SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krew

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    rączkę, kiszki, flaki, oczy, kości, krew , pajączka , palce, mózgi Ktoś ma ochotę? /SFD/2018/10/28/9de724ec90bd45d79d462200bff1ad9d.jpg /SFD/2018/10/28/60798ee527634626ad01df6851098618.jpg /SFD/2018/10/28/2f1bfb98178a4504910e86be88ccde28.jpg /SFD/2018/10/28/adae628d23fa4013b163eb11cedb62da.jpg /SFD/2018/10/28/8ab487513365453c97f7b48187405b78.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 09:05:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] białkową Obiad: grillowany łosoś z batatem + warzywa Kolacja: podwójnie czekoladowa owsianka z owocami Trening: joga skupiona na centrum, mam nadzieję że wejdzie mi w krew taki codzienny rozruch 12.01 DT Dieta: Śniadanie: jajka na miękko + łosoś i warzywa Obiad: mielone, ziemniaczki i mizeria - mniam, mniam- można jeść klasyczny polski [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 17:19:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny jak napiszę pełen post o kubeczku to pozwolę sobie tu wrzucić , bo widzę że temat jest ciekawy :P Maria jako ciekawostka- mam teraz dobrany kubeczek przez babkę ze sklepu i nic nie przecieka!! I w ogóle jest mega. Na treningu też używam i to jest mega komfort. Krew nie jest taka ciężka :P A kubeczek ładnie zasysa się o ścianki i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 14:01:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny jak napiszę pełen post o kubeczku to pozwolę sobie tu wrzucić , bo widzę że temat jest ciekawy :P Maria jako ciekawostka- mam teraz dobrany kubeczek przez babkę ze sklepu i nic nie przecieka!! I w ogóle jest mega. Na treningu też używam i to jest mega komfort. Krew nie jest taka ciężka :P A kubeczek ładnie zasysa się o ścianki i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 14:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest teoria że ćwiczy się zgodnie z obiegiem krwi. Nogi są na dole :-P więc po zrobieniu np. ciężkich przysiadów dolna partia ciała jest mocno spompowana. A potem trzeba tę krew wepchnąć znów w górę... Jak coś popyerdoliłam to sorry ale tak mi to łopatologicznie wytłumaczono...

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wielkość .Poza tym blokada twist lock jest moim zdaniem bardzo mało intuicyjna w sytuacji stresowej , ale jeśli będziesz dużo ćwiczył to nawyk jej przestawiania wejdzie ci w krew i dasz rade , z tym że nie zapomnij o tym poćwiczeniu , bo w przypadku realnego zagrożenia i stresu , przestawienie przełącznika może ci zająć dużo czasu , lub z nerwów [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie neguję tego, jeśli masz dobry refleks i "zimną krew". Ale przeciętna osoba, często zaskoczona i zdana tylko na gaz ma większe szanse ze stożkiem.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 16:06:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tak to prawda,krew mnie zalewa jak widzę znajomych co kupują swoim kobietom gowniany gaz za 15zl a potem zdziwienie że takim gazem sie nie obroniła, a jak proponuje dobry gaz o sprawdzonej formule za powyżej kwoty 100zl to kwaszą się ze to jest za drogo i po co aż tyle jak mozna kupić za te 15zl..smiech na sali.Na bezpieczenstwie w dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 20:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przerwy powinny trwac conajmniej 30-40 sec, zeby krew doszla do miesni i mozgu- inaczej mozesz zemdlec ;)

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 12:43:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Georgu napisał: "- Przerwy pomiędzy kolejnymi stacjami powinny trwać ok. 10-15 sek., czyli tyle ile zajmuje nam przejście z jednej stacji do drugiej. ", natomiast Saiyan napisał coś innego: "Przerwy powinny trwac conajmniej 30-40 sec, zeby krew doszla do miesni i mozgu- inaczej mozesz zemdlec ;)" Więc komu wierzyć?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zrobiłam badania po tej diecie - morfologię i krew i wyszły bardzo dobrze , trzeba tylko spróbować zwiększać ilość produktów z większą zawartością magnezu bo reszta jest całkiem ok

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ja 9 dzien zyje bez swoich przysmakow...bez podjadania wieczorem i wcale ale to wcale ne jest mi z tym zle. Jestem pelna energii...usmiechnieta i radosna. Dzisiaj oddawalam krew i balam sie..ze wyniki nie beda dobre...A tu sie okazalo ze hemoglobina w normie...i teraz po czastce czekolady czuje sie naprawde swietnie Pozdrawiam i ciesze [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja dzisiaj zakonczylam z ta dieta(7 dzien)-codziennie chodze na silownie na przemian ze spinningiema-na tej diecie bylo to praktycznie niemozliwe-przy kazdym nawet najmniejszym wysilku mdlalam i leciala mi krew z nosa-ta dieta mi jednak nie sluzyla chociaz ani jednego dnia nie bylam glodna...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    psia krew!! czy ja zawaliłam?? dziś drugi dzień i zamiast plastra szynki i jogurtu wchłonęłam szpinak i jogurt?? i co teraz??

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kurde mam bardzo zły dzień...jeszcze 6 dni...waga praktycznie drgneła tylko dwa kilo i po co mi to wszystko no...do stycznia musi być te cholerne 53 kilo...idzie mi to jak krew z nosa...jeśli już idę sama na studniówke to chociaż chuda bo nie wytrzymam...żebym mogła wnukom bez wstydu zdjęcia pokazywać...wszystkie egzaminy zdane...praca rozdział [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tylko kontynuuj, gdzieś - kilka stron wcześniej - a propo jednorazowych wyskoków jogger coś napisał i raczej to nie stanowiło problemu, tylko niech Ci to nie wejdzie w krew :) nie wiem kiedy znowu coś naskrobię ale będę się starała w miarę na bieżąco informować jak tam u mnie leci ta dietka acha i muszę się pochwalić - 4 dniowe [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 11:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja lubię się ruszać i lubię jeść (chyba nawet w takiej kolejności), 7-8 posiłków to mi nawet pasuje, żebym jeszcze miała większą świadomość co i ile podczas tych posiłków, naczytałam się na ten temat, ale na początku musiałabym to ważyć i strasznie dużo o tym myśleć, pewnie potem weszło by mi to w krew.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 16:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawalo mi sie ze produkt jest sredni. Ale jak kupilem multi pack to poczulem jednak roznice. Dawne skorcze/drgania, krew z nosa itp, wrocily co oznacza ze jak dla mnie sa to najlepsze witaminki i mineraly.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 01:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    [...] lipidogram(głownie cholesterol), poziom hormonów(np tarczyca), kreatynina, mocznik, białko w moczu czy też bilirubina?Dodam, że mam lekką niedoczynność tarczycy. Pytam, gdyż 25 lipca mam komisje lekarską do policji a tam badają dość szczegółowo krew i nie chce odpaść przez złe wyniki. Kretkę odstawię około 8 lipca czyli 2 tyg przed komisją.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gości...akurat mnie się nie czepiali./Co się tyczy psiaków to najlepiej jest prewencyjnie potraktować je gazem,dopóki nie przypuszczą konkretnego ataku.Jak pies poczuje "krew" to już może być problem szczególnie jak to będzie mieszniec amstaffa lub amstaff.Wilczury szczególnie te chowane na wsiach,biegające stadkami razem z kundlami [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 20:36:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)