SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasion

  • [...] to nei krzyzowe marchewka jest bezpieczna w normlanych ilościach a tak nawiasem mówiąc jezli uzywasz kremów do ciala wywal je płyny do płukania wywal je, nie spozywaj nasion słonecznika, kopru daktyli, nie pij piwa, nie pij rumianku i na razie nie pij kawy. jezli jesz kiłki nie jedz kiełków lucerny, nie jedz nasion lnu oraz nie uzywaj [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 19:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERYKAŃSKIE cudo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metabolizm, przeciwdziałające zatrzymaniu wody w organiźmie oraz wspomagające stosowanie diet niskokalorycznych. Składniki: bulwa karczocha jerozolimskiego, suchy ekstrakt z nasion gryfonii, suchy ekstrakt z korzenia mniszka pospolitego, inulina, suchy ekstrakt z liści zielonej herbaty, suchy ekstrakt z nasion guarany, kofeina, suchy ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-11-27 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konopia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ są bardzo bogate w substancje odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega, aminokwasy i składniki mineralne. Około 35 procent zawartości ziarna stanowi olej. Olej z nasion konopi zawiera 80% niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (EFA), kwas linolowy (LA, 50-70%), alfa-linolenowy (ALA, 15-25%) i gamma-Linolenic_acid (GLA, 1-6%). [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2010-06-23 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainEatGain

    Post
    Ladies SFD

    [...] bede kontynuowalam plan z ostatniego miesiaca przez kolejny miesiac - czerwiec. Mam nadzieje, ze z tego powodu, nie musze stad uciekac ;) Eksperymenty w kuchni: Pudding z nasion Chia! Porcja dla 1 osoby: 4 łyzki nasion chia szklanka mleka roślinnego Składniki wsypać do słoika, wymieszać, żeby nasionka się nie skleiły, włożyć do lodówki na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2014-05-31 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na skórę opiera się właśnie na nowoczesnej koncepcji działania od wewnątrz. W recepturze Alpholu dobrano odpowiednio proporcje dziewiczego, tłoczonego na zimno oleju z nasion lnu złocistego, selenu i witaminy E. Uzyskano rewelacyjną kompozycję dobroczynnych składników, która usprawnia krążenie i mikrokrążenie skóry, wzmacnia odporność, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie II

    Post
    Doping

    [...] ekstraktu jest ważna ze względu na ilość kwasów tłuszczowych i sterolów roślinnych.Ilośc tych składników jest wprost proporcojonalna do korzyści które niesie. Ekstrakt z nasion selera: Ekstrakt z nasion selera jest używany aby pomóc w obniżeniu ciśnienia tętniczego , cholesterolu i ulepszenia cyrkulacji.Ekstrakt zawiera związek 3nB , który [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-02-07 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupom żyć tak długo jak długo będą żyły, aby zobaczyć różnice w długości życia. Pierwsza grupa otrzymywała karmę składającą się z surowego mięsa i różnorodnych warzyw oraz nasion roślin zbożowych. Druga grupa dostawała tą samą karmę z tym, że ugotowaną, pozbawioną enzymów. Trzymałem obie grupy do czasu aż zwierzęta będą umierać ze starości, co [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział węgli i tłuszczu w diecie, bo tak właśnie wyglądają te przepisy. W dietach wegańskich "liczy" się nie tylko białko ze strączków czy tofu, ale również z orzechów, nasion czy zbóż. Pełnowartościowe śniadanie to zwykle ryż/płatki owsiane/kasza jaglana/komosa z dodatkiem orzechów, nasion i owoców, czasem jeszcze jest dodatek mleka [...]

