SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • Nie wiem czy odpowiedni dział, ale czy ktoś kiedykolwiek miał styczność z EPO, nigdzie nigdy nie mogłem znaleźć dawkowania, ani nawet jakiegoś dobrego opisu ? Taki prosty opis: http://kulturystyka.pl/epo/ W PL było kilka wpadek z tym, np 2 młodych chłopaków kolarzy i biegaczka narciarska.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2013-06-04 11:20:14 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Pite(r) - łydki Ci pourywam :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapomniałem dodać, że to nie dla młodych ojców :-))) ale ja jestem w tej dobrej sytuacji, że moja córeczka jeszcze nie chodzi strzała Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2001-06-21 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć treningi????

    Post
    Trening dla początkujących

    wiadomo ze jak bym był wysoki i przy masie to bym wszystko cwiczył a z tego powodu ze mam taki wzrost to niecwicze barkow i nog bo niejednego znalem co od mlodych lat cwiczyl i nieurósł chociaz jego rodzice wyscocy, i kazdy trener ci powie ze martwy ciag i za karku chamuje wzrost

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-03-24 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć treningi????

    Post
    Trening dla początkujących

    niejednego znalem co od mlodych lat cwiczyl i nieurósł chociaz jego rodzice wyscocy A co rodzice maja do tego ?? I chyba mieszkasz w okolicach czarnobyla jak tam ludzie od MC nie rosna i kazdy trener ci powie ze martwy ciag i za karku chamuje wzrost No to musze Ci przyznać ze masz wykwalifikowanych i zdolnych trenerow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-03-24 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, 194cm wzrostu, 70kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co mam robic? ^^ do tego cwiczylem 6 lat karate, w tym roku od wrzesnia cwiczylem 1,5miecha kickboxing ale mi sie znudzil :) powtorka po karate... ;] a wiec ten artykul o mlodych nic mi nie mowi wiec prosze o jakies inne lepsze odpowiedzi, badz linki do artykulow ktore by mi pomogly i w ile czasu mniejwiecej wygladal bym jakos inaczej, niz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-10-28 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj FAQ. No do puki nie zdziadziałeś i dasz rade się ruszać warto jest się zapisać. Możesz zapomnieć o grupie zawodowej ,ale dla zabawy, przyjemności dla obrony warto. Wagowo się dobiera osoby ,ja mając 14 lat ćwiczyłem z typem co ma 30 lat ja ważyłem 72 a on na oko z 88kg. No i zapewne będą 3 grupy. Grupa młodych 15 - 3 lata, Grupa starsza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2008-12-14 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz nam troche przybliżyć tą szkołe walki i opisać te zabronione przez lekarzy a nawet i prawo metody ćwiczeń? trening zwiększający siłe: trening z dużymi obciążeniami, zbliżonymi do maksymalnych i małą liczbą powtórzeń można też u osób nie wytrenowanych stosować trening z małym obiążeniem aż do maksymalneo zmęczenia mięśnia-np robisz tyle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-07-14 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, rozumiem. Właściwie, to bardzo często spotykałem takie odpowiedzi ze strony "seniorów" kierowane do młodych stażem. Muszę przyznać, że sporo w tym racji, bo wiadomo, że najważniejszy jest fundament mięśnia. W takim razie nie będę schodził z Jumbo. Stosowałem go 2x dziennie 3 miarki z opakowania w 200ml mleka. Lekko zmieniłem zalecenia z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-03-10 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory moderatorów działu SUPLEMENTACJA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    opuściłem się ostatnio w siłowni, więc i moja częstotliwosc odwiedzin tego działu spadła. od kilku dni jednak próbuje nadrabiać zaległości zatem pozwolę sobie na kswoje spostrzeżenia odnośnie propozycji moderatorów w suplementacji: - Bullmastiff: szanując jego decyzję nie biorę tej kandydatury pod uwagę, - SONBATY: bezapelacyjny król suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2002-09-17 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex a trening ;D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przesadzaj stada młodych lasek tylko czekają na dojrzałych facetów z bicepsami jak skały

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2007-11-24 23:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adaptacja do ćwiczeń - brak postepów

