SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Redukcja-jak zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    [...] to nie jest to potrzebne do szczęścia:P Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : ogolnie dobry, chociaż od 2 lat jestem pod kontrola hematologa z powodu leukopenii- od grudnia brałam sterydy( przez 40 dni pol tabletki metanabolu, od grudnia roznie cala badz pol tabletki encortonu) - akutalnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2012-07-28 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje brac Arimidex w rozsadnej dawce aby ograniczyc wode i trzymac cisnienie pod kontrola, a Nolve przeciw ginekomastii. Aha Od dzisiaj ludzie zamiast np cynku beda brali ari zeby woda nie nachodzic skoro na ulotce ari tak pisze to chyba nie napisali tego bo im sie nudzilo tylko w wyniku badan mogli zaobserwowac np ze jeden oslabia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14710 Data: 2007-06-07 00:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CTR 360 przystosowane do rozbijania atakow przeciwnika w środku pola oraz zapewniaja maksymalna kontrole piłki" Z ta kontrola pilki jeszcze jakos skumam ale jak moze szew na bucie czy podeszwa pomagac w "rozbijania atakow przeciwnika w środku pola"?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mr_kultura Zgadzam się z Tobą. Definitywnie mam problem z kontrola techniki na dole. Rozważam ten temat od kilku dni. Jeśli ktoś mógłby mi udzielić porady w tej kwestii będę bardzo wdzięczna. Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-08-14 22:51:00

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator Podciaganie sztangi nie mozesz zastapic tzw. odchyłów na prostowniki. Przy tym ćwiczeniu prostowniki sa mocno obciazone. Dlaczego wykonujesz to cwiczenie ? Tak mozesz zastosowac martwy ciąg ,ale ... nie za duzy ciezar , ruchy minimum.12. Nie szarpac , nie odbijac od podłoża, cięzar musi byc przez cały czas pod twoja kontrola .

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle o tym nie myśle..... Cała kontrola była raczej w przyjaznej atmosferze, Raczej teraz myślę nad odpowiednią suplementacją ,za dwa tygodnie wejde na duże dawki cm3 i argininy te suplementy najlepiej mi słuzą..(oczywiście niezapominając o aminokwasach itd.)

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO WAGI -----KONTROLA WAGI W NIEDZIELĘ RANO PRZED AEROBAMI...

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ni cholery nie mogę się zebrać do trenowania w weekendy 28.10.2014 TRENING: MMA, grupa zaawansowana - rozgrzewka - po obaleniu, przeskoki nad nogami partnera - po obaleniu, kontrola pozycji - po obaleniu, dojście do gilotyny - spychanie partnera obchodzącego nogi - obejście nóg partnera leżącego na ziemi, zakończone Taktarovem [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 08:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biorę Euthyrox, jestem pod kontrolą endokrynologa, dawka wydaje się być dobrze dobrana, bo nie odczuwam już tak wielkiego zmęczenia i jak ja to określam, "zwiększonej grawitacji" :) Badałam się pod kątem Hashimoto, wyniki negatywne, więc to tylko niedoczynność. Zapotrzebowanie wychodzi mi ok 2000kcal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2015-01-31 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA EDUKACJA] Plank

    Post
    Ladies SFD

    Edukacji ciąg dalszy :-) 1) Rodzaj modyfikacji: wersja trudniejsza dla osób, które już wiedzą jak wyglądać wersję podstawową 2) Zdjęcie /SFD/Images/2016/8/27/d37b5e8213894420a0831f302e3957ce.jpg 3) Opis ćwiczenia: Pozycja wyjściowa - jak w klasycznej pozycji do plank (patrz pierwszy post) Sposób wykonania - unosisz na przemian raz jedną nogę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-08-26 09:25:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dokladnie sprawdzal jakosc pompek i z tego co zaobserwowalem, to z 10 pompek nie zaliczyl, ale efekt byl taki ze stanelismy w innej kolejce A na wlasciwej selekcji rzeczywiscie jest mniejsza kontrola. Podejrzewam ze jak liczba osob zmniejszyla sie do 20 to troche ja zaostrzyli, ale na pomoscie nie bylo takiej dokladnej weryfikacji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] także aktualne są cały czas te z pierwszej strony ;-) Byłam wczoraj u endo, miałam od razu zrobione usg, za dobrze nie jest, ale ponoć tragedii też nie ma. Dostałam Eurothyx 50, zaczęłam brać od dzisiaj (przez pierwszy tydzień po pół tabletki), a za miesiąc kontrola. Co do diety, to nie wiem, zrobimy jak będziesz uważała, że będzie najlepiej.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2015-01-14 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dopiero obejrzalem walke - Jones swietna kontrola dystanu, jak chcial to punktowal Gustaffa w dystansie, a do klinczu bez zadnych problemow i oporu przechodzi, mlocac Alexa kolanami. Alex bezradny, w dystansie nie siegal celu, w poldystansie / klinczu nie pokazla nic, jedyne co to dobre TDD (wybronil wiekszosc obaen) ale na glebie z plecow juz jak [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej walce stylistycznie to dla niego DUPA była każdy to wiedział, czekam na Barry vs. Duffee albo rewanż z Russowem jak ten wygra z Jordanem 26.1.13! Jury świetne obalenia, kontrola, całość walki - jestem pod wrażeniem! Varner z Guillardem dali świetną walkę! Dobra dec, ale ten co dał 30-27 dla Melvina powinien zostać wyrzucony! Perez - tego się [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Kongo (bo wcześniej walczył z "nie tą klasą fighterów", których kompletnie zajechał i zdominował): - Kongo - fakt trafił porządnie na początku 1 i 2 rundy, ale kompletna kontrola dominacja, rzucany jak manekin w 3 rundzie to już się Kongo poddał pod koniec.. ale fakt Kongo chyba najlepiej się spisał - Rothwell kondycją nigdy nie zachwycał, [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gardy.. Cain zwolnił tempa, tj pisałem gdyby Herb reagował na te trzymanie siatki JDSa to byłoby skończenie prawdopodobnie, Cain się wystrzelał tymi obaleniami, ale ciągle kontrola nawet w 5 rundzie obalił i head kicka strzelił.. btw Cain urósł 6'2" miał w tej walce nie wiem czy zauważyliście - te dane UFC to jest jakaś kpina %-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znakiem "?" to teraz to jest potwierdzone: JDS ma genialną obronę przed obaleniami :-)) ground control Caina nie jest przereklamowane, jest na w ch** wysokim poziomie, jego kontrola jest jedna z najlepszych na świecie imo zdecydowanie najlepsza w HW.. JDS to naprawdę TOUGH GUY! W stójce Cain miał przewagę dlatego, że JDS musiał bronić obaleń i w [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a oby kafar bo jak nie to masz w******l wszystko pod kontrola Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-04-30 22:51:56

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] było coś więcej powiedzieć. Hunt MOŻE USADZIĆ ABSOLUTNIE KAŻDEGO W HW. Rośnie z niego potęga w dywizji. Bader zrobił dokładnie to samo z Jackson'em co wcześniej Rashad tj. kontrola przy siatce + gnp. Rampage jest zbyt przewidywalny, styl przestarzały ma... albo niech się weźmie solidnie do roboty, albo już tylko plan filmowy a nie oktagon. [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2012-02-26 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paweł. To kolejna wprowadzona blokada na mnie przez kobite. Maksymalna kontrola. Ale kiedys pękne i polece w melanż a wtedy nie jedna morda peknie na miescie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)