krew

[...] klatki i tricepsa doluz biceps. plecy cwicz z barkami nogi i przedramiona. dlaczego? otoz male grupy dawaj w duzej odleglosci od duzej grupy misniowej ,pozwoli to zatrzymac krew w duzej partii co spowoduje rozrost.gdybys zostawil np biceps i przedramiona razem to czesc krwi z ramienia(bicepsu) zostala by przetloczona w teningu przedramion do [...]

A po co ?... jak zapomnisz powtórzeń, to zrób na oko i następną serie staraj się już poprawnie wykonać... kilka treningów więcej i liczenie wejdzie Ci w krew, tak jak prawidłowe oddychanie, ale póki co skup się nad tym... Pozdro...

[...] z Tyłu 10,10,8,8 3.Unoszenie bokiem 12,12,12,12, Jaka walka z wiatrakami dodałem 1 serie wiecej na klate i młotkowy zroblem 2 x 20 po to aby dobrze przepompowac krew ,no i tam w plecach jest troszke wiecej :) usunalem odwrotne rozpietki takto jest po Twojemu . DZieki CI jeszcze raz soga juz wczesniej dostałes Zmieniony przez - [...]

[...] to jakiś kosmicznych rezultatów, teraz dopiero sumienie przez ostatnie 3 tyg brałem rano i wieczorem pi tabletce nanokizyny i ip6 więc TK może też coś pomogło.napewjo muszę wody więcej pić zrobię teraz testowo 2 tygodnie 5 l wody dziennie plis nano i IP 6 i zrobię znowu badania , czy w dwa tygodnie jest szansa żeby krew się widocznie poprawiła?

Trening siłowy z lekkim bilansem dodatnim. Do tego cardio 20-30min truchtu po treningu. Pośladki się ujedrnia i podniasa od samych ćwiczeń gdy zacznie płynąc krew we wszystkich włóknach. Celulit też powinien zniknąć dość szybko;)

Gochan mowilem kurva moja krew Gratulacje bylem pewny ze sie dobrze pokazesz bo wszyscy Koseccy maja serce do walki i zaciete skur...le sa kurde bardzo chcialem byc na gali ale nie mialem sie z kim zabrac nie wiecie czemu Kieruzal sie wycofal z walki ? zastanawiam sie czy warto u niego trenowac mam zamiar zaczac od wrzesnia Andrzej nie [...]

co do glutaminy to jestem zwolennikiem 2 porcji rano i po treningu ona szybko wchodzi w krew i raczej przed snem bym jej nie brał osobiscie stosuje 2x20g bcaa najwiekrze stęzenie we krwi podobno osiagnie po 1,5h od przyjęcia ja stosuje 1 h przed treningiem porcja przed treningiem treningiem imo. bardziej ostotna niz po ale stosuje przed i po ( [...]

"krew mnie zalewa, gdy słyszę pieprzenie dziennikarzy, że jeden piłkarz Realu jest wart tyle, co cała Wisła. Takie wyliczanki są dla dupków" - dokladnie to wlasnie najbardziej mnie w piłce wqrwia

Znawiec patrzac na twoja odpowiedz: krew mnie zalewa, gdy słyszę pieprzenie dziennikarzy, że jeden piłkarz Realu jest wart tyle, co cała Wisła. Takie wyliczanki są dla dupków" - dokladnie to wlasnie najbardziej mnie w piłce wqrwia. To ja mysle tak ze moze jest wart co cala wisla chociaz mi to lata kolo d**y ale za to zobacza jak tani [...]

moze byc tez nerwica lub nawet ucisk na nerw ale przy tym zestawie obstawiam zdecydowanie zagestą krew

[...] za odpowiedzi. Skopiowałem sobie tą listę badań na kompa i zacznę je robić. Oczywiście nie od razu bo też potrzeba czasu a niektóre można ogarnąć na NFZ i po co płacić prywatnie za wszystko więc powoli będę je realizować . Jutro idę prywatnie oddać krew i mocz na taką podstawową profilaktykę aby zobaczyć czy wszystko ok w tych badaniach :)

Bilirubina całkowita 0,91 mg/dl~; AST 32,6 U/L~; ALT 41,4 U/L~; GGTP 19 U/L~; ALP 65 U/L~; Mocznik 31,9 mg/dL~; Kreatynina 0,90 mg/dL~; Kwas moczowy 6,7 mg/dL~; Cholesterol całkowity 180,0 mg/dl~; Cholesterol HDL 47,2 mg/dl; Cholesterol LDL 115 mg/dl; Trójglicerydy 87 mg/dl; Amylaza 53,4 U/L~; CRP, ilościowo 2,0 mg/L~; Chlorki 102,1 mmol/L~; [...]

