[...] z otwartym kroczem i odslonietymi zebrami? ;) "Ale jak widać z paru seminariów się da. Oraz jak widać, można mieć pojęcie jak JKD może wyglądać, kiedy się przeczyta książki. Bo chyba to co jest w tych książkach to prawda?" To nie bylo pare seminariow.;) A jesli chodzi o ksiazki to juz Ci powiedzialem ze jest to wczesne JKD oraz Jun [...]
a pisz se nawet do daiy mail a ta www która dałeś to dział książki które warto przeczytąć: „Spisek bogatych” – Robert Kiyosaki O kuhwa spadłem z krzesła!!! Strona do wyrzucenia!!!Kazdy kto czyta ksiazki tego kolesia albo jest poczatkujacy (polecma jako ksiazki motywacyjne, pod tym wzgledem jest spoko) i potrzebuje [...]
[...] ;-) dwa czasami jem i 400g skorbi dziennie ;-) jak masz odbre dodatki to zaj**iste i zaj**iscie nawadnia bo dużą ilość wody zagęszczasz skrobią :-)) nie myślałeś jakiejś książki o bb napisać ? a mam takie pytanie przykładowo chciałbym za jakis czas wejsc na redu a obenie leci ok 5k kalorii, zaczac tak jak opisujesz? obcinac po 200 kcla i [...]
Kopt: Przepraszam ale się gubię. Dowody czego? Mówimy o powodach wyjazdu. Ty wskazujesz na podkładkę a ja na piwo. tu mi chodziło o legalność wyjazdu. Ty usilnie twierdziłeś ze tylko dla kasy a ja przytoczyłem kilka innych punktow(mniej ważnych badż bardziej,ale składających się na to że ich wyjazd był z prawnego punktu widzenia uzasadniony) [...]
[...] http://www.boxingchannel.tv/the-sweetscience-columnist-frank-lotierzo-says-manny-pacquiaos-power-comes-from-a-special-martial-arts-technique-not-steroids Kilka screenów z książki Jacka Dempseya: Championship Fighting, książki Edmunda Price'a: Science Of Self Defense z 1867 i książki o niektórych metodach walki Bruce'a - Metoda Walki cz. 2. [...]
[...] tym trzeba fachowca,trenera by to poskładać do kupy.Paweł T jest przede wszystkim biznesmenem ale w chwili przypływu szczerości wydał moim zdaniem trzy najlepsze swoje książki wydane w j.polskim Siła dla ludu, Nagi wojownik i Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi a później się zorientował że wyłożył kawę na ławę czyli wszystko co jest [...]
[...] polecam lekturę "Nowej psychocybernetyki" Maxwella Maltza. W skrócie, jest to fundament całej tzw. "literatury sukcesu" czy "rozwoju osobistego", na którym bazują wszystkie książki i poradniki w tej dziedzinie. Jest ona ceniona w świecie sportu i biznesu; wiele znanych osób otwarcie przyznaje się do czerpania z niej inspiracji. Co więcej Pavel [...]
[...] o spadek wagi musisz przyciąć kalorie najlepiej kosztem białka i węglowodanów.Tak pisze np Wolfgang Lutz i Christian Allan w książce "Życie bez pieczywa. Na stronie 182 tej książki pisze cyt"Byłoby nieuczciwością twierdzić że dieta niskowęglowodanowa pozwala każdemu osiągnąć idealną wagę.Oświadczamy też ,iż jak dotąd nie wiemy jeszcze,dlaczego [...]
stary co ty gadasz ?! ja sciemnialem !!?! przesada , napisalem z ksiazki , potem macciej podal ze to z jakiejs ksiazki , poprawilem go bo to z innej i sie przyznalem , niby skad mialem wiedziec ze sie podaje zrodlo , ale jak sie dowiedzialem to podalem - proste CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you [...]
"Przestań się martwić i zacznij żyć" "Potęga podświadomości" Dwie najlepsze książki motywacyjne które przeczytałem w okresie zalaniania he Świetnie! Potęga, to dobry i tani wstęp :) Mało kto pamięta, że temat trzeba wałkować co jakiś czas :) Kurcze Łapsko to Ty masz konkret:) Zdrowia.. :P dziękuje i Tobie również, bo zdrowia nigdy za dużo :) [...]
