakieś znaczenie w kontekście kolejnego cyklu? Czy okres oczyszczania pomiędzy cyklami powinien sie zwiększyć przez to że cały czas mimo że w małych dawkach to jednak kreatyna jest dostarczana? Czy może po cyklu kreatynowym najlepiej odstawić GB6000 ?

50 od razu niech dawkuje tak, zeby mial to jako uzupelnienie diety a nie walenie tego jak picie wody... a jak juz koniecznie te 14 to plaskich tak btw http://www.sfd.pl/Gain_Bolic_-_lyzki_stolowe-t341741.html Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-06 13:51:02

w zaleznosci od kalkulatora, wychodzilo mi 2.05 do 2.16, nie wiem chyba roznych modeli uzywaja, tak, jakos picie po raz drugi mega slodkiego napoju nie usmiecha mi sie w najblizszym czasie %-)

Wuchta- odbijam sogacza, przy Twoich gabarytach raczej wygladałbyś to dobrego zawodnika na impreze. Co innego jest domowe picie, czy grill, a co innego wesele, gdzie sie jest czesto w ruchu itd. Popracowałem troche nad dietą i wyszło coś takiego Makroskładniki B- 2,7 g/kmc = 222 gr T- 1 g/kmc = 85 gr W- 3,8 g/kmc = 314 gr Kcal 3076 Co [...]

SeaHorse mnie na początku dość długo było po jedzeniu niedobrze, czułam się przejedzona. Przeszło, organizm się przestawił i (tak jak dziewczyny prorokowały) poczułam głód :) Pomaga picie wieczorem mniszka lekarskiego, dość paskudne w smaku ale skuteczne.

O tym że picie odpowiednich ilości wody, przed, w trakcie i po treningu, ma ogromny wpływ na osiągane podczas niego wyniki, nie muszę was chyba przekonywać. To dzięki niej organizm może się oczyszczać ze szkodliwych substancji, rozprowadzać składniki pokarmowe; to woda chłodzi układ podczas intensywnego wysiłku, a przede wszystkim stanowi aż 75% [...]

[...] uzupełnić ich niedobór, aby usunąć wiele przykrych dolegliwości. Niekiedy styl życia, jaki prowadzimy, jednostronna dieta, a nawet drobne przyzwyczajenia (np. częste picie kawy albo napojów typu cola) powodują niedobór pewnych minerałów i mikroelementów. Osoby narażone na długotrwały stres lub pijące regularnie alkohol zużywają więcej [...]

[...] na zawał" - wyjaśnił profesor Yusuf. "Trzeba jeść owoce i warzywa, rzucić palenie i biegać sącząc wino" - zażartował, mówiąc o zalecanym stylu życia. Jednak picie nie jest sposobem na zawał - po pierwsze optymalna dawka to nie więcej niż butelka wina tygodniowo, po drugie - w porównaniu z innymi czynnikami wpływ alkoholu jest [...]

[...] ilością snu a ryzykiem tycia pozostał bez zmian, nawet gdy badacze uwzględnili w analizie czynniki, które mogą wpływać na masę ciała, jak depresja, aktywność fizyczna, picie alkoholu, przynależność etniczna, poziom wykształcenia, wiek i płeć. "Na pierwszy rzut oka te wyniki zdają się być nielogiczne. Przecież gdy śpimy, spalamy mniej [...]

[...] Składnikiem odpowiedzialnym za ten efekt był przede wszystkim gallan epigallokatechiny. Badacze z Uniwersytetu Scranton w stanie Pensylwania wykazali natomiast, że picie herbaty obniża ryzyko jednego z powikłań cukrzycy, tj. rozwoju zaćmy. Doświadczenia trzech innych zespołów badawczych dowodzą z kolei, że w obniżaniu poziomu glukozy u [...]

[...] płatki zbożowe i mleko (są bez rodzynek i nie ma tam żadnych "pieczonych" czy preparowanych płatków, wklejam takie, bo są w w dziennikowym katalogu) Poza tym mam szybkie "jedzenie i picie" w jednym :D Spróbuję owsiankę zrobić jednego dnia. Mogę tego miodu trochę jeść z rana (jak już spróbuję tej owsianki), czy powinnam też wywalić? dzięki

[...] być może było to spowodowane, że niedawno przeszłam chorobę. W każdym razie przypisała mi furaginum. Piję dużo płynów, ale wciąż mm wrażenie, że za często biegam do WC. Czy dobrym pomysłem będzie picie małej ilości wody przez 1-2 dni, żeby sprawdzić czy będzie mi się dalej tak chciało sikać? Zmieniony przez - liqierek w dniu 2013-07-01 20:31:17

WITAM ! Najpierw napisalem sporo zdan, pozniej skasowalem wszystko i napisze w skrocie: Ogolnie to lipa i dupa w trampkach, boo.. bo tak. Przedwczoraj, wczoraj i dzis picie. Po prostu lubie z kolegami usiasc przy piwku czy wodeczce. Dam jakies tam foty: Wczorajsza konsumpcja wodki, pomieszana z power be. Wczoraj fotki zrobilem to wstawiam tu [...]

picie alkoholu enty dzie nz rzedu ahahahahaahahahahahhah wiejskie sznurki pijcie puki mozecie ide z kotym a potem wpadne rozyebac przeciwnika

[...] trochę droższy. a te 130 nie są czasem z chipowanym silnikiem ? bo z tego co mi się wydaje to jest 110 seria a jak chip to 130 jak masz dobrze wystrojony silnik. Herek Siema wrocił syn marnotrawny A ja chleje w domu siostra ma 18 jak chcecie to wpadajcie O picie ja się tym razem postarałem więc starczy na miesiąc (akurat zrobie na tym cykl)

Ale najpierw musze się opamiętać i nie pić i zwalczyć dzisiejszego kaca, następne picie - moje urodziny !

żadnego picia, ja praktykujący jestem poza tym ide jako muzyczny więc 8 dni non stop bd napyerdalał na gitarze. Picie na pielgrzymce nie przejdzie, byli kiedys tacy co sie nayebali i chcieli spalic stodołe co w niej spali. Wrócili do domu

nie mierze sie:-) na redukcji to zwykle nie ma sensu zwlaszcza ze te wymiary caly czas ulegaja zmiane odwadnianie , teraz wysokie wegle , jutro znowu zmiana diety i picie ogromnej ilosci wody , niebawem start i potem nastepny itd , teraz mam inne spojrzenie na wiele rzeczy i wiem jak duzo zrobilem zle do tych zawodow , wazne wyciagnac wnioski i w [...]

[...] i wzmaga potliwość. Ocena 7/10 Bcaa Xtra ActivLab Co prawda nie zjadłem całej puszki, ale gdy piłem przed treningiem odczuwałem więcej siły podczas treningu. Natomiast picie w trakcie treningu też mi pomogło dotrwać do końca, a treningi były ciężkie. Ogólnie czułem zwiększoną regeneracje(może to dziwnie brzmieć ale tak jest). Ocena 9/10 [...]

[...] jakoś jedzenie. Mam pytanie czy mogę używać do lekkiego zagęszczania sosu używać mąki ziemniaczanej? warzywa z dziś: pomidor, ogórek, cukinia, papryka biała, sałata lodowa picie: herbata (1 kubek), kawa (3 kubki - 2 z mlekiem), woda 1l zjadłam loda (2 kulki) - jest tak gorąco że po prostu pękłam:-| jutro idę biegać [...]