mlodych

ja tu niby o suplementach ale tak naprawde werbuje nowych mlodych pracownikow - wkoncu sie ujawnilem bo juz mnie sumienie dreczylo CARPE DIEM

Ja bym Ci radziła zrobić sobie testy alergiczne na najważniejsze alergeny w żywności, a także na sierść, pióra, wydzieliny zwierząt. Wtedy będziesz miał lepsze rozeznanie czego lepiej unikać. Na przykład liczne alergie na zwierzęta mogą być przesłanką do sprawdzenia na sobie diety bezmięsnej. Uczulenie na nabiał, gluten, wiadomo - unikanie nabiału [...]

a ja mam pytanie czy mają zamiar rozbudzić amatorską ligę , i ewentualnie inwestować w nowych młodych zawodników , bo wiadomo że te znane twarze którymi żonglują na ten moment kiedyś nabawią się zmarszczek i walki będą wyglądały jak kita vs ricco , tym bardziej że poziom MMA w naszym kraju jest niski , młode talenty szybko odpuszczają na pewnym [...]

Jeden z lepszych postow z serii mlodych lat Sog jak nic ! Ps. Kura wymiata hehehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kreatyna.... biorę i nic. 2003-08-17 08:59:15 Suplementacja Ciekawostka o kreatynie.... 2003-08-17 00:50:54 Szatnia Przerwy między seriami 2003-08-16 21:48:58 Trening Kreatyna+HMB(białko)+GLUKOZA 2003-08-16 01:39:57 Suplementacja Zakwasy – czyli czy musi boleć? 2003-08-15 23:49:48 Trening moj trening... 2003-08-15 23:34:08 Trening [...]

Oo Sory zapomniałem o kreatynie- poleci monohydrat z 6-8 tygodni, a to ciekawe z tym odblokiem. A czemu cloma jednka nie? Mam małą pozostałość chyba po gino z młodych lat jeszcze, lekki mały guzek- nie daje o sobie znać. Nolve po ręką oczywiście? Aa lodzianin bo ty to masz łeb w tych sprawach, jak długo hepatil stosować? tak jak w ulotce? [...]

Powiem tyle: LIPA! Spodziewalem sie czegos lepszego. Nic nowego. Temat ten byl poruszany wiele razy i kazdy wie o co w nich chodzi. Kilku mlodych ktorzy brali a nie biora mowia jakie to wielkie szkody koksy wyrzadzaja. Nic poza tym. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik dzialu'. W ten sposob wspomozesz mnie sogiem.

"a teraz przeproś pana i błagaj o litość" http://potreningu.pl/diety/artykuly/2135/soja-nie-dla-mezczyzn http://potreningu.pl/artykuly/270/soja-v-s--serwatka http://potreningu.pl/diety/artykuly/727/fakty-i-mity-na-temat-soi Soja obniża poziom testosteronu Zdecydowanie bardziej wyraźny okazuje się wpływ spożycia produktów sojowych na poziom [...]

Za duża objętość treningowa, zdecydowanie, wszystko po 12 powt, masakra. Taka moja luźna sugestia: postawić na mniejszą objętość treningową, za to większą częstotliwość i intensywność. Split podwójnie dzielony, np góra ciała-dół ciała choćby. Progresować siłowo w miarę sił i możliwości, nic tak nie buduje trwałych i gęstych mięśni jak dokładanie [...]

Sądzę, że takie spławienie 11-12 latka jak to mówisz, nic nie da, bo i tak jak ma hantle, czy jakikolwiek sprzęt w domu - i chce cwiczyć - to będzie ćwiczył na własną rękę. Jedyną dobrą radą dla młodych to unikać ćwiczeń kontuzjogennych i obciążających w nadmiarze prostowniki. Nie wiem czy to mit, że jak się zacznie w młodym wieku to się już nie [...]

teraz plecku obelix 123-125 w klacie, asterix 100-102 tak wogóle to Obelix wzią sie za gubienie brzuszka i rzeżbe jush miesiąc areobów. -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 Co raz więcej młodych ludzi sięga po koxy, to nie wruży dobrze dla tego [...]

Śmiech to zdrowie wycinki wcześniejszych fotek, kumpel 135 w przysiadzie i głupie zdjęcie w nie odpowiednim momencie -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 Co raz więcej młodych ludzi sięga po koxy, to nie wruży dobrze dla tego sportu.

Zrobimy co mamy robić masa i rzeżba. Opalić tak, tak. Dziękuje za sogi i za wszystkie pozywywne opinie Wykini siłowe to: wyciskanie: 90 - 125 przydiad: 135 - 170 martwy: 140 - 200 -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 Co raz więcej [...]

właśnie kto tam wie _ranger, co do wyników siłowych trudno uwieżyć przez to co ostatno sie na forum pisze. Sam bym sobie nie uwierzył . Ale czasami ludzie ostro przesadzają. Przykładów daleko szukać nie trzeba. -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 [...]

wiem jush za 2 tyg wyjeżdzam, na 3 tyg. Opale sie odpoczne od siłki, i tylko areoby i pływanko. Kocham wakacje choć pod koniec pisze poprawke z fizy -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 Co raz więcej młodych ludzi sięga po koxy, to nie wruży [...]

Ja wy nie macie sie czego czepiaać jak ktoś wyciskan 90 po roku treningu to jest ściema, macie sie kłucić w innych postach np. ludzie po 4,5 mesiąca wyciskają 112kg. Wyniki jak najbardziej prawdziwe. Macie zdiecie klaty jednego z nas, wiciska 90. Dziwna poza ale cos widać [...]

_LuKoMen_ dobry jesteś ja po 6 miesiącach wyciskałem 100 ćwiczył klate raz w tygodni. Ale niema co trudo w to uwieżyć ale posałem że możliwe że tyle wicisnołeś. A na tych fotkach jakoś grubawo wyszłem to przez to światło, a na przykald na łąpkach mam naprawe mało tłuszczu przy obwodze 43-4 bez terningu. Ale wiesz co twuj trening mnie przezarza, co [...]

ogólnie to raczej przypadłosc ludzi młodych i bedacych non stop w akcji sa to konsekwencje szybkosci zycia zazwyczaj jak podaja niektóre opracowania

"ogólnie to raczej przypadłosc ludzi młodych i bedacych non stop w akcji " jak mam sobie to tlumaczyc

Dokładnie panowie, zdaje sobie sprawę z tego, że wymaga to ogromnej wiedzy Organizmy młodych ludzi pracują na zupełnie innych obrotach niż dorosłych