mono - bo najfajniej chyba dziala na "młodych" a co do gramatury to sobie policz, pomnoz gramy itd heh,, choc proch zawsze ekonomiczniejszy Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-08 15:24:56
znalazłam takie właściwości: Miąż i sok z ogórka zawiera kwasy organiczne, cukry, sole mineralne, kompleks witamin. Starty ogórek użyty do maseczek doskonale oczyszcza cerę tłustą z wypryskami. Lotiony z dodatkiem nalewki ogórkowej odświeżają skórę, działają wybielająco na cerę zmęczoną o nierównym kolorycie,sok z ogórka ściąga pory. Lotion [...]
pisałem na ten temat już pare razy. na podstawie własnych wieloletnich doświadczeń z ochroną mam do przedstawienia dwie opcje: 1. dno. jest źle będzie coraz gorzej. jedynym kryterium zdobycia klienta jest cena. co za tym idzie- oczywiście obniżenie kosztów własnych. moim zdaniem poziom obniżenia kosztów sięgnął obecnie granicy absurdu. staram się [...]
Mm90 bułka w sklepie to co innego. Do tych cen jesteśmy przyzyczjeni od lat, ale jak chce przekazać kasę dla rodzin górników to czemu ma mi się jakaś ****a podłączać do tego? Nie mogę tego przeboleć. Nie dziwię się, że szara strefa się rozwija i połowa młodych ludzi z świetnym wykształceniem *******la z tego kraju, bo nie widać perspektyw na [...]
GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml mleka 1,5 % (do tego komplex na stawy Animal Flex + witaminy "Adam" + OMEGA 3-6-9 + Super Fat Burners) PłATKI TYLKO OWSIANE, KUKURYDZIANE MOżESZ ZJEść OD CZASU DO CZASU, TAK ABY DIETA NIE BYłA MONOTONNA. DODAJ JAKIEś źRóDłO BIALKA NP JAJA. GODZ 8.30 - 200g dowolnego owocu [...]
Chciałbym przedstawić wam mój plan żywieniowy w oparciu o trening na masę ale z zachowaniem możliwie najbardziej rzeźby (jeśli tak można powiedzieć :) ). Proszę o ocenę i ewentualną poprawę : Chcesz się redukować a gdzie zapotrzebowanie wylicozne? które w tym wypadku jest b. ważne GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml [...]
[...] miec superwygladu nawet wystarczy ze masz troche wiecej sily niz ci bardzo silni i tez tak to sie kreci, mozesz tez nadstawiac ryja gdzies na bramce ale to juz jest dla mlodych lub malo ambitnych obywateli i tez nie ma z tego jakichs kokosow a w ryj mozna wylapac ja kratke mam i co z tego? 1/4 silowni ma Zmieniony przez - irko123 w dniu [...]
nie chce być niemiły ale na Twoim miejscu udałbym się do lekarza, nie jestem znawcą w dziale, ale chyba zależy Ci na zdrowiu i nie chcesz żeby za kilka miechów gdzieś ktoś na innym forum wkleił art o Tobie pt. "przestroga dla młodych".
Joe Lauzon pok. Gabe'a Ruedigera przez poddanie (dźwignia na staw łokciowy) - rd 1 (2:01) to była najlepsza walka gali imo :) od pcozątku akcja, i szybkie i efektowne zakończenie walki, słusznie sub of the night. Diaz - Davis Bardzo fajnie sie panowie tłukli, ostro te rozcięcie wyglądało, już myślałem że będzie doctor stoppage, jednak walczył [...]
Osobiscie znam bigbica i naprawde mozna duzo sie nuczyc od niego. Jest to czlowiek ktory by za kulturystyke oddal prawie wszystko. Jezeli ktos pisze "HEJ BIGBIC widze ze nizly z ciebie koksu " to jest w duzym bledzie poniewaz nie zna go. Nie jeden z mlodych moglby sie duzo nauczyc od bigbica.
karlos613: jak masz kasę to w tym kraju możesz wszystko ;) Większość klubów w Polsce prowadzi kilka grup trenujących, tych młodych, starszych i weteranów. Oczywiście wszystko zależy od trenerów klubowych co i jak :) Więc działaj! Nie bój się próbować, najwyżej nie skończy się to tak, jak to sobie wyobrażałeś, ale przynajmniej wiesz, że próbowałeś [...]
""Chodzi o to, że satanizm nie wyrósł na gruncie muzycznym". Z tym się w zasadzie zgodzę, ale nie do końca. Satanizm jako taki jest niemal tak stary jak chrześcijaństwo. Ale w Polsce współczesny satanizm wśród ludzi młodych wyrósł na gruncie muzycznym, co do tego nie mam najmniejszych wątpliwości. Najpierw zaczynają słuchać metalu [...]
nie. ich wklad jest raczej bardzo subtelny. przyedatnosc HMB jest niezauwazalna, gluta i bcaa mogą przydac sie okołotreningowo. odnosnie skutecznosci przykladowo: -glutaminy: 1.zaledwie 47 do 50% glootaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organoow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni [...]
[...] byc cwani zamiast walczyc Poddanie Pettisa swietne. Tyle sie mowi o jego akrobatycznej stojce a tymczasem poddal hendersona I Melendeza. Pieknie. Hapa ladna demolka daremnego Schauba. Duffy blyskawicznie super. Ciesze sie ze wrocil bo hw potrzebuje fighterow I mlodych! Ladne poddanie Uriasza Zmieniony przez - grind w dniu 12/7/2014 10:31:17 AM
[...] naj. Stary troche pokory. Ja bym nazwal to tak, ze akurat ty nadstawiasz karku wszystkim tym, ktorzy w sporcie sa tepieni. A ze dochrapali sie wysokich stolkow... No coz, moze czas ich stracic z piedestalu, a na ich miejsce posadzic mlodych, energicznych, wolnych od ukladow i kolesi. Zyjesz starym swiatem. Nie ewoluujesz. Moze czas to zmienic.
Wiadomości dnia Prezes zalecał "koks" 10.01.2005 17:19 (aktualizacja 11.01.2005 06:42) Piotr Głuchowski fot: kulturystyka.org / Prezes jednego ze związków sportowych nakłaniał zawodników do brania środków dopingujących. Co więcej, brał od nich za to pieniądze... Rzecz dotyczy Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju [...]
Shox znalazlem w ten sposob odpowiedz na swoje pytanie - o co mi chodzi ? Juz pisze. Pewnie ogladaliscie wszyscy jakies 2-3 lata temu program o mlodych kulturystach w USA bodajze na TVP 2 poznym wieczorem. Ujeto w tym programie jednego chlopaka, ktory w ciagu roku zbudowal sie na legalnych dostepnych suplementach , tak jakby wciagal najlepsze [...]
ksw od kiedy włączyła im się zagrywka dla januszy pt. "Polska bije cały świat" schodzi na coraz niższy bardziej wątpliwy poziom ściągając coraz starszych i gorszych przeciwników dla naszych "prawie najlkepszych na świecie" zawodników.powinni wprowadzać młodych polskich zawodników, którzy mieliby realne szanse na rozwój i bycie kolejną siłą za [...]