    Odpowiedzi: 7250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-10 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na koziaderke Odwar - Decoctum Trigonellae: 3 łyżki nasion mielonych zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance. W razie schorzeń układu oddechowego i pokarmowego przyjmować 4-6 razy dziennie po 100 ml. Taki odwar używa sie także do okładów, płukanek, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawa oliwa z oliwek ,olej lniany(sredni wybor bardzo nie stabilne zrodlo omega-3 ,lecz lepsze niz nic) ,jemy duzo ryb glebinowych ,orzechow i nasion,pamietajmy ze za duzo wielonienasyconych to nie dobrze dla zdrowia a i omega-3 latwo sie utlenia i powstaje kupa wolnych rodnikow,a takze problemy z krzepliwoscia krwi ,wiec umiar to podstawa i [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie liczę, bo mi się nie chce. Chyba zapomniałem wspomnieć w tym dzienniku, iż jak każdy szanujący się burżuj zajadam się kiełkami. Kiełkownica to koszt 15-20 złotych, a kg nasion koło 30. Niestety kiełki są 4-6 razy cięższe od nasion, także istnieje szansa, że jakiś plebejusz odłoży sobie taką kwotę i również będzie zajadał ambrozją! O tempora [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie liczę, bo mi się nie chce. Chyba zapomniałem wspomnieć w tym dzienniku, iż jak każdy szanujący się burżuj zajadam się kiełkami. Kiełkownica to koszt 15-20 złotych, a kg nasion koło 30. Niestety kiełki są 4-6 razy cięższe od nasion, także istnieje szansa, że jakiś plebejusz odłoży sobie taką kwotę i również będzie zajadał ambrozją! O tempora [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymanie przyrostu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:1.5, W:15.3 - 120g płatków owsianych B:14.28, T:8.64, W:83.16 - 30g sera białego chudego 5.94g T:0.1g, W:1g - 15g oliwy z oliwek B:0, T:15g, W:0 - 20g pestek z dyni i nasion słonecznika (w sumie) B:4.8g, T:9g, W:4.2 //płatki zalewam gorącą wodą, czekam 10 minut a potem dopiero dodaję ser,oliwę i zalewam to mlekiem. ---- I Posiłek 180 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2005-11-23 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczące skiełkowania nasion (fasola, cieciorka, inne) - jak to zrobć w praktyce na większej ilości? Nasiona mają być cały czas w wymienianej co kilka godzin wodzie czy po nasiąknięciu mają stać wilgotne. Na płasko czy w jakimś naczyniu... To zalezy od nasion jakie kielkujesz. Generalnie maja stac w wodzie 24h. Potem plucze sie je 2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 g jogurtu naturalnego, 1 mango 2.ŚNIADANIE sałatka z warzyw i grillowanej piersi z kurczaka, 2 pełnoziarniste bułki, miseczka sałatki owocowej PRZEKĄSKA garść mieszanki nasion i orzechów, 200 g jogurtu naturalnego OBIAD spaghetti carbonara z dodatkiem szpinaku KOLACJA porcja białka serwatkowego, 1 banan, 4 plastry melona Dzień 5/19 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2008-08-26 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] medycyna nie posiada w swoim arsenale leków swoiście leczących wątrobę, a podejmowana farmakoterapia ma charakter wspomagający. Przykłady preparatów: -Otrzymywane z nasion soi niezbędne fosfolipidy EPL. Substancje te są wbudowywane w uszkodzone błony komórek wątroby, zapewniając właściwą ochronę i przywracając ich prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u Ciebie zabawa z woda pod zdjecia ? https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/shredded-in-6-days solaros co to za mięcho w pierwszym posiłku ? bardzo apetycznie wygląda:) jak ty się miescisz z taką szamką w 50g ww przecież to nie realne :) Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-07-23 22:02:45 bo nie liczę warzyw nie liczę keczupu czy nasion

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 23:25:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30g wiórek kokosowych + 30g orzechów włoskich 20g WPC o smaku bułki sezamowej + 100g kefiru + 50g banana + 75g borówek amerykańskich + dodatki prozdrowotne, smakowe 10g nasion chia + 10g siemie lniane + 10g cynamon słodzik, kakao, aromat o smaku szarlotkowym II 100g ryż basmati + 200g kurczaka + 15g oleju koko + sos z pomidorów z puszki III [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + 30g migdałów 50g dżemiku malinowego niskokalorycznego + 20g WPC o smaku bułki sezamowej + 100g kefiru + 150g borówek amerykańskich + dodatki prozdrowotne, smakowe 10g nasion chia + 10g siemie lniane + 10g cynamon słodzik, kakao, aromat o smaku sernika http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/wfVXWP.jpg [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jaja + 150g białek jaj + 50g banana + 75g borówek amerykańskich + 30g orzechów włoskich + 30g masła orzechowego + 20g WPC + 150g kefiru + dodatki prozdrowotne, smakowe 10g nasion chia 10g siemie lniane cynamon, słodzik, kakao II 100g ryżu basmati + 200g kurczaka + 15g oleju koko + 100g kapusty kiszonej III 100g ryżu basmati + 200g kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)