mlodych

Fajnie, że można i nie zaszkodzi. Pojawia się więc pytanie, dlaczego taka informacja jest zawarta na produkcie? Tak na wszelki wypadek... Bo nie przeprowadzono badań na nieletnich... Czy jednak zbyt częste spożycie mogłoby mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka? Informacja ma charakter uzupełnienia informacji pod kątem prawnym i ustawowym. Przy [...]

Jeśli marzy Ci się wysoko-jakościowa muskulatura,zrezygnuj z produktów mlecznych.Mleko jest dla młodych organizmów najłatwiej wchłanialną postacią pożywienia,jednak po osiągnięciu pewnego wieku są znacznie lepsze rodzaje pokarmów.Pzdr.

[...] w tym wieku bez diety/treningu/doswiadczenia glutamina ? prosze o uzasadnienie, bo jako ekspert KiF SdW powinienes znac wage swoich slow, radzic sensownie a nie namawiac mlodych na kolejne zakupy bezsensownych suplementow za idiotyczna kwote, uwazam ze kasa wydana na glutamine moze byc o wiele lepiej wykozystana kupujac ryz, piers z kurczaka, [...]

Witam, poszedłem dzisiaj ponownie do endokrynologa w celu przepisania mi innego leku poniewaz testosteronu prolongatum nie dostalem nigdzie...chcialem zbey mnie skierowal od razu na zabieg ale przepisal mi odpowiednik testosteronu ale w kapsulkach nad czym ubolewam:( Lek to Undestor:" roducent Organon OSS, Holandia. Forma leku: kapsułki 40 [...]

Super!!! Bardzo się ciesze że są osoby które tak bezinteresownie starają się wspierać sport i młodych zawodników. Serdecznie w imieniu zawodników i swoim własnym dziękuję za każdą pomoc i wsparcie! :-) :-) :-)

[...] gosci: sylvia , arlovski - mi tez podoba sie styl tego swetrowca cabbage, chcialbym zobaczyc justina eilersa i ricco rodrigueza, moze bedzie tra tellingman, moze john marsh albo wes sims hmmm mysle ze spora czesc z tych co napisalem mam nadzieje, ze wiekszosc w tym GP bedzie mlodych ... a nie starych wyjadaczy pokroju shamrock, kimo, tank

Dziś troszkę skrócony trening za wczoraj , Plecy wyciąg 3 s podciąganie do brody sztangi 3s biceps uginanie hantlami stojąc 2 s triceps wyciąg waski 3s po treningu aero orbitrek 20 min Co do am to Śniadanie 4 skibki razowca z serem żółtym i pomidorkiem 2 kaps gluty + 1 kaps leucyne + 1 kaps tse po treningu 5 g bcaa po [...]

Pewnie częściowo takie podejście do słodyczy wynika z tego, że dziadkowie i babcie z tamtych pokoleń wychowywali się w biedzie i sami nie mieli takich atrakcji... Jeszcze moja matka opowiadała, jak babcia robiła im w dzieciństwie ciastka ze skwarek , a mąż z kolei w dzieciństwie jako słodycz jadł chleb pokropiony wodą i posypany cukrem... [...]

zrob 250 c5d. woda nie jest wazna, jak chcesz ja lapac to jedz duzo wegla i soli i nawet bez omki zbierzesz wode. nie o to chodzi przeciez, chyba ze juz jestem takim ramolem, ze nie wiem jaka teraz moda wsrod mlodych siurkow panuje.

Śniadanie - bułka owsiana lub grahamka lub czasami płatki owsiane i mleko 3% lub jajecznica na maśle Obiad - Pierś z kurczaka gotowana i trochę ziemniaków młodych gotowanych i surówka lub Mielone z ziemniakami młodymi gotowanymi i surówką lub Omlet z boczkiem i ziemniakami młodymi smażonymi z 3 jajek lub jakaś zupa. Potreningowy - Serek i owoc [...]

hahahahaha następny , człowiecze ta technika jest zbyt intensywna dla takich młodych stażem , z faktu że jest intensywna to żebyś nie wiadomo jak źle technicznie to robił to i tak cię to napompuje - taką rolę ma ten trening - ale pomyśl chwile aby organizm sie rozwijał musisz go wciąż czymś zaskakiwac i stosować coraz to bardziej wyrafinowane [...]

[...] zwodnikom rozpropagowac sport organizowac ciekawe zawody stworzyc lige z meczami miedzy druzynami itp. Wtedy beda pieniadze. To tak po krotce. A jezeli chodzi o zajezdzanie mlodych to jest prawda - jak widze 10 latka ktory trzaska katahe to az mnie gregoslup zaczyna bolec. Kontynujac swoj tok myslenia to wydaje mi sie ze wlasnie takie podejscie [...]

prawda jest taka ze zdecydowana większość mlodych adeptów kulturystyki zaczyna swoją przygodę z koxem od wlaśnie takiego cyklu

Poczytaj tematy podwieszone w dziale Junior.Osobiscie nie jestem zwolennikiem treningu silowego w przypadku tak mlodych osob.Predzej cwiczenia w oparciu o ciezar ciala

warto wytluscic bo wiekszosc mlodych o tym zapomina !! pamietaj tez ze sam matrix nie jest gwarancja jakosci efektow

:-) Moim zdaniem osteopatia to takie trochę wyciąganie kasy...najpierw od studentów, potem od pacjentów. Absolutnie nie chcę nikogo urazić, może piszę z osteopatą? I nie, nie zawsze trzeba robić badanie obrazowe. Tyle że bez nich to takie macanie po omacku. Przepraszam, ale rodzinnie i osobiście "robię" w szeroko pojętej służbie zdrowia od 24 lat, [...]

Olo, gdybyś mówił o innych sztukach/sportach miałbyś rację, ale ... z chińskimi jest trochę inaczej. Rzecz w tym, że to co nazywane jest 'sportowym wushu' to są właśnie przede wszystkim akrobatyczne, baletowe formy. I większość ćwiczących 'sportowe wushu' tylko do tego się ogranicza. Z tym, że konkurencja sanda/san shou też należy do 'sportowego [...]

cześć Moim zdaniem to przede wszystkim powinieneś podpowiedzieć dzieciakom, żeby zwróciły szczególną uwagę na dietę oraz częstotliwośc i regularność posiłków. Nawet tzw. hardgainerzy jeśli przyjmują 5-6 odpowiednio zbilansowanych pod względem zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów posiłków dziennie, wysypiają się, no i oczywiście trenują - [...]

Tu macie opinię Arnolda na temat aerobów. Bywałem zaskoczony, kiedy jeden z młodych ambitnych kulturystów, mój przyjaciel, po wejściu na czwarte piętro tracił oddech. Zapytałem go o powód, a on przyznał, że nie robi właściwie ćwiczeń areobowych. Miał szybką przemianę materii; starał się jak mógł o przyrosty masy. Jakiekolwiek ćwiczenia [...]

ście dałem ze 3 bany dla takich aktywniejszych użytkowników. I pare dla takich, no wiecie, młodych gniewnych co zajerestrowali się tylko po bana. Oczywiście nie liczę Bruce Lee... ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]