Bilirubina całkowita 0,91 mg/dl~; AST 32,6 U/L~; ALT 41,4 U/L~; GGTP 19 U/L~; ALP 65 U/L~; Mocznik 31,9 mg/dL~; Kreatynina 0,90 mg/dL~; Kwas moczowy 6,7 mg/dL~; Cholesterol całkowity 180,0 mg/dl~; Cholesterol HDL 47,2 mg/dl; Cholesterol LDL 115 mg/dl; Trójglicerydy 87 mg/dl; Amylaza 53,4 U/L~; CRP, ilościowo 2,0 mg/L~; Chlorki 102,1 mmol/L~; [...]

Bilirubina całkowita 0,91 mg/dl~; AST 32,6 U/L~; ALT 41,4 U/L~; GGTP 19 U/L~; ALP 65 U/L~; Mocznik 31,9 mg/dL~; Kreatynina 0,90 mg/dL~; Kwas moczowy 6,7 mg/dL~; Cholesterol całkowity 180,0 mg/dl~; Cholesterol HDL 47,2 mg/dl; Cholesterol LDL 115 mg/dl; Trójglicerydy 87 mg/dl; Amylaza 53,4 U/L~; CRP, ilościowo 2,0 mg/L~; Chlorki 102,1 mmol/L~; [...]

[...] warstwa tluszczu i dlatego widac miesnie i razem z nimi zyly. Oprocz tego bezposrednio przed wyjsciem na scene, pompuja sie" czyli wykonuja cwiczenia ktore pobudza krew do krazenia w miesniach. I rowniez dlatego zyly im wychodza "na wierzch". Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" [...]

[...] bo zatrzymałem sie z chudnieciem na 1 tydz. i miałem straszna ochote zjesc coś "smacznego" i to pomogło bo zaczałem zrzucac na nowo. Wspomniałem o tym ze oddawałem krew(450ml) mysle ze to moze byc głównym powodem osłabienia. Co Wy na to? dzieki za odp i prosze o jeszcze:) Co do mtc to mnie nie stac. pije tran, oliwe, jem orzechy włoskie [...]

Myslisz? 1-4 metax 15mg ed 1-8 enan 250 e5d Tak dobrze? Aha, i odrazu pytanie co do aspiracji. Jesli trafie w zyle i podciagne tloczek i bedzie krew, to wyciagam, wbijam w inne miejsce i cisne sok razem z krwia?

tak, jeśli wyciągniesz krew wtedy wbijasz w drugie miejsce i jeżeli tym razem jest OK to wbijasz z krwią Na odblok clomid 7 dni po ostatnim strzale za szybko Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-10-30 17:51:12

[...] poprawiają przemianę materii, działalność enzymów, wielu narządów), NIEWSKAZANE (wpływają niekorzystnie na różne procesy metaboliczne, zawierają lektyny, które aglutynują krew tej grupy ) oraz OBOJĘTNE (jak sama nazwa wskazuje, nie szkodzą ani nie są w zestawie produktów zalecanych). Produkty obojętne też można spożywać, w dowolnych ilościach. [...]

[...] ma duze stawy i uklad kostmy i wiekszosc wagi to kosci.Nie twierdze ze jest slabym kulturystą ale nie jest fenonenem.Bicepsy i tricepsy nie proporcjonalne(mniejsze) do reszty ciale ,szeroka i krotka talia a na dodatek wpadka dopingowa na koncie(dopalacze czy krew haha).Sory za szczerosc:)ale to dla dobra innych zeby nie sluchali tych bzdur!!