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche sie mijamy....:) 1. mówie tu ogólnie o wysiłakch szybkościowych( nie wnikam juz czy jest to wytrzymałosc-szybkościowa, czy czysta szybkosc) po prostu jest sie trudniej zaadoptowac do wysiłków submaksymalnych i maxymalnych niz do aerobów 2. sprinterzy i inni sportowcy raczej unikaja takich sytuacji i nie dopuszczaja do adaptacji, ich trening [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2008-07-31 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor sobie kup.. Undestor® (Rp) Testosteroni undecanoas Hormonum ATC: G 03 BA Organon Wykaz: B kaps.: (0,04 g) 60 szt. 50% Skład 1 kaps. zawiera 40 mg undecylenianu testosteronu. Działanie Syntetyczna pochodna estrowa naturalnego meskiego hormonu płciowego - testosteronu, do stosowania doustnego. Jedyny ester testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2005-05-10 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    [...] i uzaleznienie I bardzo czesto efekt jojo. Juz powtarzam to ktorys raz w tym tygodniu:dla mnie sport to zdrowie. Jesli chcecie sie odchudzac-systematyczny trening,bez obzarstwa. Jesli pobudzac-duze dawki kofeiny. To sa alternatywy. Stosowanie sporadyczne,raz na jakis czas,ok. Ale forum czyta duzo mlodych osob i z mysla o nich odradzam.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2007-02-22 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie po 9 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do syfów na twarzy to tak jak mówi mateusz dużo młodych osób ma z tym problem... a z tego co zdążyłem zauważyć to chłopaki z koksem we krwi to mają syfy raczej na plecach i to takie że można by je było nazwać łuską a mateusz plecy ma czyste.... a to że chłopak jest spory to przecież nie znaczy że koksuje... hehe zazdrośniki

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2003-12-23 16:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy trener

    Post
    Piłka Nożna

    Wrzuciłem ich jako "młodych wilków" nazwijmy. Napewno są prerspektywicznymi trenerami. Porównywanie sukcesów nie ma sensu, bo jest różnica w latach pracy, ale na tą chwilę dla mnie lepszy jest Rijkard bo ma troche świeższe spojrzenie na piłkę, ale to tylko subiektywna ocena

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 2007-05-21 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wcześniej mogłem nie zauważyć tego postu... ale ok, no to wrzuce ten sam link do HL Z MPP w Kyokushin, tak dla porządku: www.staszowkyokushin.boo.pl/mpp.avi Zbiór 8 filmików związanych z Kyokushin. HL z walk, zdaje się że fragment 100 Man Kumite itp. : http://www.media8.org/yokokuhen/ HL Kurbanowa w formacie MP4: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2006-05-08 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz niestety do nie mam robiłem porządki i go wywaliłem ale że byl przeładowany to chyba masz rację bo jak go układaliśmy to ciągle mówiłem że jakoś mało tego a on mi coś tam dopisywał heh więc teraz uściślę, potrzebuję takiego planu który poprawi moją wytrzymałość oraz siłę <- to na 1 miejscu najważniejsze :) na 2 miejscu jest masa i rzeźba. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson do lightheavyweight bo się powoli UFC stacza poziomem walk. Za niedługo wszystkie walki marzeń się odbędą i co wtedy? Brakuje nowych talentów. Jest może paru młodych gniewnych ale to wciąż za mało.. Po 2 albo zmienią zasady punktowania itp albo zrobią się z tego totalne szachy. Szkoda Sonnen'a no ale oby Belfort zawalczył szybko z Silvą [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2010-09-19 19:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe ręce

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba chodzi Ci o wyprost /-)_ długi jest to i plecy jeszcze nie nadążają , staraj sie równocześnie prostowac kolanka i plecy , bo w tym momencie robisz to co ja , nogi juz proste a plecy dopiero sie domykają , czyli caly ciężar targasz plecami. ps. jest taki dział dla młodych inaczej /-)_

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2019-03-10 02:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to cos da ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] hormonu wzrostu. Na szczescie a moze na nieszczescie) nie powinienes sie martwic , ze syndrom Schwarzeneggera dotknie wlasnie ciebie- najczesciej dotyczy ono bowiem , mlodych kulturystów , podejmujacych bardzo duzy wysilek. Jezeli chcesz uniknac nieprzyjemnych objawów ze strony przewodu pokarmowego , zastosuj sie do nastepujacego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2006-01-08 00:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)