nadwaga

Szacunek dla ciebie tez mam duży problem z nadwagą

Szukam chłopaka - aktora do głównej roli w wieku 15-20 lat, może być debiutant, z katowic i okolic, do niezależnego, ambitnego dramatu obyczajowego. Przy filmie bierze udział profesjonalna ekipa filmowa. Całość trwa 10 minut (1-2 dni kręcenia), oczywiście NIE MA scen rozbieranych i przemocy. Film stanowi subtelną analizę psychologiczną bohatera [...]

gymfreakgirl - mięśnie w większości przypadków stanowią około 40% masy ciała, natomiast według oszacowań spalają jedynie 13 kcal/kg/dzień. Z tego względu ich wpływ na spoczynkową przemianę materii jest ograniczony - zazwyczaj wydatek energetyczny za jaki są odpowiedzialne nie przekracza 25% spoczynkowej przemiany materii. Z kolei małe nerki (mniej [...]

[...] mam świadomość, że mięsień waży więcej niż kawałek tłuszczu tej samej objętości. Był gdzieś tutaj dobry artykuł dot. BMI, z którego wynika, że nie zawsze wyższa waga to nadwaga, bo przecież chodzi o masę mięśniową. Moje wymarzone 54 to taki odnośnik do dobrego samopoczucia i wyglądu, w czasach gdy nie ćwiczyłam mięśni, a jakieś aeroby i [...]

ANKIETA: Wiek : 24 lata Waga : 46 kg -47 kg Wzrost : 156 cm Obwód w biuście(1) : 81 cm Obwód pod biustem : 70 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63-64 cm Obwód na wysokości pępka : 72 cm Obwód bioder (3): 87 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : ciężko powiedzieć, bo nie mam [...]

[...] że masz problem z postrzeganiem siebie. Niedowaga (dla ścisłości: wg najnowszych badań epidemiologicznych oznacza ona BMI < 19), jest dla kobiety bardziej niebezpieczna niż nadwaga. Zatem przykro mi, ale na tym forum, a zwłaszcza w dziale Ladies, nikt do takich działań destrukcyjnych ręki nie przyłoży. P.S. Te blendery, miksery czy suszarki to [...]

Dlaczego "kolega" Mourinho odsunął Polaka? Jose Peseiro od trzech meczów trzyma na ławce Arkadiusza Malarza, mimo, że Polak nie dał mu żadnych powodów do odsunięcia od gry. Gdy grał wypadał świetnie. W dziewięciu spotkaniach Panathinaikosu Ateny Malarz wpuścił ledwie dwa gole (w tym jednego z karnego). Dlaczego więc portugalski [...]

Opublikowany artykuł nie jest sensacyjnym odkryciem, lecz fragmentarycznym wyrwaniem pewnych treści naukowych z całokształtu materiałów jakie ukazują się na temat roli antyoksydantów w prewencji współczesnych chorób cywilizacyjnych. Przeciwnicy stosowowania suplementów witaminowych wciąż opierają sie do znudzenia właściwie tylko na jednym [...]

"Kolego, nie mam czasu, ani ochoty czytać teorii spiskowych z czegoś, co się zwie "pismem nieależnym". Chociażby ze względu, że jestem naukowcem i co nieco wiedzy o metodologii badań medycznych liznęłam; podobnie jak statystyki medycznej". W oryginale ten artykuł ukazał się na http://www.naturalnews.com. Dałem link do polskojęzycznej strony, żeby [...]

meriwuś nie... no nie zniósł bym rozstania z kratką możliwe że na przyszłość dla partnerki (obecnie brak) ale znając życie będzie to jakaś fajna zgrabna laska... która gdy jej wybije 25 lat, spadnie metabolizm i nadwaga wyniesie +20 kg będzie mi drzeć ryjka, to przynajmniej żeby rozstępów nie miała

Chłopaki :) Moja córka nie znała smaku coli do 6-7, roku zycia...a teraz, w wieku lat 21 mogłaby życ na babelkach i czekoladzie :P :) Ale popatrzcie też na osobników lubiących sport, ale nie ćwiczących z powodu zbyt dużej wagi, więcej, nie mających nigdy problemów z nadwagą, ale po prostu, bo chcą się sprawdzić, podnieść swoje możliwości [...]

