nadwaga

Dla wszystkich zainteresowanych tematem. Kilka wiadomości o efedrynie i o efedrze (wyciąg z Ma Huang)- co to za alkaloid, jego struktura, działanie, interakcje, jak również wpływ na odchudznie a to nas najbardziej interesuje. CAłośc pochodzi ze strony: http://hyperreal.info/drugs/go.to/index Wybrane zagadnienia: Efedryna O efedrynie słów kilka.. [...]

Karnityna działa ale wyłacznie na osoby, których problemy z nadwaga wynikaja z niedoboru pewnej witaminy Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] kazdym meczykiem kilka kapsow thermy zeby lepiej sie nap*****lalo na stadionie i po meczu (pozdro dla arki gdynia;)). Na forum chodza takie rzuty zeby therme podac babci z nadwaga itp :)) Nie wiem moze ja mam jakies inne spojzenie na te sprawy... Inny temat - nie wiem czy probowales wspomagac sie gugglami... na masie... ale tymi slabszymi - [...]

Gabi jezeli naprawde zależy Ci na zrzuceniu zbednego tłuszczyku to rozłoz te 2000kcal na 5-6 mniejszych posiłkow a wszystko dokładnie masz w tym poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety Co do odczucia zimna to termogeniki jak sama nazwa wskazuje maja za zadanie "podkrecic" termogeneze organizmu, u [...]

pytalem o porownanie bez ww bo tak porownac nie sposob ale nie jest to metoda na walke w nadwaga I zrezygnujmy z tej kwestii bezsens swego czasu doszlismy do tego, ze najlepsze sa mieszanki bialek zakladajac ze 90% z nas kupuje jeden preparat bialkowy Ja osobiscie bazuje na najlepszych izolatach Aktualnie wcina p sensation93 ultimate ale tez dalem [...]

Też mnie to zawsze zadziwiało. Nawet lubiłam oglądać ten program na tv ciążę z zaskoczenia :p tam w wielu przypadkach to były kobiety albo z dużą nadwagą albo takie które dopiero co schudły. Mi tak czasem w jelitach skacze że zastanawiam się jak małe mam szanse na ciążę teraz ;p więc jak ktoś się totalnie nie spodziewa to może też sobie tłumaczy [...]

a mnie sie absolutnie w takiej formie nie podoba-wydety brzuch,zalane ,wygladajace na tluste wszyskie miesnie,obwisla klata....po czyms takim widac,ze nie w wymiarach jest zwyciestwo... wiadomo taki cykl przygotowan-ale czy tak naprawde ma to sens?teraz po wrzesnia bedzie grubasem z nadwaga 30 kg....

[...] uwazam na to co jem platki oczywiscie nadal zajadam no i oczywiscie pokochalam cwiczenia i basen . Nie wyobrazam sobie teraz dnia bez treningu oczywiscie nie mam idealnej figury ale jestem dumna ze tluszczyk zastapilam miesniami i co najwazniejsze zrobilam to sama to byala ta walka sama ze soba Pozdrawiam Cie i zycze powodzenia w walce z nadwaga

Kocyla jesteś jedyną osobą tam obecną, który widział nasze(startujących)problemy i wielkie dzięki Ci za to. Widać też, że świetnie umiesz poprowadzić imprezę sportową, która jest twoja pasją i o której masz pojęcie. Dziwię się bardzo bo Masti wydawał się osobą bardzo dobrze orientującą w temacie kulturystyki, jeździ po zawodach, powinien wiedzieć [...]

nadwaga nie ma nic do rzeczy...wystarczy miec troche pod katem ustawione piszczele wzgledem kosci udowej i juz staw zamiast pieknie pracowac ubija taka np rzepke jak w mozdzierzu ...a potem juz idzie jak w domino...i wszystko sie sypie bieganie jest super i w ogole...ale nie dla kalek...dopoki cos boli rowerek najbezpieczniejszy bo na nim nawet w [...]

