to jest tylko ogólnikowe pytanie zeby dowiedziec sie jaka grupa wiekowa najwiecej używa suplementów. nie czepiajcie sie tak o to bo to nie jest aż tak wazne,chce tylko pokazac że najwiekszy popyt na suplementy jest u osób młodych w wieku od 15-20 lat.koniec.
no nie wiem ... na siłke nie chcą wpuszczać młodych , a jak wpuszczą to przecież w moim wieku nie powinienem ćwiczyć na jakieś tam sposoby że układu kostnego nie zrąbać sobie . Dlatego wole ćwiczyć pod okiem profesjonalistów .
Ależ ja nie twierdzę, że mieszkam w ghettcie i czuję się urażony, że ktoś próbuje mi to wmówić. Po prostu stwierdzam, że w moim mieście, co zapewne wynika z jego budowy, ryzyko potencjalnego napadu rozkłada się mniej więcej równo. Bo gdy większość miasta to blokowiska to raczej ciężko tu mówić o bardziej i mniej spokojnych rejonach. Wszystko zdaje [...]
raczej nie. gainer jest po to zebys zjadl posilek z odp. iloscia skł odż. wtedy gdy nie masz czasu na przygotowaniu posiłku wiele młodych dzieciaków kupuje odzywki mysląc ze da im to mase bez diety dzieki czemu firmy sie bogacą wiem ze wiesz conieco o diecie i nie trzeba ci tego tłumaczyc
[...] regule. Dobija mnie to, ze "siwoglowi" neguja fakt, ze zrodlem narastajacej przemocy jest frustracja wynikajaca z beznadziei, biedy, braku przyszlosci tak wielu mlodych ludzi... No ale przeciez najlatwiej jest zrzucic wszystko na tv, gierki, a ostatnio nawet sport... Sorki wiem, ze to zdecydowanie nie MMA ale musialem to teraz [...]
Troche mnie zdziwiłeś. 16 lat to za mało na MMA, czy BJJ? Trenerom zależy raczej na młodych zawodnkach (10-12 lat), aby osiągnąć z nimi jakieś sukcesy. To chyba niemożliwe żeby na BJJ i MMA można bylo uczeszzać od 18 lat. Wydaje mi się, że to jakiś wymysł. Najlepiej idź sam do klubu i się dowiedz.
Ja tylko dodam, że to co chcesz robić, tzn. rozwijać przede wszystkim klatkę jest dość często spoykane wśród młodych początkujących, jednak nie ma to raczej sensu! Najlepiej ćwiczyć wszystkie partie ciała równomiernie, czyli także plecy, barki, bicepsy i tricepsy, przedramiona, brzuch... wiem, że najtrudniej będzie cię przekonać do trenowania nóg, [...]
Nie ma żadnego problemu z tym, że Niemcy. Zamawiam do znajomego do Słubic i 20 minut jestem z tym w chacie. Także zamówię w Polsce. Z tego co oglądałem to zestaw krążków do 120kg + stojak - ok 1000zl. Do tego gryf - 150zl. Gryf na hantelki tez 150 zl. Laweczka ok 700zl. Poręcze i drążek - 500zł. Tak na szybko wychodzi 2,5k. Do tego bieżnia za 3k. [...]
dzieki,dzieki. Troszke sie zmienilem.... Teraz jest lepiej.Za jakis czas znowu moze cos podesle. To sa zdjecia dla mlodych mowiacych"mam szybka przemiane materi,nie moge przytyc itd" Nie widza,ze mozna...
mistrzu_2 ja czegoś takiego unikam jak mówisz. Podchodzenie do innych i doradzanie im co mają robić, a co nie? Nie jestem ich aniołem stróżem ćwiczę dla siebie. Osobiście mam takie podejście do otoczenia, że mam wy***ane na sezonowców młodych, co ręki nie podadzą nawet. Nie mam zamiaru im udzielać rad, mi nikt nie pomagał, kozaczyć trzeba i amba [...]
poczytaj post o stosowaniu dopingu u młodych ludzi gdzieś u góry działu jest,jesteś za młody na doping możesz narobić sobie kupe problemów na przyszłość,twój układ hormonalny jest nie ustabilizowany ,podając zewnetrzne hormony możesz go bardzo rozregulować.
[...] wypowiedzi sa bezpieczne dla uzytkownikow forum. A niestety nie wszyscy pamietaja o odpowiedzialnosci jaka ciazy na piszacych. Panowie, zwroccie uwage, ze forum czyta wielu mlodych ludzi, ktorzy sa zafascynowani kulturystyka. Czasem fascynacja moze sprawic, ze nieco traci sie rozsadek. I wtedy wlasnie trzeba osob piszacych sensownie jak Mawashi [...]
plan na hormon wzrostu dla mlodych... NAPISZE TYLKO OD CZEGO ZACZYNAC KAZDA SESJE 1 seria: na 50% planowanego obciazenia 2 seria: na 75% planowanego obciazenia 3 seria: na planowanym obciazeniu, 2 glebokie oddechy na powtorzenie, nie stosuj pasa bo sie udusisz, poza tym ciezary sa dalekie od maxow ze wzgl na ilosc powt. Ma byc ostra jazda albo [...]
koleżanka pewnikiem dopiero nie dawno reinkarnowała na ten ziemski padół więc jeszcze nie kaman, a tu już zaczepki ze strony osobników płci przeciwnej padają Ach ....ta dzisiejsza młodzież.............Koleżanko tu się wóde chleje i burdy wszczyna nie mówiąc już o zaczepianiu młodych kobiet a Ty przewodnika Zen szukasz ? nie ten dział tematyczny [...]
Do mlodych : http://sk2.pl/14946 - o instruktorach by georgu http://sk2.pl/14453 - by _IvErSoN_ http://sk9.pl/1def7d - Wzrost, a silownia by _IvErSoN_ http://sk2.pl/10103 - by Koniu151 http://sk2.pl/10104 - by Koniu151 http://sk2.pl/10105 - by Mawashi
hej . Białko serwatki ,ani żadne inne białk nie da ci dużej masy.Proces budowania miesni to bardzo zawiła sprawa.Mylisz się co do serwatki,jest bardzo dobrym ba najlepszym żródłem białka i doskonale słuzy do wzrostu tkanki mięsniowej (pewno czytasz durzo gazet typu MUSCLE zobacz ZULAK ideał wielu młodych ludzi pisze ,że najlepsze efekty miał po [...]
bogdan masz 100 % racji ale np wiekszosc mlodych 1 cykl z mety chce brac 200 tabs i co wtedy to nie jest gownem (masz racje w madrych dawkach jest ok ale nie przy jakis mega ) co do twojej babci wieze w to przeciez podaje sie to tez ludzia wyniszczonym przez aids i w paru innych przypadkach chodzilo mi o to ze niektorzy mysla ze SAA sa [...]
No tez tak mysle ze naciagniecie to jest,tylko ciekawi mnie jaki to jest miesien czy dwuglowy czy przywodziciel czy jakos tak.Jutro kupuje Bengay,moze to cos da.No i moze na masaz pojde,albo oklad z mlodych piersi hehe:P Zmieniony przez - jaa89 w dniu 2008-07-15 23:44:25