A jak sądzicie?... Czy jedząc owoce regularnie przed treningami, po jakimś czasie zyskam to, że krew nie będzie lecieć z nosa po lekkich trafieniach? Myślę tu bardziej o zastąpieniu farmaceutycznych multiwitamin, na naturalne owoce? : ) Taka perspektywa była by bardziej zdrowsza, ale czy skuteczna...?
żeby to ja wiedziałe moze jestem 1 klasa sportowa dał mi prezes skierowanie poszedłęm a ci mi powiedzieli że EKG, krew, mocz, dentysta, wzrok, laryngolog i jeszcze troche dziwnych rzeczy.
czemu po godzinie? Też nie mam pojęcia, kolejna złota rada. Nie polecałbym jeść od razu po przyjściu do domu, z tego tytułu iż żołądek jest ściśnięty a krew odpłynęła do mięśni- zresztą samemu to można czuć, bo się nie ma apetytu. Jeść można już po 15-30 minutach, nie trzeba czekać godziny. Dodatkowo tłuszcze też mogą być. Jak interwały biegowe, [...]
ja jadlem efke z hormonami to mialem cisnienie 220 na 140 i a po odstawce mam 160 na 100i leb boli ale czuje sie jak wypruty flak,nie moge cwiczyc bo krew mi leci z nosa wtedy,co to jest?i zero apetytu
Witaj. Ze swojej strony dodam, że warto też zadbać i prawidłowe skomponowanie diety pod względem zakwaszenia organizmu. Jedząc produkty zakwaszające krew aby utrzymać stały poziom pH musi pozyskać minerały alkalizujące takie jak wapno, magnez itp. Głównym ich źródłem w naszym organizmie są kości. W ten sposób nasze kości stają się słabsze, a z [...]
Co to znaczy "leczyłem się na helicobacter pyroli"? Jesteś po eradykacji? Robiłeś badanie na obecność bakterii po antybiotykoterapii (nie mówie o krwi - krew będzie przekłamana nawet do pół roku, chodzi mi o badanie ureazowe, ewentualnie z kału)? Jak długo trwała antybiotykoterapia, czy osłonowo coś do antybiotyku dostałeś? Jeżeli temat [...]
wszystkie te leki (psełdo leki) to są salicylany. Moje doświadczenie jest takie że raz poszedłem oddać krew jako HDK i mi nie przyjeli bo miałem obniżony poziom hemoglobiny. Z rozmowy którą przeprowadziłem dowiedziałem się że tak właśnie działają te wszystkie środki przeciw bólowe i obniżające gorączkę.
[...] co 3 godziny. sniadanie to mleko i duzo platkow kukurydzianych, obiad ryz, kurczak(nie codziennie)salatka,rodzynki i kefir. podwieczorek serek wiejski kanapki z serem i szynka i banan lub inny owoc. kolacja tak jak podwieczorek lub jajka. Zabicie mnie nie zabije bestii. Mrok jest jej przyjacielem, mięso i krew jej ucztą - Ronnie Joe Waddell.
[...] posta Kto czytał moje artykuły lub pytał mnie w jaki sposób ćwiczę albo jak przebiegają moje treningi, ten wie, że w trakcie sesji treningowej między seriami intensywnie napinam ćwiczone mięśnie celem ich maksymalnego dopompowania. I rzeczywiście tak jest- krew wręcz rozrywa włókna mięśniowe. Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-07-13 12:32:56