kulturyści

Bylo kiedyś w szatni ale widze że pojawiły się nowe zdjęcia Ci goście to nie są kulturyści tylko widocznie stało im się to po andropauzie(chyba tak się to nazywa). Gdyby goście ćwiczyli coś i zastosowali terapię zastępczą pewnie u większości z nich nie wystąpił by ten problem! "A mówiłeś że jesteś kulturalny!"

70 na łamanej hm... Nieźle kulturyści po latach tyle nakładu na bica biorą a on już 70 to za parę lat ze 150 przy wadze 65 kg :D .

kulturyści na basenie rok 1968 :) super fotka...

No moim zdaniem wyglądaja lepiej niż ci dzisiejsi kulturyści - chodzące apteki

dop*****lacie sie do niego a gdyby którys z was go zobaczył live to szczeny by poopadały jestem tego pewien...gracie znawców jakich mało- ...chłop juz cos osiągnał wystarczy ze pojawił sie na mr.olimpia to o czymś swiadczy a ze ma szeroką talie-trudno dla mnie on jest ok... a waszymi wypowiedziami to on mógłby sobie dupe wytrzec [...]

widać jaki w stanach koksik mają nasi kulturyści mogą tylko pomarzyć, chyba wiadomo na czym ten sport polego bierzesz i rośniesz do pułki zdrowie pozwoli dorian yates sam z siebie nie był takim wielkoludem chemia robi swoje a teraz poszukaj sobie zdjęć flexa i kevina levrona kolesie kiedyś monstra czołowi zawodnicy mr.olimpia a teraz wyglądaja jak [...]

a podobno kulturysci nie koksuja bo tak mowili w telewizji takie ******lenie o szopenie jest nowa rzecz trzeba sprawdzic a nie od razu skreslac stare koksy biora i dziala dobrze znajomy bije mowi ze pompa zabojcza jest pozdro

Tak jest wielka szkoda. Wtedy to byli prawdziwi kulturyści a nie to co teraz.

[...] Karate ? Trenujesz Karate 5 lat, prawda? Mam pytanie do Ciebie, w jaki sposób uzupełniasz braki jakie są w sportowej formie KK? A drugie pytanie dotyczy się żywienia, właśnie mnie to ciekawi co powinien jeść karateka...kulturyści muszą przestrzegać pewnych reguł w żywieniu...Jeśli chodzi o moje żywienie to kliknij w mój profil, czy to wystarczy?

piękny sport. zupełnie coś innego. ćwicząc to jestes zwinny jak Jackie Chan, a nie wielki, powolny i kalekowaty jak kulturyści.

Wląsnie zastanawia mnie jakich sterydów uzywają kulturyści a jakich strongmeni i ciężarowcy - z tego co wiem to ciężarowcy i strongmeni mają lepszy sponsoring, a co za tym idzie więcej środków do wyboru i do tego przyjmują więcej środków które przyśpieszają regenerację tkanem miękkich - czy ktoś mógłby to rozwinąć? Termogenics and thyroid gland [...]

Siemanko Zniwo. Ja nie jade po nikim tylko probuje zrozumiec co ma trening kulturystow do treningu zwyklych ludzi. DZiwi mnie tez naiwnosc niektorych. Sam widzisz, ze najpopularniejszym pytaniem jest pytanie o mase, o to jak byc wiekszym itd. Kulturysci tak cwicza jak cwicza bo dzisiejsza kulturystyka postawila przed nimi takie wymogi estetyczne. [...]

[...] jest takie dzielenie partii. Ja na twoim miejscu bym gotowca wziął, ale zaczekaj na opinie innych Ps. TY naprawdę masz 88 cm w udzie? W udzie 88 cm?? Matko jedyna, jak kulturyści na scenie;) Patrząc na Twoje wymiary i ogólnie... Ja bym wziął nawet nie plan stricte pod trójbój, ale nawet 5x5 Billa Starra, rozsądnie zaplanowany progresja [...]

[...] z Domerem. Osobiście nie jestem zwolennikiem HF, ale jeśli chcesz - spróbuj (szkoła doświadczenia jest najlepsza). Z całym szacunkiem, ale nie zapatruj się w to co mówią kulturyści m.in Piotrkowicz. EDIT: zagalopowałem się i z miejsca pisałem o redukcji, nie zauważyłem kluczowej treści ( dziś mało ogarniam - za dużo słońca %-) ) Wracając do [...]

Niemieccy kulturyści należeli do najcięższych,priest zaś do najlżejszych. MBlaster

[...] i 50-55kg - żeby te mięśnie miały siłę to muszą urosnąć - a im krótszy mięsień - tym bardziej musi "nabrzmieć"/"napęcznieć". Zobacz, że najlepsi kulturyści nie są aż tacy wysocy - Dexter chyba 163cm, Cutler - chyba 175.. (pomijam Ronniego i Arnolda i pewnie kilku jeszcze..) Do tematu! Pewnie coś tam masa podskoczy, [...]

[...] moga być bardzo dobrym uzupełnieniem planu jesli zachodzi taka potrzeba. Floor press - też bardzo dobre ćwiczenie, jeśli tylko odpowiednio ustawi się je w planie. Pro kulturyści mają zupełnie inne plany, czesto widze choćby podciąganie sztangi do brody czy wyciskanie zza karku a te ćwiczenia nie są anatomiczne dla stawów i powodują [...]

[...] nie zmienia faktu że najwcześniej to że chudniemy widać po naszej twarzy. Oczywiście jeżeli genetycznie masz okrągłą i pełną twarz niewiele da się w tym kierunku zrobić. Są kulturyści którzy nawet na maksymalnej rzeźbie nie mogą 'odchudzić' twarzy - patrz na P. Głuchowskiego. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie [...]

czemu mowicie ze raz styka????moim zdaniem powinno sie cwiczyc 2xw tyg.przeciez kulturysci cwicza raz jedna partie bo robia na podtrzymanie,i wtedy maja hardkorowy trening a jak my chudzielce robimy tylko raz w tygodniu to mi sie zdaje ze to za malo!!!moje zdanie jest takie-jak mamy juz kawał łapy to mozna robic 1 w tygodniu a my suchary [...]

Dzieciak nie dzieciak ale : "Temat: "Mali" kulturyści" A duzy to on nie jest