[...] to nei krzyzowe marchewka jest bezpieczna w normlanych ilościach a tak nawiasem mówiąc jezli uzywasz kremów do ciala wywal je płyny do płukania wywal je, nie spozywaj nasion słonecznika, kopru daktyli, nie pij piwa, nie pij rumianku i na razie nie pij kawy. jezli jesz kiłki nie jedz kiełków lucerny, nie jedz nasion lnu oraz nie uzywaj [...]
[...] ponieważ są bardzo bogate w substancje odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega, aminokwasy i składniki mineralne. Około 35 procent zawartości ziarna stanowi olej. Olej z nasion konopi zawiera 80% niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (EFA), kwas linolowy (LA, 50-70%), alfa-linolenowy (ALA, 15-25%) i gamma-Linolenic_acid (GLA, 1-6%). [...]
[...] bede kontynuowalam plan z ostatniego miesiaca przez kolejny miesiac - czerwiec. Mam nadzieje, ze z tego powodu, nie musze stad uciekac ;) Eksperymenty w kuchni: Pudding z nasion Chia! Porcja dla 1 osoby: 4 łyzki nasion chia szklanka mleka roślinnego Składniki wsypać do słoika, wymieszać, żeby nasionka się nie skleiły, włożyć do lodówki na [...]
[...] na skórę opiera się właśnie na nowoczesnej koncepcji działania od wewnątrz. W recepturze Alpholu dobrano odpowiednio proporcje dziewiczego, tłoczonego na zimno oleju z nasion lnu złocistego, selenu i witaminy E. Uzyskano rewelacyjną kompozycję dobroczynnych składników, która usprawnia krążenie i mikrokrążenie skóry, wzmacnia odporność, [...]
[...] ekstraktu jest ważna ze względu na ilość kwasów tłuszczowych i sterolów roślinnych.Ilośc tych składników jest wprost proporcojonalna do korzyści które niesie. Ekstrakt z nasion selera: Ekstrakt z nasion selera jest używany aby pomóc w obniżeniu ciśnienia tętniczego , cholesterolu i ulepszenia cyrkulacji.Ekstrakt zawiera związek 3nB , który [...]
[...] grupom żyć tak długo jak długo będą żyły, aby zobaczyć różnice w długości życia. Pierwsza grupa otrzymywała karmę składającą się z surowego mięsa i różnorodnych warzyw oraz nasion roślin zbożowych. Druga grupa dostawała tą samą karmę z tym, że ugotowaną, pozbawioną enzymów. Trzymałem obie grupy do czasu aż zwierzęta będą umierać ze starości, co [...]
[...] udział węgli i tłuszczu w diecie, bo tak właśnie wyglądają te przepisy. W dietach wegańskich "liczy" się nie tylko białko ze strączków czy tofu, ale również z orzechów, nasion czy zbóż. Pełnowartościowe śniadanie to zwykle ryż/płatki owsiane/kasza jaglana/komosa z dodatkiem orzechów, nasion i owoców, czasem jeszcze jest dodatek mleka [...]
Sposoby na koziaderke Odwar - Decoctum Trigonellae: 3 łyżki nasion mielonych zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance. W razie schorzeń układu oddechowego i pokarmowego przyjmować 4-6 razy dziennie po 100 ml. Taki odwar używa sie także do okładów, płukanek, [...]
Podstawa oliwa z oliwek ,olej lniany(sredni wybor bardzo nie stabilne zrodlo omega-3 ,lecz lepsze niz nic) ,jemy duzo ryb glebinowych ,orzechow i nasion,pamietajmy ze za duzo wielonienasyconych to nie dobrze dla zdrowia a i omega-3 latwo sie utlenia i powstaje kupa wolnych rodnikow,a takze problemy z krzepliwoscia krwi ,wiec umiar to podstawa i [...]
[...] nie liczę, bo mi się nie chce. Chyba zapomniałem wspomnieć w tym dzienniku, iż jak każdy szanujący się burżuj zajadam się kiełkami. Kiełkownica to koszt 15-20 złotych, a kg nasion koło 30. Niestety kiełki są 4-6 razy cięższe od nasion, także istnieje szansa, że jakiś plebejusz odłoży sobie taką kwotę i również będzie zajadał ambrozją! O tempora [...]
[...] nie liczę, bo mi się nie chce. Chyba zapomniałem wspomnieć w tym dzienniku, iż jak każdy szanujący się burżuj zajadam się kiełkami. Kiełkownica to koszt 15-20 złotych, a kg nasion koło 30. Niestety kiełki są 4-6 razy cięższe od nasion, także istnieje szansa, że jakiś plebejusz odłoży sobie taką kwotę i również będzie zajadał ambrozją! O tempora [...]
[...] T:1.5, W:15.3 - 120g płatków owsianych B:14.28, T:8.64, W:83.16 - 30g sera białego chudego 5.94g T:0.1g, W:1g - 15g oliwy z oliwek B:0, T:15g, W:0 - 20g pestek z dyni i nasion słonecznika (w sumie) B:4.8g, T:9g, W:4.2 //płatki zalewam gorącą wodą, czekam 10 minut a potem dopiero dodaję ser,oliwę i zalewam to mlekiem. ---- I Posiłek 180 [...]
Mam pytanie dotyczące skiełkowania nasion (fasola, cieciorka, inne) - jak to zrobć w praktyce na większej ilości? Nasiona mają być cały czas w wymienianej co kilka godzin wodzie czy po nasiąknięciu mają stać wilgotne. Na płasko czy w jakimś naczyniu... To zalezy od nasion jakie kielkujesz. Generalnie maja stac w wodzie 24h. Potem plucze sie je 2 [...]
[...] medycyna nie posiada w swoim arsenale leków swoiście leczących wątrobę, a podejmowana farmakoterapia ma charakter wspomagający. Przykłady preparatów: -Otrzymywane z nasion soi niezbędne fosfolipidy EPL. Substancje te są wbudowywane w uszkodzone błony komórek wątroby, zapewniając właściwą ochronę i przywracając ich prawidłowe [...]
[...] u Ciebie zabawa z woda pod zdjecia ? https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/shredded-in-6-days solaros co to za mięcho w pierwszym posiłku ? bardzo apetycznie wygląda:) jak ty się miescisz z taką szamką w 50g ww przecież to nie realne :) Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-07-23 22:02:45 bo nie liczę warzyw nie liczę keczupu czy nasion