bardzo atrakcyjna propozycja dla mlodych sportowców wydaje sie produkt firmy "FARMADON". mamy tu do czynienia z korzystnym wspołczynnikiem kosztów do uzyskiwanych efektów. dostepny jest w atrakcyjnych opakowaniach 5 sztuk - 1ml/100 mg lub mniej atrakcyjnych wizualnie 10 - 1ml/50 mg
Gotowanie ziemniaków można nieco skrócić - wstawia się wodę, zagotowuje, a w międzyczasie obiera i kroi ziemniaki (dobra obieraczka się przydaje, jeśli nie masz). Zalewamy ziemniaki wrzątkiem, solimy i gotują się pod przykryciem około 15 minut. dodatkowo podobno dzięki zalaniu gorącą wodą tracą mniej witaminy C i potasu. Naprawdę jest tylko chwila [...]
w diecie dołóż węglowodany i zdrowe tłuszcze a obniż o 20% białka. jackson przecież nie wiesz jak wygląda jego dieta, a skłonny jestem przypuszczać że ma nadto węglowodanów i niedobór białka... A jeśli to kwestia genów ? Słyszałem kiedyś , że istnieją osoby , które nigdy nie przypakują , choćby nie wiem jak sie starali . Co wy na to ? W pełni [...]
mechanizm pseudo "uzależnienia" jest wg mnie taki: na ogół osoby twego pokroju decydując się na 1 cykl sterydowy mało na ten temat wiedzą i zapodają bez pojęcia. czasem osiągają pewne efekty na masie. niestety nie wiedzą jak te efekty podtrzymać bo masa pocyklowa jest dość złudna i wymaga pielęgnacji poprzez zahamowanie spadków. spadki [...]
Tauryna jest aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstajacym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich [...]
A ja dodatkowo bym polecał bardzo proste testy sprawności ogólnej i specjalnej jakie robią w Akademii Młodych Orłów(PZPN) - strona 14/15 https://media.laczynaspilka.pl/files/pzphp/NjU7MDA_/fe83954106e71ebfbd4696c514cb1239.pdf
Miałem raczej na myśli zmuszanie się do jedzenia przy dużych ilościach jak to ma miejsce szczególnie u młodych ludzi co myślą "jak nie zjem 4000-5000 kalorii dziennie to nie urosne" czy coś w tym stylu. Niech jedzą normalne ilości a nie do momentu aż jest nie dobrze i nic się nie chce robić. Raczej nie mam takiego samego toku rozumawani jak twój [...]
[...] zwane "jedz co chcesz, wygladaj jak chcesz", czyli wrzucanie nawet smieciowego, mocno przetworzonego jedzenia tak by sie bilans kcal i makrosow zgadzal. Oczywiscie mowa tu o mlodych organizmach, ktore sobie lepiej z tym poradza. Wiec sie zastanawiam jak to sie wam widzi? Nie zaszkodziloby mi jakbym z raz, dwa badz trzy razy na tydzien zjadl Lays [...]
[...] tez walcza dla przetrwania czy jak ?? i skad wiesz ze to gornik podpalil policjanta ?? ponoc na zamieszki w Wa-wie nie przyjechali tylko gornicy tylko wlasnie grupki "mlodych" chlopakow aby robic burdy ?? posluchaj czasem wlasnie TVN i innych wiadomosci .Burdel zrobili ale w slusznej sprawie natomiast nie uwazam slusznej sprawy robic [...]
[...] juz dwa razy tzw weekend Animali, spotkania z zawodnikami, wspolny trening, konsultacje. Takie kacje całym sercem popieram, duzo wnosza do świadomosci szczegolnie mlodych, ucza cierpliwosci, wytrwalosci, a takze oczywistych rzeczy mozna sie dowiedziec jak np wykonywac prawidlowo to czy inne cwiczenie . Takie akcje maja za zadanie [...]
Działanie I Skutki Uboczne Sterydów DZIAŁANIE I SKUTKI UBOCZNE STERYDÓW ANABOLICZNYCH. Pod względem budowy chemicznej sterydy zaliczane są do tłuszczowców. Sterydami są również cholesterol i witamina D, chociaż ich działanie jest zupełnie inne niż anabolików. Ściślej mówiąc sterydy anaboliczne to uzyskane w sposób syntetyczny substancje wykazujące [...]
Uwielbiam zarowno boks jak i MMA. Boks jest dla mnie "klasyką" . Aktualnie wśród mlodych panuje moda na MMA ale popieram to, mam nadzieje ze bedzie sie ten sport rozwijac :)
jw zaglebiajac sie jednak w szczegoly, istnieje cos takiego jak prob leucynowy, o ktorym mozesz poczytac tutaj: http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku/page/1 Badania naukowe pokazują, że w przypadku młodych, wytrenowanych mężczyzn próg leucynowy plasuje się na poziomie wynoszącym około 2g (dokładnie [...]
NADŻERKA Nadżerka jest najczęściej spotykaną zmianą chorobową części pochwowej szyjki macicy. Szacuje się, iż nadżerkę szyjki macicy spotyka się u co czwartej kobiety. Nie jest to schorzenie, które w bezpośredni sposób zagraża życiu kobiety, jednakże jak każda choroba nie może być zlekceważona. Zaniedbana i nieleczona nadżerka może bowiem [...]
górna granica poziomu testo w wieku 13-17 lat to 11,8 jednostek a w wieku po 18 to juz 8,8 jednostek____ u młodych gospodarka hormomnalna ma duże znaczenie w rozwoju i jakie kolwiek manipulowanie przy niej jest owiele bardziej niebezpieczne a niżeli u osob juz powyżej 20 r zycia Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-30 11:06:07