Jakość pokarmu Panowie - jakość - to jest odpowiedź. Wczoraj położyło mojego bardzo dobrego kolegę z pracy na onkologii - kilka lat młodszy ode mnie, zawsze z słodką wodą (Cola, Pepsi etc.), cukierkami, czekoladą (nadwagą) i uśmiechem. Niestety ale jakość pokarmu ma wpływ na wszystko, każdy organizm ma swoją pulę odporności i oby nigdy nikt z nas [...]

Ale to nie miejsce na dywagacje o pozywieniu niemowlakow sprowadzając do myśli przewodniej tegoż forum: sposób w jaki się odżywia bobas (a raczej jak rodzice go odżywiają) jest o tyle ważny, że właśnie w tym okresie (do ok 2 lat) wytwarza się ilość komórek tłuszczowych (można tą ilość określić jako bazową). Niestety jeżeli u dziecka będzie dużo [...]

[...] węgle przesunięte na wieczór (ok100g) i reszta z tłuszczy. Wiesz, ja to prosty człowiek jestem. W moim ciele z narządów wewnętrznych jest żołądek (burczy), płuca (wypluwają się pod czas biegania) i serce (różne oznaki jego bytu). O tarczycy nic nie wiem, ale wiem, że nadwaga może i najczęściej jest przyczyną wielu problemów zdrowotnych.

Ja w sumie nie mam jakoś wybitnie dużo WW w diecie, bo 190 gram to nie jest jakiś high carb przecież. ;-) A i tak nie zawsze dobijam to tego poziomu. No i rozkładam je w miarę równo na posiłki. Wynik z badań może być też spowodowany nadwagą. Sama jestem ciekawa czy jak trochę kg spadnie, to się cukier we krwi poprawi . Ale pomysł na ograniczenie [...]

[...] lub słodkiego. Czasem pozwalam sobie na pizzę czy spaghetti pamiętając, że należy to spalić. nie no tu padlem - organizm wie kiedy potrzebujemy slodkiego - ludzie z wielka nadwaga sluchaja sie tylko i wylacznie organizmu i nie sluchaja dietetykow, czyli bardzo dobrze sie odzywiaja?? to wszystko jest zly nawyk zywieniowy. organizm sie [...]

uważam, że ziemniaki są bardzo dobrym produktem i warto je uwzględniac w codziennym jadlospisie. Są mało kaloryczne i dużo objętosciowe, w efekcie czego doskonale sprawdzaja sie w kuracjach odchudzajacych. Ponadto ziemniaki, jedzone na zimno zawieraja bardzo dużo skrobi opornej, co moze być dodatkowym atutem dla osób walczących z nadwagą. Jako [...]

Ja dzisiaj widziałem mistrzostwo świata w prowadzeniu treningu personalnego. Przyszła kobieta na oko +50 lat, lekka nadwaga itp. Miała zajęcia z trenerem który kazał jej robić triceps w oparciu o ławkę, nie wiem po co i dlaczego no ale przecież nie będę kwestionował metod treningowych kogoś kto powinien się na tym znać... Zmieniony przez - Derris [...]

[...] bf%,z lepszą definicją nawet jak ktoś niema predyspozycji. Dla chcącego nic trudnego. Wytłumaczcie mi, co to znaczy mieć predyspozycje?(nie biorę pod uwagę budowę kości,oporny mięsień itp.) czy ktoś z tłustym brzuchem, dużym dupskiem, z nadwaga, z niska przemianą materii lub odwrotnie,nie może mieć atletycznej budowy ciała niskim bf%... Wątpię

faktycznie piłka nożna to za brutalna nie jest, ale w rugby to już kozaki grają i wyżyć sie można czyli dla lasek (raczej) nie wskazane, no chyba, ze takich XXL z nadwagą