Poczytaj sobie o zaleceniach żywieniowych dla młodzieży w wieku szkolnym. Artykuł jest co prawda długi,ale znajdziesz tam wiele cennych wskazówek dotyczących odżywiania młodych osób. http://www.mackowy.com.pl/health_4.php Jesteś zdecydowanie za młoda na stosowanie jakiś rygorystycznych diet odchudzających. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu [...]
[...] testosteronu to nie zaleca sie ich brania mlodym ludziom ponizej 18 roku zycia poniewaz na ogol maja wystarczajaco wysoki pozim hormonow. jednym z dopuszczalnych dla mlodych ludzi jest ZMA poniewaz jest to polaczenie w odpowiednich proporcjach cynku, magnezu i witaminy B6. czyli same witaminy i mineraly daltego NIE jest to w zadnym stopnu [...]
Znając młodych i gniewnych i tak poleci kupić, będzie brać bez diety bez odpowiedniego treningu po to by tylko brać i lekko się podlać. Rzeźby z masą nie zrobi. Co do samego autora, wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) [...]
OK, dzięki wam panowie, oczywiście dla wszystkich po sog'u! Wszytskie wypowiedzi się przydały. A tak wogóle to chodzi mi o wczesną kulturystykę, czyli tak juz od młodych lat, bo tak to podobno najlepiej :D pozdrawiam i jeszcze raz dzięks!
adamo19666 Nierozumiem czym sie przejmujesz lub rozmyslasz, w przyrodzie nie ma czystych MEZY/EKTO/ENDO zawsze jest jakas mieszanka. wiekszosc młodych sportowców którzy czynnie graja w piłke biegaja uczestnicza aktywnie na W-F bedzie miało poczatki dobrej sylwetki. pozdrawiam
Nie w******llam sie jesli łaska... tylko wiem, ze na dzień dzisiejszy to złom i ostrzegam młodych którzy wpadna zapaleni na sprzed sprzed roku. Bądź tak miły i nie zachowuj się jak u siebie na podwórku, a wszystko bd ok.
z pewnoscia lepsze sa inne suple . w podwieszonych postach jest taki jeden... O TESTOSTEROLU DLA MLODYCH. - wejdz, poczytaj. jak cie nei bedzie to dalej satysfakcjonowac to wpisz w wyszukiwarce.
"To znak ze czas na nas,mlodych,piszemy CV do dziennikow ogolnopolskich i bedziemy pisac o MMA i je rozpowszechniac." I TAK MA BYĆ tylko niek ktoś pisze który umi pisać, a nie zeby jakis ten tego pisał bo gańby tylko narobi :)
Ci dwaj panowie na zdjęciu pozują na tle tego dzieciaka z tyłu, który włąśnie wygrał turniej szachowy młodych talentów z Azji... nie wiem tylko dlaczego ubrali się jak pajace...;-P You are not a Warrior, You are a Beginner!!
[...] (patrzę z punktu widzenia koszykowki bo to moja dyscyplina). Raz że nie ma obrony bez biegania tyłem (i jednocześnie przodem do przeciwnika), a dwa szczególnie w przypadku mlodych sportowców wpływa dość istotnie na poprawę koordynacji oraz pobudza umiejętności panowania nad równowagą. No i na treningach koszykówki nikt sie nie smieje jak [...]
Alan Aragon: Czy istnieje limit ile białka organizm może użyć w pojedynczym posiłku? Alan Aragon ma ponad 18 letnie doświaczenie w dziedzinie fitnessu. Posiada stopień absolwenta oraz stopnień Master of Science w Odżywianiu z wieloma prestiżowymi tytułami. Alan dostarcza informacji oraz naucza dla instytucji takich jak; Commission on Dietetic [...]
tak hmb wykazuje lepsze dzialanie na osoby starsze u mlodych osob produkcja w organizmie jest na dosc wysokim poziomie a z wiekiem zanika. Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-04-19 17:45:28
Jesteś szczupły a do tego pewnie jak to wiekszosc młodych masz już wady postawy i stad taki efekt , choć dziwnie duże to zgrubienie więc jeśli coś cię niepokoi to do lekarza niech oglądnie na zywo [...]