SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • [...] Stosowałem przez okres ponad 4 tyg najpierw 4 kaps, pozniej 6 kaps Odczuwalne napewno lepsze libido i słabsza kontrola nad popędami ;-) również odczuwalna lepsza regeneracja w postaci lepszego snu JAK NAJBARDZIEJ CYKLICZNIE POLECAM KAŻDEMU STOSOWAĆ, TAK JAK JA BĘDE NADAL STOSOWAŁ! 2. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 01:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo " szklana poogooda ... turururu " a swoją drogą byłem lekko w szoku jak widziałem kiedy Krzynówek na fur kocie biegł z piłką i ją kontrolował pomimo tego że ta co chwilę stawała w wodzie . Biegł z nią dalej jak gdyby chuk wie ile razy grał w takich warunkach ... magia jak dla mnie . Kontrola nad piłką opanowana wspaniale ... podziw [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omki nigdy nie brałem, zastanawiałem się nad zmianą prolki na omke jak dalej bd taki efekt jak teraz. Na rezonansie wyszedł mi zespół częsciowo pustego siodła ale nie wiadomo czy to miało i ma jakikolwiek wpływ, rezonans był robiony bez kontrastu ze względu na poziom kreatyniny. Chyba wrócę do bromo 1x na noc zamiast 1/2 i zobaczę za tyg. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 07:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć koledzy i kolezanki,odświeżam temat jako stwierdzony przypadek pare lat temu z hipogonatyzmem pierwotnym ,biore od paru lat testosteron prolongatum ,jedną fiołkę na dwa tygodnie(1ml) dawka minimalna,aczkolwiek tak jak pisałem w tym temacie kiedyś,znacznie poprawiło to moje samopoczucie ,libido,oraz sylwetkę również Teraz mam pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hannah tęskniliście? ;-D Ja jestem ciągle - wszystko mam pod kontrolą /-)_ A tak serio w robocie %-) Iccana ja to w dziurze mieszkam - nie ma pewnie tego }:-(

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiktor nie wiem czy Ci wspolczuc czy zazdroscic ;D Iwona Tobie wiadomo zazdroszcze bo masz wszystko pod kontrola ;) Mnie czekaja jeszcze przynajmniej ze 3 godzinee wizyty ale dam rade ;) Maslo z czerwona zakretka zdecydowanie wygrywa wg mnie !;)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    dziekuje za odpowiedz :) Moje problemy ze zdrowiem sa pod kontrola, chodzi mi tylko o doradzenie na poziomie podstawowym tj cwiczenia, ilosc powtorzeń, rozklad jedzenia mniej wiecej bo sama tej wiedzy nie mam. Po wskazowkach nie bede "bala sie jesc" bede przykladac do cwiczen, na chwile obecna troche robie to na oslep, koncze plan A/B myslalam [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16732 Data: 2014-11-06 09:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by po prostu sprawdzała prktyki klubów, może coś na wzór rożnorakich inspekcji: pracy, sanitarna itd.? Jeśli ktoś by odstawiał taką szopke jak z wyżej wymienionymi "mistrzami" }:-( to przyszła by swojego rodzaju "kontrola" i sprawdziła czy takie osoby rzeczywiście zasługują na czarny pas. Zmieniony przez - francux22 w dniu 2012-10-23 15:12:42

