[...] gdzie ja ci o jakimś "jumpingu",pompkach na kościach z wyskokiem ,czy kopaniu w drzewo pisałem??? czy ty czytałeś to co napisałem ??? polecałem jedynie pompki na kościach bo to moim zdaniem najlepsze ćw na początek dla początkujących!i o ile wiem nadal jest stosowane w wielu sekcjach karate. co do filmików to napiszę jutro dobranoc!
"Nagrał też on płytę DVD "Piotr Sawicki Sztuka walki" (demo najlepszych walk),która jest zapowiedzią płyty szkoleniowo-instruktażowej. Warto zobaczyc bo to najlepszy fighter w historii polskiego karate". gdzie mozna dostać ta płytę ? Pozdrawiam
dokladnie rozciagaj sie systematycznie co 2 dni wtedy raczej problemu zakwasow nie bedzie wogole jak masz zakwasy to wystarczy to dobrze rozgrzac i po problemie masci na zakwasy wlasnie na tym polegaja ze rozgrzewaja ja mam masc Ben-Gay osobiscie nie polecam bo niby dobrze rozgrzewa ale nieziemsko smierdzi jest jeszcze Fastum gel (tak sie [...]
[...] ? Myśle, ze kazda osoba ktora czwiczy jakas sztuke walki bedzie przystawac przy swojej dyscypliie :P ale to juz swoja droga. Z własnego doswiadczeni proponowalbym ci karate kyokushin. Jest to naprawde fajna sprawa. Na treningach sie nie oszczedzamy i prawie non stop mamy sparingi full contactowe. W paru przypadkach live mialem mozliwosc [...]
[...] ewolucji KIOKUSHINKAI, lecz itak mam odczucie że coś jest nie tak.Zrobiłem sobie salke w domu i zaczynam sam kombinować.Moją idoologią jest powiązanie najleprzych technik w jedno. Wszystko jest ważne boks kopnięcia, dzwignie, rzuty, w myśl zasady "boksuj karateke,kop boksera".Przepraszam jeszcze raz za nieporozumienie! Cześć. Mirek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie chodzilo o to zeby albo robic mase albo kratke na brzuchu do jednego potrzebujesz kalorii na + do drugiego na minus chyba ze brzuch plaski tylko miesnia brak wtedy mozna robic mase i karate na brzuchu biegac jak chcesz smialo mozesz wiaze sie to z utrata kalorii ktore jesli chcesz masowac bedziesz musial nadrabiac jedzeniem :-)
zgadzam się że można by było zrobić ranking pod wzgklędem osiągnięć sportowych, tylko jest mały szkpół, kto sprawdzi te osiągnięcia, każdy może napisać to co chce, poza tym niektórzy nie mogą przebierać w szkoąłch bo nie ma ich dużo, np w moim 30 000 mieście jest ze dwie czy trzy szkoły, z czego karate nindy mnei nie pociągało
[...] roku. Jest bylym zolnierzem armii izraelskiej, gdzie sluzyl w jednostkach ochrony pogranicza, a takze byl instruktorem walki wrecz. Jego rekord mma to 14-2-1. Ma 2 dana w karate, a takze solidna podstawe w innych sportach stojkowych. Dostal sie najprawdopodobniej zielona karta( nie jest to jeszcze potwierdzone, bo te karte to swiezy staff, ale [...]
Z jakiego stylu? To jest typowo ludzki odruch przecież A tak na serio atama-tsuki(pchnięcie głową) masz w karate Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
http://daidojuku.com/kekka/movie/2000/musabetu/08.mov Znalazłem ten filmik, który zamieścił dacheng. Jest to Daido Juku. To jedno z nowszych karate wywodzące się z Kyokushin Miłego oglądania Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]
[...] co do treningu to dział TRENING a do diety do dział ODŻYWIANIE co do sportu mmm ze wzrokiem nie wiem jak jest ale może soczewki załatwiły by sprawe? Skoro trenowałeś 5 lat karate powinieneś wiedzieć co jest dobre a co nie co miałeś za trenera że nie wiesz takich podstawowych rzeczy :/ 5 lat i oondycyjnie leżysz? zacznij biegać, basen, rowerek, [...]
No nie wie co chciał by trenować... pisał ze 5 lat Karate więc jeżeli to ci nie odpowiada zmień na Grappling albo może odpuść sobie całkowicie... ja wiem szkoła tańca albo coś skoro nie czujesz pociągu do sportów walki
A ty co taki dobry jestes ??? Chetnie bym z toba posparowal i sie sam przekonal. Narazie nie startowalem w zadnych zawodach, ale zamierzam od przyszlego roku wiec kto wie moze sie spotkamy. Napisz jakie masz doswiadczenie w karate bo nie wiem czy mam jakies szanse i wypelnij profil bo tak gadac jak ty, to kazdy moze jak jest anonimowy...
a tutaj tez sport raczej ekstremalny ale nie polecam nikomu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate
Niestety tak jak mowi Olo zmiany sa ale sa one nie az tak wielkie i nie maja (w moim przekonaniu)az tak wielkiego wplywu na walke jak bys my chcieli co do przyszlosci ? kto wie moze sie doczekamy walki w parterze kopniecia nozycowego i uderzeen na twarz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych [...]
[...] zrobił to zaczął się rozglądać się w Chicago za klubami.W tym czasie panował szał na BJJ ale po dwóch latach od jego pobytu szał zaczął słabnąć na rzecz tradycyjnych styli karate ,które kładły duży nacisk na tradycje filozofie i realna samoobronęi mordercze treningi kondycyjne. Tak więc moda szybko przemija a historia lubi zataczać krąg. [...]
Ja tam polazłem na KK troche w ciemno, bardzo mi się podoba, pokazowe, a do tego trafiłem do świetnej sekcji, gdzie jest sempai znający realia życia codziennego i oprócz karate uczymy się technik bokserskich, obrony przed nożem i jeszcze ma być parter. A więc moje KK jest wdł. mnie bardzo kompletne. Wszystko to sprawa wyboru.