[...] mistrz swiata i dwukrotny zloty medalista olimpijski z 2000 i 2004...), a z racji, ze mial "szczescie" urodzic sie na Kubie,to sobie za duzej kariery juz nie zrobi,bo do mlodych nie nalezy,a uciec udalo mu sie dopiero w 2007 roku. podobna sytuacja jak Polacy w czasach,gdy wyjechac niemal sie nie dalo. szkoda,bo gosc stoczyl ~475 walk [...]
Cezi poruszył bardzo ważny temat. Boks teraz jest cieniem boksu z lat 80-90. Teraz bokserzy często wybierają odpoczynek przed telewizorem niż trening. Efekt są widoczne. Przez najbliższe kilka lat nie widziałem takiej walki. A obawiam się, że będzie jeszcze gorzej. Nie mówiąc już o wadze ciężkiej bo to już w ogóle jest porażka. Ale ogólnie rzecz [...]
I z tym się zgodzę: było nie było, to dziennik sportowy, więc skupmy się bardziej na pakowaniu a nie gotowaniu;) Co poradzisz, nie powstrzymasz żywiołowego zainteresowania młodych fanów
sorry... jeśli coś przegapiłem, ale nie widzę tej odpowiedzi. Jeśli ma to (ukryty) sens to przepraszam bardzo! Przegapiłeś :-) około 4:30 biegnę na 20km żeby mieć niedzielę wolną "dla rodziny". Dla mnie bomba :-) ja dzisiaj też częściowo zrobiłem właśnie 10 km żeby jutro posiedzieć z rodziną;-) ja mam dwójkę młodych +3 i prawie rok to im się [...]
[...] Nic tylko przecietnych zawodnikow bo na perelki polskie kluby niestac:/ Przez to ze na upartego szukaja "gwiazd" z brazyli itd. marnuje sie pelno utalentowanych mlodych choc juz osfojonych z seniorska pilka 18 -21 latkow ktorzy graja w IV czy V ligowych klubch lecz maja swiadomosc ze jezeli do 21 roku zycia im sie nieposzczesci to [...]
wstalem o 9 bylem w kosciele,mecza ogladalem i obiad jadlem:)) http://potreningu.pl/artykuly/413/skutki-uboczne-stosowania-sterydow--przestroga-dla-mlodych @-)
Kalikstat, być może jest to faktycznie fotomontaż gdyż numer 88 jak pisałeś jest zabroniony. Na stronie: http://www.footballblog.pl/2011-delegatowi-pzpn-przeszkadza-numer-88 Znalazłem ciekawy przypadek zawodnika, który miał na koszulce ten numer. Cytat: "Czytam i oczom własnym nie wierzę. Podczas meczu drugiej ligi pomiędzy Zniczem Pruszków i [...]
A Ty co spożywasz na ostatni posiłek:-? - czyli Twaróg z oliwą, mit czy hit? "Spośród wszystkich popularnych „kulturystycznych” posiłków, jeden szczególnie zasługuje na to, by poświęcić mu trochę więcej uwagi. Chodzi mianowicie o „chudy twaróg z oliwą” - danie, które wielu młodych entuzjastów sportów siłowych codziennie wmusza w siebie przed [...]
Aeroby - nie na rowerze:-D - marsz do lasu - rozgrzewka w truchcie i w miejscy - 3 serie mięśni brzucha - 20 minut biegu - rozciąganie - marsz do domu. Na początek (?) 20 minut biegu w wolnym tempie. Kto bieg to mnie mijał:-)) Raz minęła mnie niezła laska - przynajmniej z tyłu (z przodu muzeum z tyłu liceum?). W każdym bądź razie była seksownie [...]
Odnośnie słów Adama, to pierwsza książka Ruska o kettlach po angielsku nosiła tytuł Extreme fitness for hard living camrades. :) U mnie trener też się żali, że ludzie oczekują wyrypu. Jak w środy robiliśmy wyłącznie mobility to frekwencja poleciała na łeb na szyję. Z drugiej strony jest określony grafik i na tym samym treningu zaawansowani robią [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Daniel-Cormier-1024x597.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier ze wzruszającym przesłaniem do Khabiba Nurmagomedova po śmierci ojca. Społeczność MMA składa kondolencje mistrzowi Były podwójny mistrz UFC Daniel Cormier wysłał swojemu przyjacielowi i klubowemu [...]
Nie Oblex mowie nawet o mlodych siksach I ich chlopaczkach. Ladne laski,chlopaczki bez kasy itp cos jak Pan Parowka opiewajacy urode Joasi Jedrzejczak %-)
Dzieki chłopcy za pochwałki. W grabie nia za dużo, ale do moich proporcji wiecej mi nie trzeba. na fotce ok.48cm. Na scene czy planuje wyść? Tego sie nie planuje to jest w głowie cały czas Głodziu. Zobacze jak rozwinie sie sytuacja, w pażdzierniku sa mistrzostwa Australii(gdzie mieszkam)..czaje sie jak nigdy skopac pare młodych tyłków na scenie co [...]
Ok -wszystko wiem-tylko mam pytania: -kto wystartuje w mu robinych z taka poprzeczka w odległości 20 cm,w odległości 50 cm? -kto tak juz trenował muscle up? -ile powtórzeń orientacyjnie zrobicie w taki sposób? Warto wziąc pod uwage też to,że takie trudności,utrudnienia odstraszą młodych,nieodpornych psychicznie zawodników-stress startu + jeszcze [...]
ludzi trzeba uczyć robić przysiady czy młodych czy starych jak nie potrafią, bo przysiad to oni robią codziennie np siadając na kiblu wiec jak robią to źle to będzie lipa %-) a tak poza tym sie nie martw, zrób nudno zajęcia powiedz ze to wymóg dyrekcji i zobaczysz ze zacznie mniej ludzi chodzic to dyrekcja zmieni zdanie ;-)
Hmm...wydaje mi sie, ze Dziewulski troche przegiął. Wszystko zalezy od sytuacji. Ulec w mordobiciu 5 żulikom może każdy-nawet mając gaz i pałke(bo wiadomo, ze nasi gliniarze nie za bardzo mogą sięgnąć po bron nawet w obronie zycia). Ale fakt jest faktem, ze jesli gliniarz ulegnie jakiemus pijakowi w walce 1 na 1-to: -straci pewnosc siebie(na [...]
Chłopaki wiecie co , nie mówię tego ze złośliwości ale ja na miejscu Olimp-u już dawno bym w...ł z teamu Głuchowskiego i Strzelińskiego , fakt mają osiągnięcia i to wielkie , ale po co reklamowac swoją marką kogoś kto od lat nie startuje , po co kogoś takiego trzymac na kontrakcie.Uważam , że lepiej zainwestowac w młodych zawodników , tych z [...]