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego w treningu pleców, Dobrze weszło, fajnie było czuć czworoboczny. 6.Uginanie sztangielki na modlitewniku 4x15 5x15/7x15/7x15/7x15 Co tu dużo pisać, mały ciężar pełna kontrola ruchu. 7.uginanie sztangielkielek młotokowo 3x12 7x12/7x12/7x12 To chyba raczej zamienię nie umiałem dokładnie spiąć dwugłowego, może to przez te domsy na [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problem przy 14stym powtórzeniu :] Love it :] *Ćw przewodniczące 4.Prostowanie siedząc 3x15 Trochę odczuwałem skręconą kostkę więc lekki dyskomfort i nie do końca pełna kontrola ruchu. *Ćw przewodniczące 5.Mc na sztywnych nogach rampa 15 40x15/40x15/40x15 Nagłe odcięcie prądu... nie dałem rady więcej, nogi po czwórkach odmawiały mi [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] forma? Sylwetkowo? tak jak pisałem wcześniej finał będzie przed świętami , a ogólnie to forma dobra ,trochę mnie zalało dlatego robię więcej cardio teraz -wszystko pod kontrola:-) http://img841.imageshack.us/img841/6782/fotahulldziencardio.jpg By mrrafi77 at 2011-10-22 Po wczorajszym treningu rano miałem dość duże zakwasy a teraz [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....zartujesz chyba gdzie? poziom w prowadzeniu testu trzymam - gorzej z forma jest ale.........wszystko idzie ku lepszemu mam nadzieje spamu nie bedzie wszystko pod kontrola wczoraj byl DT zabiegany dzien nawet nie mialem czasu sie po dupie podrapac za przeproszeniem wypiska jutro wieczorem jak ogarne sie troche dzis jeszcze w pracy - nocki jutro [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrola ciśnienia zakonczona średnia z tygodnia: 117/64 tetno 59. Chyba jest nieźle. Ogolnie mam pelno energi I motywacji. Ostatnio na siłowni losowa osoba trenujaca z trenerem swoim podała mnje jako przykład super progres mega milo mi było...az nie wierzialem co powiedzieć.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] perfekcyjnie...praktycznie codziennie stałe pory snu+minimum 8h snu. mniej stresu+masaże+sauna etc. Generalnie nigdy nie czułem się tak zregenerowany. Doping-Tutaj jest kontrola, badania, rozsądne dawki, tak naprawdę jedynie co mogę poprawić to zmienić częstość iniekcji na częstsze. Plus zmniejszyć pociąg do nowych środków, masteron wpadł za [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-31 19:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po 1 to jakbyś średnio zj**ow raz na dwa tyg nie dostał to już cały arsenał lecisz %-) Po drugie wolniej nie znaczy dobrze. Wyciskać masz dynamicznie. Nie wydłużać ruchu. Ma być kontrola nie spowalnianie zbędne. Wyślij mi filmy na instagramie podpowiem. Elo

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 20:50:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to jakbyś średnio zj**ow raz na dwa tyg nie dostał to już cały arsenał lecisz %-) Po drugie wolniej nie znaczy dobrze. Wyciskać masz dynamicznie. Nie wydłużać ruchu. Ma być kontrola nie spowalnianie zbędne. Wyślij mi filmy na instagramie podpowiem. Elo Dokladnie..a dokładniej wyściskac masz zawsze jak najszybciej potrafisz jak chcesz iść do [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 21:07:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 15kg/12 20kg/12 25kg/12 + sklony boczne ze sztangielka - 20kg/15,15,15 Komentarze: WL dynamika - lekko, staram sie coraz szybciej opuszczac i wyciskac, oczywiscie pod kontrola. Rozne chwyty. Przysiady - 80kg bylo lzejsze niz 75kg tydzien temu DD - duzy zapas. Wykroki - jak zwykle masakra Uginanie na maszynie - 50kg lekko, wiec dorzucilem [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.

    Post
    Trening dla początkujących

    Białko jest ważne ale też ogólna stała kontrola kompozycji sylwetki bo jednak orientacyjne jedzenie nie jest łatwe.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2019-04-15 11:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po drugie chyba muszę się dopiero wdrożyć powoli w te wytrzymki, bo baaardzo słaba jestem jak się okazuje Może trochę za szybko się poddałam, ale przy którymś tam burpees naprawdę już totalnie odpadałam i nie miałam siły wstać No i przyznam, że kontrola tych 30 sekund była trochę ciężka do zrealizowania. No to wystarczy tego wstydu na dzisiaj

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    to dobrze :) Czy pomiary ciała powinnam robić raz w tygodniu ? - bo tak sobie pomyślałam, że chyba będzie lepiej, jak będę miała wszystko pod kontrolą ... I jeszcze mam pytanie, czy mleko kokosowe jest dozwolone ? ;] i czy grzybki dodajemy do bilansu , czy może traktujemy je jak warzywo ?

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)