orbitrek

Witam serdecznie. Od niedawna rozpoczęłam przygodę z orbitrekiem. Niestety nie potrafię ułożyć sobie planu treningowego i nie widzę efektów. Nie za bardzo wiem jak wykorzystywać programy treningowe które mam na orbitreku. Proszę o pomoc. Pozdrawiam

Przy wzroscie 180 cm waze 7 kg wiec pewna nadwaga jest:/ Mam zamiar kupic sobie przyrzad o nazwie Orbitrek:) I tu pytanie czy codziennie cwiczyc na nim np 2 godz na sam wieczor czy rozlozyc to jakąś??

Tani, dobry rower lub orbitrek do 300 zl?? Z funkcji najlepiej zeby posiadal puls, interesuja mnie interwaly, a wtedy mam wieksze pole manewru. Interesuje mnie spalenie tluszczu i zachowaniu miesni, ale chce to robic po malutku.

Co najlepsze do spalania tłuszczu? I ile musiałbym mieć pieniędzy, żeby kupić jakiś przyzwoity?

A wiec jak w temacie ,planuje kupic sobie to urządzenie, moj fundusz wynosi od 700-900 zl ,macie jakies sprawdzone oferty z allegro ? na co powinienem zwrocic uwage ? z gory dziekuje za podpowiedzi

Witam. Mam taki problem, że na bieżni pobiegam może 20 min i zaczynają boleć nogi, a na orbitreku mogę spokojnie godzinkę. i tu nachodzi pytanie czy to wystarczy jako trening Aerobowy czy jest konieczne coś dokładać?

Witam, mam takie pytanie od 2 lata mam uszkodzona chrząstkę stawową w prawym kolanie i zastanawiam się czy przy tej dolegliwości można ćwiczyć na orbitreku oczywiście w miarę rozsądku.

Cześć, jestem po porodzie i pozostało mi 16kg do stracenia. Mam w domu orbitreka i chcialam zapytac jak na nim cwiczyc by szybko stracic nadmiar tluszczu?

Witam! Co sadzicie o tym orbitreku: http://www.allegro.pl/item448876889_orbitrek_thorn_4145_nowa_wersja_super_cena_650_zl.html Warto w niego zainwestowac? A jesli nie to co innego mozecie polecic? Pozdrawiam

Witam, Lepiej wziąć orbitrek mechaniczny czy magnetyczny?

czy ktos posiada instrukcje obsługi do crane sports cross 7 po polsku

Hey !jaki wybrać? Możecie coś polecić? Będzie na nim ćwiczyl też mój mąż - 186 i 88 kg

Witam interesuje mnie zakup : -roweru stacjonarnego najlepiej magnetycznego do 180zł -orbitreka mechanicznego lub magnetycznego do 150zł -worka bokserskiego podwieszanego na hak lub na statywie do 70zł oferty proszę kierować na maila [email protected] lub na gg 229572

Witam zamierzam sobie kupic orbitreka. Ktos moze ma takie cos?? na co zrwócic uwage przy zakupie?? w jakich firmach szukac?? czym sie róznią te mechaniczne od magnetycznych?? Kwota jaka moge przeznaczyc 500-600 zł

Jestem poczatkująca, chciałabym polepszyć sylwetkę :) zwłaszcza nogi i brzuch. Co byłoby lepsze??

Co polecacie orbitrek czy rowerek jest lepszy ( zimą) do zwiekszania sredniej??

Witam, czy podczas używania orbitreka spale tyle samo kalorii co podczas biegania? Jest jakaś różnica? Co lepiej wybrać bieganie czy urządzenie? :)

Jak w temacie... Żona chce orbitrek sam pewnie też od czasu do czasu skorzystam powiedzcie czy coś takiego http://allegro.pl/crosstrainer-kettler-rivo-p-14kg-kolo-3-lata-gw-i5143886137.html jest ok Każda opinia mile widziana oprócz kupcie buty do biegania :)

Witam, znalazłem taki oto orbitrek; http://allegro.pl/orbitrek-magnetyczny-hornet-kolo-12kg-16-funkcji-i2907698772.html cena dość aktrakcyjna biorąc pod uwagę że koło ma 12 KG, co o nim sądzicie?

Witajcie , planuję zakup Orbitreka do domu , mój budżet to maksymalnie 2tyś zł. Co polecacie w tej kwocie? Natknałem się na taki model: Orbitrek Zipro iConsole+ Dunk Gold. Oczywiście im mniejsza kwota tym lepiej :)