SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kostka

  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie co, ostatnio mam fazę na kupowanie regonalnych maseł, jak gdzieś w Polskę jadę, to sobie masło lokalne przywożę %-) i jakieś na trasie ostatnio kupiłam - kostka 250g jak za starych dobrych czasów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O POMOC(URAZ KOLANA)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ono dŁugo może się odbudowywać. Teraz chodze w stabilizatorze i jest ok. Tylko na dalsze przechadzki muszę brać jedna kulę bo po kawałku drogi zaczyna ,mnie strasznie boleć kostka i wszystkie kości w stopie... Nie wiem czemu tak się dzieje tylko ja strasznie kuleje przez tą stope bo kolano mnie wogóle nie boli w stabilizatorze. I jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    dertee jaki rekord ile ;P?? jak grałem w basketa miałem 115 cm wyskoku a z miejsca 90 cm ale to jak ważyłem 70 kg ok teraz to obreczy się złapie na 305 cm z miejsca bo jak z rozpędu chciałem do to wylądowaniu kostka mnie na******lala ;p heheh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 18:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony_Cha/Dziennik/Powrot do cywilizacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Tony_Cha tabatę Ci robić trza A poważnie to witaj na forum . Na drugim zdjęciu widać wyraźnie miejsce po złamaniu tuż nad kostką . No cóż trochę kilogramów wypada Ci zrzucić Doświadczenie już jakieś masz , diety pilnuj a bedzie lepiej . Tego Ci życzę .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-09-03 00:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorwa jak to dobrze ze natura obdarzyla mnie wstretem do slodyczy, tzn nie tak doslownie ale wystarczy mi jedna kostka czekolady i to jest wszystko co slodkiego na ten dzien wpadnie, jesli w ogole wpadnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ide biegać, Rakhu czemu słuchasz damskiego metalu dla dzieci w glanach i z kostką od taty na plecach?

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 21:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    podstawowa kostka rubika czyli 9 klocków na jednej ścianie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-19 środa - DNT           Cykl - 12 / dzień - 23       dalej boli skręcona kostka, wczorajszy tenis nie pomógł jej za bardzo domsy w barkach dalej trzymają delikatnie, brzuch bardzo mocno PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,5            Waga tłuszczu             17,9            Zapotrzebowanie             2 369           Dieta [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 09:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja nie jem slodkiego , wiecej niz 2 tygodnie czasami ale to nic nie daje, w czasie przed @ slodycze mnie wolaja i ciagle w glowie mam ze przeciez w szafce jest taka pyszna czekolada, to jest walka z samym soba niestety, czasami sie udaje, czasami 1 kostka wystarczy a czasmi niestety konczy sie czyszczeniem szafki :( nie wiem od czego to zalezy

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 11:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa kostka znówu doyebana po treningu chyba zostane e-sportowcem w lola, tylko brzuch muszę zapuścić większy i na słońce nie wychodzić, to bede e-sportowiec jak w morde strzelił

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś nie odklepałem takiej dźwigni z 3 lata temu prawie , i jak za mocno łydki robie to mnie kostka zaczyna nap*****lać może dlatego ,że 3 dni później nap*****lałem już w worek Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-21 20:15:10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steven0 - haha kostką brukową ?? do tych co rzucali oczywiście nie podbiegli .. na filmie widać ( są całe wersje na yt ) , że złapali nie tych wandali co się awanturowali tylko niewinnego .. baaa nawet ten film to wkleiłeś jest temu poświęcony .. dalej widać , że niemców z rzekomej 'antyfaszystowskiej' antify puścili wolno ... Mogę Ci powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We Wrocławiu co druga panna latem wraca ze szpilkami w garści. W dodatku cały rynek wyłożony kostka brukową... Co bardziej roztropne zabierały w torebce cichobiegi na zmianę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRATULACJE i sog dawaj foty niezła kostka

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18152 Data: 2002-10-13 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szepke / Blog / Domatooor :)

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 38, 24-07-2008r. 7-15 praca.. Potem gg,fora i projektowanie vlepek Połaziłem trochę po mieście, i w pewnym momencie poczułem cholerny ból, coś jakby przed kostką, nie mogłem do końca nadepnąć idąc musiałem przez jakiś czas mieć wyprostowany odcinek między łydką a stopą, na szczęście po 5min minęło Trening taki jak wczoraj TRENING [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2008-07-25 00:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywienia (opracowany przy pomocy dziennika Vitalmax): posiłek 1 kawa z mlekiem RADZIŁBYM Z KAWY ZREZYGNOWAĆ BO WZMAGA APETYT I POZA TYM ZDROWA NIE JEST 1 Masło roślinne, kostka 10g Chleb mieszany słonecznikowy 20g Białko jaja kurzego 60g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g)60g Szpinak mrożony 50g Pieczarka uprawna, świeża 100g białko:21g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-02-21 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam ten sam problem. Kostka minimalna.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mega forma. Konkretne miesnie brzucha, a nie kostka jak u niedojadajacego - krac co do diety: niski bf zawdzieczasz genom czy trzymasz miche? Wrzuc jakas rozpiske co w siebie ladujesz w kuchni jak bedziesz mial chwile ;

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 09:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69 , będzie sie działo !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano standardowo 20minut aerobów , potem pare minutek walki z cieniem i śniadanie . I posiłek 95 mąki żytniej 15g otrębów 3 białka 1 całe jajko II-IV posiłek 100-110g grahamki ok130g piersi /udka warzywa V posiłku jeszcze nie zjadłem ale będzie to zapewne białko i płatki z mlekiem , a kolacja to standard kostka chudego twarogu (275g) :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2013-06-04 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jedziemy z koksem,:)) ZDJĘCIA.Mam wrażenie że wyszłam na grubszą niż w realu, (najbardziej jednak zaskoczyło mnie lustro, wygląda na mega czyste a pod światłem.. no cóż:). Ciało:Typ gruszki, dół masakrycznie ciężko u mnie schodzi. Jak widać mięsień na brzuchu nieco zarysowany ( od miesiąca kręcę aeroby)ale tylko trochę.Mam wrażenie, że [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2013-02-28 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)