powiem wam tylko tyle,ze jegomosc Itay Gil prezentuje za***isty styl.zuwazylem tu duzo technik z krav magi,bjj i kopniecia z jakiegos karate,to sie nazywa mma.zydek jest niesamowity
[...] chcesz cos kupic to pujdz do dobrego klubu kulturystcznego tam ci doradza zakup wedlug twoich potrzeb. Chcesz widziec efekty?? To rob pomki a jak robisz to rob 3x wiecej. Mam znajomego, ktory cwiczy karate i robiac min. 150 pompek dziennie( i nie takich wolnych tylko bardzo szybko i dynamicznie) lamie ludziom szczeki, nosy itp. pozdr...
https://youtu.be/76MgBFVGjiE Ciagle nie wiemy co to za blad. Tak to ma wygladac w karate. Dalem ci link do filmu na rozciaganie bioder ale ciagle szukasz jakis teorii. Jak jestes poczatkujacym w sztukach walki to nie kombinuj i podnos noge jak ten gosc do boku. Tak tez uzyskasz maksymalna sile. Takie wyrzucanie na wprost i przekrecanie bioder jak [...]
właśnie oto chodzi!-nie dość ,że temat był już wałkowany 1000 razy to i tak ci którzy chcą mu pomóc nie mogą tego zrobić bo NIC o nim niewiedzą!!!Prosiłem o wypełnienie profilu,Saida prosiła o jakieś podstawowe info i co...grochem o ścianę!OK chcesz byśmy ci pomogli w wyborze?proszę bardzo-idź na KARATE TSUNAMI ,mówię ci ta sztuka walki odmieni [...]
[...] Jezeli chcesz wiedziec czy dana sztuka walki jest skuteczna nalezy samemu to ocenic.Jedni po 5 latach zmudnego kung-fu dadza sie naklepac dwom malolatom a inni po 2 miechach karate dadza sobie z nimi rade.Nie walczy styl lecz czlowiek.wszystko zalezy od twoich predyspozycji psycho-fizycznych. Zastanow sie i napisz jeszcze raz pytanie... [...]
oky Juras mash racje....więc ...jak wyglądają treningi capoeiry....i czy trenowanie Capoeiry was usatyswakcjonowywuje.? Wybrałem to co najlepsze...wybrałem oyama karate
karateka : powiedz mowisz tak po mojej wypowiedzi czy byles tam ? tak jak mowie to jest moj punkt widzenia i nie jest on obiektywny do konca A moja walka wygladala tak ze w momencie gdy sedzia rozpoczal walke zaczalem atakowac glownie mae geri na poczatku bylo dobre choc nie celne mawashi na jodan a pozniej po jakims czasie kondycja dala o sobie [...]
Niestety cos bylo nie tak Dziwnym trafem droga losowania wszystkie niebieskie paski dostaly za przeciwnikow zielone paski ale coz nastepnym razem trzeba tak walczyc zeby nie bylo watpliwosci kto jest "debesciak" wiem co mam poprawic i od dzisiejszego treningu zaczynam sie brac za swoja kondyche "Nie ma odpornych na ciosy, są [...]
Gdy jeste skoncentrowany to myslisz a gdy myslisz popelniasz mniej bledow "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate
bmb poczesci masz racje tylko ja jestem uczony zeby wzrokiem objac ramiona i glowe wtedy optymalnie widzimy zarowno rece jak i nogi przeciwnika (podczas wykonywania techniki nie powinnismy sie patrzec w miejsce ktore atakujemy) To patrzenie w oczy jest dobre jesli przecwnik jest poczatkujacy i ma jeszcze nawyk zeby patrzyc tam gdzie atakuje [...]