SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasion

  • Dieta dla 13-latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w tym wieku i na tym etapie rozwoju. Musisz jednak wiedzieć, że dla organizmu odżywka białkowa i zawarte w niej białko jest tym samym co białko z mięsa, jaj, ryb, nabiału i nasion roślin strączkowych. Oczywiście odżywka białkowa jest bardzo wygodną formą dostarczenia białka i jest szczególnie przydatna, kiedy trenujemy intensywnie, staramy się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2020-08-31 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na śniadanie? Jakie najlepsze śniadanie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] śniadanie węglowodanowo-białkowe: 1. Płatki owsiane, jaglane lub orkiszowe + odżywka białkowa + owoc 2. Koktajl: jogurt lub kefir + odżywka białkowa + owoc + odrobina nasion chia lub siemienia lnianego. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Chia_nasiona-opis37511.html 3. Kromka pełnoziarnistego pieczywa + serek wiejski + warzywo + mały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2020-04-29 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pojawiają się one sporadycznie w Twoim menu, włącz do swojej diety siemię lniane. Dzienna porcja nie powinna przekraczać 2-3 łyżek siemienia lnianego. Jedna łyżka stołowa nasion lnu waży ok 7-10g Warto również wspomnieć że siemię lniane występuje w dwóch odmianach: brązowej i złocistej. W odmianie złocistej znajdziemy nieco więcej składników [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2020-04-20 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Oczywiście że tak! Jest to niezwykle popularne zestawienie suplementów, które w połączeniu z dietą i treningiem gwarantuje uzyskanie sportowego wyglądu. Wyższy udział białka w diecie powinien być podstawą każdej dobrze zaplanowanej redukcji wagi. Dlaczego? Wyższy udział białka przyspiesza tempo przemiany materii, daje uczucie większej sytości, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2020-06-28 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - FP II, III, IV, V. W FP figuruje pod nazwą Semen Foenugraeci. Nasiona sprzedawane są w opak. 50 g, mielone lub całe. Do naszych celów najlepiej kupować zmielone nasiona, bo całe są twarde i trudne do rozdrobnienia, a nierozdrobnione rzecz jasna nie zaparzają się i są dla nas nieprzydatne. Skład chemiczny. Surowiec zawiera 20-45% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiązkami przewodzącymi; kwiaty jasnoniebieskie lub białe; działek kielicha i płatków korony 5; pręcików 10; słupek 1 pięciokomorowy, niebiesko zabarwiony; owoc - torebka; nasiona płaskie, lśniące, brunatne lub brązowe, eliptyczne. Kwitnie od czerwca do lipca. Roślina uprawiana. Surowiec. Surowcem farmakopealnym jest nasienie - Semen lini, FP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E410 Mączka chleba świętojańskiego (wg terminologii z Zarządzenia MZiOS). Wyciąg z nasion "chleba św. Jana" (Ceratonia siliqua L.), rośliny występującej w rejonie Morza Śródziemnego.Inne nazwy to Carob, Carubin, Arobon. Należy do grupy pektyn, jest polisacharydem, w któreym 16-20 % to galaktoza, a 80-84% mannoza (por. pdobieństwo do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokrojoną w krążki obgotować bardzo krótko, odcedzić. Obgotować kalafior. Paprykę włożyć w całości do wrzącej wody, obgotować, wyjąć, przelać zimną wodą. Po oddzieleniu nasion pokroić w krążki. Pomidory oraz ogórki pokroić w krążki. Zagotować wodę z cukrem i solą, dodać kwas cytrynowy lub ocet. Nalać do słoików do 1/3 wysokości zalewy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17824 Data: 2005-03-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] arnikowej), choroby alergiczne (przeciwalergicznie działają także: kwiat rumianku - 1 łyżka + ziele glistnika - 1 łyżka + ziele ruty - 1 łyżka + ziele krwawnika - 1 łyżka + nasiona lub ziele wiesiołka dziwnego lub dwuletniego - 1 łyżka, wymieszać, do mieszanki dodać 6 łyżek kwiatu nagietka; stosować napar z 2 łyżek mieszanki na 2 szkl. wrzątku; [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowanie