mlodych

[...] komentarz ad. mojego martwego na prostych nogach gosc poteznie zbudowany konkret, 2 na 2 stwierdzil, ze to zle cwiczenie na 2-glowe ze jest dla zawodowcow a nie dla mlodych, rozwijajacych sie ze wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi [...]

[...] komentarz ad. mojego martwego na prostych nogach gosc poteznie zbudowany konkret, 2 na 2 stwierdzil, ze to zle cwiczenie na 2-glowe ze jest dla zawodowcow a nie dla mlodych, rozwijajacych sie ze wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi [...]

Ogladal ktos moze francuski film "Nienawisc" tam jest dobrze przedstawiona policja w oczach mlodych mieszkancow blokowisk. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Nie widzę bezpośredniego związku przyczynowego pomiędzy opisywanymi dolegliwościami a kreatyną. Opisujesz co prawda te bóle bardzo niekonkretnie, jednak raczej wyglądają na neuropochodne. Serce z założenia nie kłuje. Jednak wykonuje się zwykle badanie kontrolne ekg, w którym zwykle mamy zapis wysokonapięciowy. Jest to związane z często występującą [...]

[...] chodzi o "okno anaboliczne" w ktorym to posilek po treningowy i szejk jest bardzo wazny dla regeneracji. wierze i jestem zwolennikiem tej teorii. Jednakze wielu mlodych adeptow, mylnie to odbiera. Pilnujac tylko jednego posilku po treningowego, a na reszte diety nie daja nacisku. Dlatego chcialbym aby zrozumieli iz posilek po [...]

Imo w boksie posucha jest w HW- to każdy wie. Ale nieciekawie jest też w jednej z moich ulubionych kategorii - junior ciężkiej. Cunnigham walczy bardzo rzadko, a Green i Huck to po prostu solidni bokserzy i nic więcej. Po cichu liczę na Troya Rossa, ale nie wiem gdzie on przepadł Na inne kategorie nie narzekam (tych najlżejszych nie ogladam w [...]

[...] ziemniaku wiesza sie psy, by pozniej go chwalic za cos, ale poki co przegrywa z tym slodkim w rankingu specow od zywienia. W moim prywatnym nie ma nic lepszego od mlodych ziemniaczków z koperkiem i wiejskim zsiadłym mlekiem jedzonych na polu skoszonego siana Co co pytania nizszy indeks glikemiczy od ziemniaka klasycznego ma tylko [...]

nom to panowie do dzieła Karolinkaa mam w domu jakiś krem GARNIERA z tym ,że on nie jest w tubie żadnej tylko pojemniczku ... i jest napisane na pojemniku " przeciw wiotczeniu skóry" hmm to napewno jest dla młodych dziewczyn krem ? bo jakoś mam wątpliwości

Tu sie tak przyjęło zeby mlodych pietnowac za branie towaru, ale jesli mam szczerze odpowiedziec bazujac na 17letnim stazu na silowni, kiedy jest najlepszy czas na wspomaganie? to bym powiedział ze od 16 do 21 roku zycia. Czyli sekcja w szkole/studiach i starty. A pozniej to juz zaczyna sie takie prawdziwe zycie do jakiego zmusza nas [...]

[...] teorie z nim związane i zasadnosc ich spozywania w sporcie" faftaq czy ja napisałem gdzies ze to do ciebie shook co do sensu to kwestia sporna a to co jest wiekszym spamem to czy pytanie jak wciagac kretke poraz 1000 czy to tez sprawa sporna ale wiele mlodych ludzi nie wie ze jest spora ilosc expertów na tym forum zerujaca na nich

Czyli całkowicie wyrzucić sosy? - rób sosy smaodzielnie Więcej warzyw mam wrzucić? - tak Do ilu podbić kcal? - oblicz zapotzrebowanie i ustal deficyt Co do tej soi, to tak naprawdę nie wiadomo jak jest, ale podobno obniża aromataze, a to chyba dobrze. - skdą pomysł że nie wiadomo jak jest? Wiadomo: obniża poziom testosteronu u młodych mężyzn, [...]

No to zadam Ci pytanie. Co zrobi Policja kiedy patrol spisywal wlasnie mlodych dziubiacych slonecznik o godz 1:00 w nocy a o 1:15 w tamtym rejonie ktos popelni przestepstwo. W ogole dane osob spisanych sie nie przydadza? Przystaje przy swojej odpowiedzi: Nie prawda.

Edit: Linki nie dzialaja nie wiem dlaczego. Czerwony temat i zakladka dla mlodych , trzy artykuly zerknij sobie. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-05-11 10:54:39

bardzo fajnie byloby gdybyście zaprosili Akopa Szostaka i Szymona Łade, na pewno dużo byśmy sie dowiedzieli od młodych wilków polskiej sceny

Ahhh aż sobie siebie przypomniałam jak młoda byłam - wymiary podobne, jeno ja jeszcze chudsza byłam :-)) Ale ty najwyraźniej jesteś mądrzejsza, bo mimo że nie masz problemów z wagą chcesz się zająć swoim ciałem i zdrowiem ;-) Ciężko mi doradzić z kaloriami, ale zajrzyj do dzienników innych młodych dziewczyn co jedzą i jak jedzą Lucyferka i Olinka [...]

co ty gadasz? od robienia przysiadow wytwarza sie hormon wzrostu np. Wiec sory jak maja sie takie cwiczenia dokregoslupa? Pozatym co ja ci bede tlumaczyl przepisze ci to moze sie nauczysz i nie bedziesz glupot gadal. CO HAMUJE WZROST? Jednym z uparcie powtarzanych mitów dotyczących treningu siłowego dorastających dzieci jest przekonanie, że [...]

Metrowiec - masz całkowicie rację. Doping jest "dla ludzi" - dla zawodowców - a Ja nie rozumię po jaką cholerę biorą osoby które ćwiczą dla siebie, a nie wyczynowo np. TS, WL czy STrongMan itdd... Dla Mnie branie przez takie osoby nie jest za mądre, a to co wziął ten chłopak o któym pisze Metrowiec - w takich dawkach (ilości) w takim [...]

takie ogłoszenia to norma.Do ochrony nie szukają teraz młodych silnych mających umiejętności bo tacy chcą wiecej niż emeryci, a na inwaliach na dodatek można zarobić. Nie dziwią mnie te filmiki i mimo iż amatorów z ochrony mi szkoda to bardzo sdię ciesze ze organizatorowi rozpierdzielono impreze. Może się nauczy że nie oszczedza się na czym się [...]

masz już 25 lat także stosowanie 10 wskazówek jest dobre na początek swojej przygody lub dla naprawdę młodych chłopaków. Wyrzuciłeś, ale może Ci "grama braknąć do kilograma". Robisz Tyg 1 : A B A Tyg 2 : B A B TYG 3 A B A tyg 4 B A B itd.

elvis542 kolego ja nie mówię że od tego na 100% zdechniesz. Ale mieszanie w tym wieku w gospodarce hormonalnej może mieć katastrofalne skutki... Zwolnij. Masz jeszcze czas... P.s. Poczytaj tematy z ostatniego tygodnia. Są przypadki młodych ludzi których zdrowie ucierpiało... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-17 14:45:24