mlodych

TomQ a w moim temacie pisałeś wrecz odwrotnie ze po co mi siłownia i wgl.Ja jestem tego zdania że kazdy organizm i inne rzeczy z nim zwizane są inne a siłownia na pewno nie zaszkodzi :).Jeżeli nie ma komu przypilnować techniki to odpuść takie ćwiczenia przejdz na maszyny (nie wszystkie ćwiczenia musisz na maszynach ale np jak nie wiesz czy dobrze [...]

yyy który młody?? jest młodych 2-óch pozdrawiam_młody_® Copyright©

Mam nadzieję że jak się już zdecydujesz to będziesz zzadowolony,ale nieraz widziałam jak tam przychodzi właśnie dużo młodych ludzi:)więc powinno być ok:)

Trochę młody jesteś jak trening z obciążeniami, jeśli jednak jesteś uparty to poczytaj sobie o zasadach rozpisywania treningu dla młodych osób /dział trening/. Poczytaj np. o ogólnorozwojówce wg Baszanowskiego. Dieta to nie jest trudna sprawa, Jeśli chcesz przyrostów masy mięśniowej to bez większej ilości jedzenia niż zazwyczaj nic nie zbudujesz. [...]

Dzieki za wypowiedz, dla sprostowania wszyscy moga tu o sobie opowiedziec coś dla 'młodych wilków' PozdR

Jeśli każdy młokos, ktory chodzi na siłownie trzymałby taką diety to byłoby wyśmienicie. Czasami jak czytam wypowiedzi "specjalistów" to myśle, że nie znają realiów. Większość w szczegolnosci młodych ludzi, którzy coś tam machają złomem wogóle nie patrzy na diete, wpieprzają co sie da pizze,frytki itp. Kupią sobie kreatyne i spodziewają [...]

[...] wagowe co jest zaprzeczeniem idei k1. Ja wole zeby k1 pozostalo k1. Wg mnie to nie wplynie na poziom walk. Zanim pojawil sie schilt czy choi, gdy trunieje wygrywal bonyarski juz bylo kiepsko. Jest tak dlatego ze najwieksze gwiazdy najlepsze lata maja juz za soba lub odeslzy do pride a mlodych rownie utalentowanych zawodnikow do k1 nie przybywa.

[...] pojawil sie schilt czy choi, gdy trunieje wygrywal bonyarski juz bylo kiepsko. Jest tak dlatego ze najwieksze gwiazdy najlepsze lata maja juz za soba lub odeslzy do pride a mlodych rownie utalentowanych zawodnikow do k1 nie przybywa." Nie przybywa właśnie dlatego, że promowani są mutanci, a nie zawodnicy mniejsi, a świetni technicznie - np. [...]

[...] - konspiracyjny tygodnik, wyd. IV 1940-1945 w Warszawie; pismo teoretyczno programowe SN. Walka o byt (wedlug teorii Darwina)> jest jeszcze Walka klas i Walka mlodych : czasopisma :} (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, [...]

@kickboxer - rozumiem, że zachwalasz swój klub, ale nie jest on zbyt szczególny i na pewno nie jest najlepszy na Śląsku i Zagłębiu. Główny trener udziela się medialnie i tyle. Najlepszy to chyba ciągle Octagon Rybnik - Błachowicz nie wziął się znikąd, a najbardziej rozwojowy klub to Spartan Chorzów. Działają krótko i mają młodych zawodników, ale [...]

Clen, T3, no i DNP, to konkret. Reszta to bajki, dla mlodych dziewczynek czytajacych Samo Zdrowie i chcacych sie szybko i zdrowo odchudzic. Tylko nikt nie wspomina, ze szybko i zdrowo, to bujda na resroach. Szybko to mozna, ale z DNP. Jednak jak ktos to bral, to wie jakie to "zdrowe". p.s. Sa jeszcze termogeniki. Tez sa dobre, ale tylko [...]

a ty naucz się czytać bo tego to ty nie umiesz a z drugiego się śmiejesz. Ile razy mam się jeszcze tłumaczyć i ile jeszcze będziecie pomnie jeździć jak świnie i faszyści jak by każdy był taki jak wy to by żadnego człowieka nie było bo jeden drugiego by zabił dlatego że krzywo na niego popatrzył ale spora część młodych i głupich są jak Hitler [...]

może to geny. znam dużo młodych osób co łysieją lub są już łysi. testosteron prędzej zaszkodzi niż pomoże.

Dla mlodych kulturystow to proponuje dobra diete. Ewentualnie jakies bialko czy gainera w celu jej uzupelnienia. Ale nic wiecej. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

Melatonina artykuł Barbary Michalik konsultowany z prof. dr. hab. med. Stefanem Zgliczyńskim, przewodniczącym Polskiego Towarzystwa Menopauzy i Andropauzy Jest uważana za jedno z najbardziej obiecujących odkryć ostatnich lat. Do tej pory sprowadzano ją nieoficjalnie z zagranicy. Niedawno pojawiła się w naszych aptekach, gdzie można ją kupić bez [...]

Sonbaty, tak było, masz rację. Dla tego, mówię, że nie potępiam tych młodych ludzi. Dzielę się z nimi, tylko, moimi przykrymi doświadczeniami. Sam, chwała Bogu, cieszę się doskonałym zdrowiem, bo wcześnie skończyłem z "nałogiem" sterydowym, a moje wykształcenie pozwoliło mi zlikwidować skutki uboczne. Jednak, przynajmniej kilku z Nas, ze [...]

A moim zdaniem jeśli zdecydowanie i STANOWCZO nie bedzie się przy KAŻDEJ okazji podkreślac szkodliwości SAA i całego koksu, to jest to równoznaczne z przyzwoleniem na stosowanie tego świństwa. Tutaj nie może byc mowy o kompromisie-o "doradzaniu" jak "bezpiecznie" brac. To ślepa uliczka dla całego sportu i moralności młodych [...]

Styl Gosoku-ryu to twarda i szybka szkoła karate (go-twardość, soku-szybkość, ryu-kierunek, ale i miękkość). Połączenie tych cech chyba najlepiej widać u kotów - szybkie, zwinne, ale jednocześnie pełne siły ruchy obronne i porażające, dynamiczne kontrataki. To są cechy tego wysoce skutecznego stylu samoobrony, który obok tradycyjnych technik [...]

Słuchaj koleżko, nawet jeżeli trafiłby sie ktoś kto rozpisał by Ci trening to niekoniecznie będzie on dla Ciebie dobry. Chodzi o to, że na początku powinieneś próbowac wszystkich i zobaczyc które cw. są dla Ciebie najlepsze, jakie połączenia najbardziej Ci odpowiadają. Niw dotyczy to tylko Ciebie, ale szerokiej grupy młodych, ambitnych i leniwych.

Treningi: -Gimnazjum nr 13 ul. Reja (osiedle Plac Grunwaldzki)-> poniedziałek 19:00, środa 20:00 -Liceum nr 9 ul. Młodych Techników (osiedle Szczepin) -> wtorek 17:00, piątek 17:00 Opłata za miesiąc -> 65 zł