dopingu nie jest tanią zabawą. Bo, podsumujmy: 1. JEDZENIE - bez trudu 200-300 zł miesięcznie (duże ilości kurczaka/wołowiny, nabiału, warzyw/owoców, orzechów, nasion, oliwy z oliwek itd.) 2. SUPLEMENTACJA w trakcie i po cyklu. Na pewno osłonki wątroby przy oralnych SAA, jakieś witaminy, kreatyna forma prosta lub stack (po cyklu), [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale to jest kontrproduktywne do celu diety, ktorym jest min. utrzymanie specyficznej flory bakteryjnej jelit, ktora z kolei czosnek wyniszczy jak kazdy antybiotyk. Zalozenieniem jest tez nie dotykanie zadnych roslin, nasion, korzeni, lisci i bulw. Tylko produkty odzwierzece.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popełni , zeżre pizzę z tym ananasem choćbym nie wiem co i jeszcze pochwali że excellente a tu się nie ma co śmiać podobno najlepsza i najdroższa kawa na świecie to taka z nasion które jakiś futrzak zeżarł a potem wysrał ... mnie na taką nie stać ale trenuję se tak zwykłą "Czibe" z Biedy robię i na patyczku niucham sobie gófno i jakby co wyższe [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-10 17:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie odzywila czlwoiek jak zszedl z drzewa? jadl co 2-3h? spozywal 5-6 pelnowartrosciowych poslikow? jadl gore wegli? NIE! Jadl duzo zieleniny, duzo bialka troche orzechow,nasion troche owocow + troche weglowodanow Nie bylo fast foodow nie bylo tyle przetworzonego zarcia i nie bylo lodowek wiec to co mial - szybko musial przyrzadzic i zjesc [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] migdałowy i czarnuszkowy. W razie suchości narządów płciowych najlepiej zastosować olej z czarnuszki, olej wiesiołkowy, olej migdałowy lub winogronowy. Przy obrzękach twarzy zastosować okłady z chłodnego naparu z nasion czarnuszki (1-2 łyżki mielonych nasion zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na 30 minut, przecedzić).

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 15:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mączne. Jak tłumaczy Cordain, produkty zbożowe powstają obecnie z bardzo dobrze oczyszczonej mąki, a zboża przetwarza się z użyciem wysokiego ciśnienia, które niszczy białka nasion, co ułatwia enzymom trawiennym dostęp do skrobi. W czasie trawienia tego złożonego węglowodanu uwalniają się duże ilości glukozy, co z kolei stymuluje trzustkę do [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 06:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Azji. Posiada owoce typu jagody, wydłużone, walcowate, ze skórką pokrytą gęstym, brązowym kutnerem. Ma zielonkawy miąższ, wewnątrz którego znajduje się bardzo wiele drobnych nasion. Jest on słodki, smaczny i zawiera znaczne ilości witaminy C, zjedzenie jednego owocu zaspokaja dzienne zapotrzebowanie organizmu Ma działanie wzmacniające i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz pic olej z nasion dyni. Z pewnoscia nie zaszkodzi, a moze pomoc. Jezeli cwiczysz, to mozesz sobie pozwolic na lyzke do np. sniadania i lyzke do kolacji. Rowniez mozesz dodawac go do salatek zamiast innego oleju. Jezeli nie moglbys wytrzymac smaku, to mozesz sie zaopatrzyc w kapsulki- z tym ze ja jestem zwolenniczka najbardziej naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] na rozpoczęcie uprawy już w czasach tworzenia rolnictwa wśród amerykańskich Indian. Przed najazdem hiszpańskich konkwistadorów Aztekowie produkowali rocznie od 15 do 20 ton nasion szarłatu, co stawiało go na trzecim miejscu, po kukurydzy i fasoli. Jego obecność zanotowano także na terenach Gwatemali, Argentyny, Peru i Boliwii. Dalsze [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widziałam NIEZŁE BTW pyłkoow topoli - dziś umierałam - tym bardziej, że miałam koszoną trawę i wkoło dodatkowo było pełno fruwajcych nasion mniszka Dlatego cały dzień prawie w domku artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw: zna ktos jakiegos biologa, ogrodnika czy inna bestie, ktora moze miec dostep do niecodziennych roslin/nasion roslin?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)