kulturyści

Niekoniecznie. Teoretycznie masz racje . W praktyce nie znam nikogo kto by siadał takie ciężary i miał male uda, tym bardziej kulturyści dla których dźwiganie klamotow jest tylko dodatkowym celem. No dużo zależy od przyczepów. U mnie nawet jak miałem największe uda w życiu to przy kolanie było cienko bo takie mam przyczepy. Był to okres że na [...]

Prawda, już od jakiegoś czasu widać, że kulturyści dźwigają. Łukasz Modzelewski, Dawid Czechowicz, że starszego pokolenia Mateusz Burdzy

Racja ale pamietajmy, ze dalej obie hipertrofie zachodzą w jednej komórce, wiec tak naprawdę nie da się ich całkowicie rozgraniczyć. Z reszta miesien ćwiczony typowo kulturystycznie z nastawieniem na pompę wyglada inaczej niż taki, który ponadto swoje dźwiga i jest nastawiony również na hipertrofie miofibrylarna. Nie widziałem na to badań ale jest [...]

SONBATY - Ty lubisz tą z ulicy Włodarskiej :)) Moim zdaniem producenci odżywek są po to aby je produkować a dbający o zdrowie kulturyści aby je kupować. Trochę niemądrze dawać wszystkim adresy - gdzie mogą nieuszlachetnioną paszę zakupić. Półprodukt a gotowa odżywka to wielka różnica. Kiedyś też jako gnojek kupiłem sobie białko jaj produkcji [...]

Cwiczenie jest ciekawe i skuteczne , u mnie na siłce robią je kulturyści praktycy... a nie teoretycy. Power comes from God.

[...] tzw.nagatywną lub ekscentryczną reakcję mięśni, co w ppoważnym stopniu przyczynia się do ich rozwoju. 7.Należy unikać (za wszelką cenę) środków dopingujących. Młodzi kulturyści, mający duże mabicje, chcą często w krótkim czasie osiągnąc takie same wyniki, jak mistrzowie trenujący przez 10lat. Co z tego, że stosując sterydy anaboliczne [...]

[...] mężczyzn. Taki człowiek to typ, który jest zbyt leniwy, aby być kulturystą. Fitness gimnastyczne facetów jeszcze, ewentualnie mogłoby być, ale co to za sport: Pozują jak kulturyści, układ dowolny jak kulutrysta, tyle że mniejszy i mniej dorzeźbiony. W sporcie zawsze były zasady mocniej, szybciej, więcej itp. A tu kogo mają wybierać? Tego co [...]

Wedle uznania. Informacja dla innych forumowiczów. Ja nie chce wyrzeźbić się ani nabrać siły i masy tak jak kulturyści czy po prostu odwiedzający siłownie. Moim celem jest zadbanie o ciało, a więc poniekąd o rzeźbę, siłę, masę, ale w granicach na jakie pozwala mi trening przy użyciu tych dwóch ćwiczeń. Oczekiwałem raczej rad dotyczących ilości [...]

[...] problemy z pisownią, a testy genetyczne nie stwierdziły, żadnej dysfunkcji %-) Dostaniesz papierek i będziesz za każdym razem wrzucał w formie jpg. 8-) Masone... wszyscy kulturyści walą ściemę z tymi suplami, a tylko naiwne dzieci w to wierzą. To nie jest ani tani sport, ani tak popularny na świecie, więc jakoś tą kasę muszą zdobywać. [...]

Kadett gratuluje głupoty. Dla mnie jestes d**** i tyle. Idioto posłuchaj się co mówia ci ludze doświadczeni. Czołowi kulturyści biorą na cykl max 80 mety!!! Życzę..... Ż.Y.C.I.A.!!! Rób co chcesz. Za głupotę mas SOGA!

"Czołowi kulturyści biorą na cykl max 80 mety!!!" Toś chłopie za***ał bombe !!! Buhłehłehłe !!! A tak na powaznie to nie róbcie sobie jaj !!! My tu mówumy o dawkach leczniczych czy o kuracjach sterydowych ??? Każdy wie, że jedno nie ma nic wspólnego z drugim. Branie Metanabolu według zaleceń na opakowaniu producenta nie ma sensu w [...]

Są dobrym, ale nie powinny być jedynym, dlaczego kulturyści wywalają żółtka? Bo źródło tłuszczu powinno być urozmaicone, ale to o czym mówię jest logiczne, jedno źródło tłuszczu nie dam dobrej proporcji o3 i o6

Sie ma ! Co do HGH to jak zreszta przy wszystkim trzeba myslec i myslec tez trzeba o przyszlosci. Pamietaj ze z tym nie ma zabawy jak z innymi koksami !!!! Chodzi mi tu glownie o to ze produkcji HGH nie mozna juz wznowic jak to ma sie w przypadku wlsnego tescia. Teraz co do ilosci. Zbyt duza dawka preparatu moze u zdrowych ludzi spowodowac [...]

Tak, chodzi o poziom elektrolitów traconych podczas dużego wysiłku, a więc: maratończycy, "wielcy" kulturyści, osoby o niskim %BF, u których straty owych elektrolitów (oraz glikogenu mięśniowego) mogą mieć pważne konsekwencje. Statystycznej kobiecie, która sobie "ćwiczy" daje to co najwyżej ubytek w portfelu. Zjedz lepiej jabłko - na zdrowie Ci [...]

[...] endo ) jest to bardzo ciężkie do osiągnięcia. Radzę Ci żebyś bardziej sprawdzał pewne rzeczy na sobie a mniej sugerował się naukowymi artykułami i technikami, którzy stosują kulturyści bo i tak do takiej formy nie dojdziemy, więć nie ma się co spinać za bardzo. Ja dopiero teraz widzę, że błędem było stosowanie dla mnie diet tłuszczowo-białkowych [...]

BYKU MASZ RACJE tyle ze sluchaj ja sie zgadzam ze 2 razy w tygodniu ale nie napewno raz w tygodniu, po drugie ty mowisz o treningu jaki wykorzystuja kulturysci na mase tzn duzo ruchow i to jest ok ale jest roznica poniewaz miesien obciazony powoduje naciaganie wody w swoje stroktury i to co ja powiedzialem to jest robienie masy na szybko i nie [...]

Dremor ,ale jakby wyglądali kulturyści jakby robili codziennie treningi MMA,Overeem to fighter nie kulturysta,jakby ćwiczył pod kulturystykę to oczywiście wyglądałby w ch** mocniej.

[...] - 83 mg - Tauryna - 95 mg Opis: Natural Sterol Complex, odżywka na bazie anabolików ze sterolu roślinnego, jest silną, choć naturalną alternatywą, której poszukiwali kulturyści. Osiem różnych i silnych składników sprawia, że Natural Sterol Complex jest najlepiej sprzedającą się substancją w tej grupie produktów: sterole roślinne, [...]

uuu ale kolega festiwal robi, gallanonim dobrze prawi (z reszta jak zwykle) - to sport dla twardzieli i nie ma co plakac, ze miesnie nie rosna - rozumiem, ze to nie nastawia budujaco, gdy nie widzi sie efektow - pomocne moga byc w tym wypadku suplementy typu kreatyna, glutamina (na regeneracje dodatkowo zma) i nie ma na co czekac. Nie ma zlotego [...]

Ademus, nie zgadazam sie z Tobą, bo są kulturysci ktorzy nie mają brzucha a moim zdaniem powalają, np. Dexter Jackson czy chocby Dennis Wolf. Jak oni nie powalają Ciebie swoją sylwetką to niewiem czego oczekujesz?