Mam w planach przeczytanie tej książki, tak z ciekawości ;-) Nie wiem czy to cecha amerykańskich autorów, ale ja nie lubię tego stylu - wszyscy robią to źle, ja wiem jak robić dobrze, rób jak mówię a wszelkie problemy znikną %-) Czasem ciężko przebrnąć przez niektóre książki.
[...] Czuję się świetnie pomijając katar który mi nie daje spokoju Tak więc od jutra zaczynam trening jeżeli się wszystko powiedzie. W moje ręce wpadła także druga część tej książki "turbodoładowanie" Na podstawie której do planu II poziomu wprowadziłem modyfikacje przez autora dozwolone, dodając parę ćwiczeń. Ogólnie plan będzie [...]
wy chodzicie do kosiciola kojot stac w kolejce w ksiegarni to nic idz sobie do przychodni albo banku ja sobie chyba kupie urzywane ksiazki od kogos jezeli mi sie trafi albo na targu szkolnym bo i tak po 1-2 miesiacach ksiazki beda zniszczone no chyab ze te ****y zrobili juz kolejne wydanei i nei mzoan miec starych podrecznikow to sie w****ie
o właśnie, przypomniało mi się w tym dziale są kumaci ludzie pisze prace licencjacką "Kulturystyka jako sposób spędzania czasu wolnego" Powiedzcie mi jakie książki mógłbym do tego wykorzystać,albo nie koniecznie książki narazie mam takich kilka pozycji: A. Dziak , S. Tayara Urazy i uszkodzenia w sporcie Aleksander Michajlik , Witold [...]
[...] szt pokrywam koszt wysłania. Przy 4 płytkach dorzucam scany ksiazki z kravką: "How to Defend Yourself Against Armed Assault" całość zajmuje 135MB po dwie strony z książki zapisane jako 1 plik JPG. Poukładane w rozdziały.. Sama płytka z książką to 20 + koszt wysłania 4pln. Jezeli wysylam za pobraniem to dochodzi jeszcze od 6 do 12 pln [...]
Pytanie do MAWASHI: Jesli chodzi o laczenie treningu na silowni z cwiczeniami LAFAYA chodzilo mi bardziej o to czy mozna rozdzielic cwiczenia ktorych nie jestem w stanie zrobic w domu ze wzgledu na brak drazka. Autor podaje pewne programy treningowe. Zastanawiam sie na ile modyfikacje wplyna na efekty? Rozumiem ze w zasadzie trzeba zrezygnowac z [...]
[...] dla cukrzyków rozdawane w aptekach. Czytałem ostatnio o niedoborach i nadpodaży białka w diecie. Obie sytuacje są marne i brzemienne w skutki. 2. Pomysł i idea pochodzi z książki Caculina "Siła dla ludu". Myślę, że to chyba jego najlepsza pozycja. To o czym pisze składa się w spójny i logiczny system budowania silnego ciała i ogólnej formy. [...]
[...] nie ma on nic wspólnego z treningiem który został opsany przez P.T w książce „Siła dla Ludu”. No i słusznie. Nigdy nie pisałem, że jest to gotowy plan zaczerpnięty z tej książki. Caculin natchnął mnie pomysłem. Rypać przez trzy tygodnie te same trzy ćwiczenia i zwiększać obciążenie. Czyż to nie brzmi wspaniale i egzotycznie? A z efektów i tak [...]
No wlasnie to jest ten problem, dieta sportowa jest niewiadoma, ja wzielam ta propozycje z ksiazki pani Cindy whitmarsh i jest jak najbardziej sportowa. Juz nie bede przytaczac diet z ksiazki, ktora wlasnie wywalilam na smietnik bo zawierala prawdy wyznawane 10 lat temu. To niesamowite jak wszytsko sie zmienilo. Ciekawe co beda za 10 lat wyznawac