Od jakiegoś czasu staram się walczyć z moją nadwagą (175 cm, 115 kg). Zeszłej zimy miałem kontuzję kolana która mi się jeszcze w wakacje powtórzyła. Dla zbudowania kondycji od zimy chodzę regularnie na basen 3-5 razy w tygodniu. Obecnie jest postęp i pływanie w zależności od tempa przedstawia się następująco 15-20 min kraulem sprintem lub 30-40 [...]

Witam! Jestem tu nowy i nie wiem czy w dobrym miejscu piszę. Lecz szukam porad jak zacząć trening, co mi do tego potrzeba i jakie są mniej więcej koszta. Od wypadku który był jakieś 5 lat temu(samochodowy, złamanie kościu udowej) zacząłem tyć, aż doszło do 120 kg(wcześniej ważyłem 88/90 kg przy 86cm w pasie), w ubiegłym roku dzięki [...]

statHuck Jak Ci nic nie dolega to możesz biegać ale ze sporą nadwaga bym uważał to że teraz nic nie boli nie oznacza że za jakiś czas nie odczujesz tego w stawach.

Nie no, jadłospis piękny :D Jeszcze kucharza poproszę żeby mi to przygotowywał, bo samo latanie za niektórymi produktami sporo czasu zajmie :D Przy okazji zauważyliście ile tam jest rzeczy "na słodko"? Nawet jeśli ze słodzikiem :) Prawda jest taka, że obżeranie się słodyczami ma niewiele wspólnego z tym czy człowiek jest głodny. Owszem [...]

Gratulacje ! Co do tych limitów to sam byłem w tym roku świadkiem jak dopuścili zawodnika z +- 2 kg nadwaga i to w ifbb.

Gratulacje ! Co do tych limitów to sam byłem w tym roku świadkiem jak dopuścili zawodnika z +- 2 kg nadwaga i to w ifbb. to jest smieszne;/ , ale pewno mial wtyki :d tez bym chcial wyjsc w klasyku z waga 92-93kg i hvj :d a nie na gramy trzymac pora w takim razie te dluzsze spodenki czarne zapodać i klasik fizyk:-D, tam chyba wyzej bys mial o [...]

Otręby to jest jedna łyżka i nie ze względu, że uważam, że jakoś pomaga, bo wiem, że większej różnicy nie robi, ale zagęszcza mi ciasto na placuszki/babeczki, bo jak nie mogę używać płatków(wiadomo węglowodany) to dlatego pomyślałam o otrębach. Bez przesady. PRAWDZIWE omlety robi się z samych wyłącznie jajek i nic nie trzeba "zagęszczać" :-> [...]

[...] osoba bezpłodna lecz nie wiadomo mi nic więcej na ten temat jak narazie objawy są takie jak u większości osób osłabienie ,zaburzenia snu , stany depresyjne,brak energii,nadwaga,brak pewności siebie,niski wzrost,wysoki głos ) Mam 23lata , od 4lat czwicze na siłowni , interesuje sie sportem , robiłem 4 udane redukcje.gubiłem po [...]

Rafał jak będę tak myślał, że już jestem na coś za stary to zaraz położę się w trumnę i będę czekał na zgon.Wiem jedno, że jeżeli trzymasz w sumie regularną dietę z czasowymi odstępstwami i trenujesz regularnie (nie opuściłem treningu żadnego od roku) to forma przyjdzie organizm odda to w co w niego zainwestowaliśmy. Jeżeli chodzi o redukcję i [...]

A ja wam powiem że anoreksja to naprawde ciężka sprawa !!! ale nie tylko dla dziewczyn. Ja chorowałem na anoreksje a potem na bulimie około 1,5 roku z dobrze zbudowanego chłopaka (tyle że z troche z nadwagą) zrobiłem z siebie 58 kilogramowego szkieleta przy wzroście 180cm!!!!! Życie, zdrowie i dobre samopoczucie jest jednak ważniejsze od dobrego [...]