karate

Wiem, że było już kilka tematów o tym połączeniu ale najświeższy jaki udało mi się znaleźć ma ponad pół roku więc postanowiłem założyć nowy. Trenuję od roku boks. Niestety mam niedorozwój lewej ręki (krótsza, słabsza, brak dwóch palców) przez co w sytuacjach na ulicy moge praktycznie uderzać tylko prawą ręką (gdybym mocno uderzył lewą, [...]

[...] piszczelowej. Boje sie pekniecia kosci srodstopia albo nawet stawu rzekomego. Nawet chodzenie przedstawia juz trudnosc. Biegac nie moge. Problem polega na tym, ze trenuje karate i dopoki jestem w stanie ustac na nogach, nie rzuce tego za nic. Kustykam po sali, spryskuje noge lodem, zaciskam zeby, ale nie pomaga. W dodatku trener zapowiedzial, [...]

Mam na imie Łukasz! Mam 13 lat, mam 150 cm wzrostu, 38kg wagi. Chodze do 1 klasy gimnazjum. Jestem jedna z najmniejszych osób w mojej klasie. Ćwicze karate dwa razy w tygodniu. Codziennie robie zwis na drążku. 80-90% osób z mojej klasy jest odemnie wyższych (ok.160-175). Wiec mam pytanie czy źle sie odżywiam ?? Moje zapotrzebowanie na kalorie to [...]

Mam 22 lata 180cm i 80~~kg. 3 razy w tygodniu siłownia i 2 razy treningi karate ( nieraz coś wypada). dieta którą podam jest mojego brata i się zastanawiam czy była by odpowiednia też dla mnie. (jest on wyższy i troche cięższy odemnie). Zależy mi na zrzuceniu brzucha i rzeźbie. 7:30 1.chleb żytni ze słonecznikiem Just Fit 97,5g 2.masmix extra [...]

[...] wyrobic technike i sile uderzen cwicząc samemu na worku treningowym?Nie bardzo chce mi sie chodzic na jakies sztuki walki bo w moim miescie jest raczej biedny wybor(thai box,karate i jakies wariacwto capoeira,poza tym cos stylu kung fu full contact,marzy mi sie jakis combat czy bjj ale jak nie ma to ni nic nie poradze).mam zamiar kupic worek, [...]

Witam,szukalem w necie informacji o jakichkolwiek klubach w moich okolicach ale nie znalazlem nic, u mnie w miescie jest karate i judo, tomnie akurat nie interesuje.Czy mozecie mi podac adresy klubow we wlocalwku i okolicach, moze byc jeszcze torun, to 50km odemnie. Druga sprawa to prosze o pomoc w wyborze sw, mam 19 lat na silce cwicze 2 lata, [...]

Heeej! Mam 17 lat, ćwiczę już na siłowni miesiąc mój plan wygląda mniej więcej tak: Wtorek: Klata, biceps Czwartek: Triceps, plecy, kaptury Sobota: Przedramie,barki, Biorę raczej większe ciężary, ale też nie tyram na krawędzi. Nie robię nóg. I teraz pytanie, mam ok. 176cm wzrostu, 17lat i jak każdemu wiadomo, rośnie się do 21? roku życia. Czy [...]

[...] że chciałbym robić to co on ale jak i czy teraz?? MOJE PYTANIA DO WAS : 1)tu macie film z jego popisówek http://www.youtube.com/watch?v=YEEMUSohmMM gdzie mam sie zapisać karate ,muay thai ? żebym się uczył tego wszystkiego . 2)Mam 16 lat 183 cm wzrostu i 66 kg mam siłke i ogólnie staram sie nabrać na masie ,więc na początek nabrać masy troche [...]

Witam odrazu mówie szukałem ale nieznalazłem Mam prosbe bo narobilem troszke zaległości i potrzebuje rysunki, opisy tych pozycji w karate kyukushin bo musze to umiec na egzamin bo nazwy ich mam ale niewiem jak one wyglądają.Egzamin bede zdawał na 10 i 9 kyu. Z gory dziekuje za dopowiedzi.

Witam, ostatnio oglądałem wszystkie części Rocky'ego i mam pytanie do was, czy to jest możliwe osiągnąć coś tak wspaniałego jak miał Rocky? Wiem że Rocky to postać fikcyjna ale tak mnie to teraz dręczy;/ Czy lepiej się obudzić i traktować to tylko jak fikcje. Pytam, bo tak jakoś po oglądaniu się strasznie napaliłem na boks, i nie mogę przestać o [...]

[...] oddałem, a wiedziałem ze bym go rozniósł. Dlaczego nie potrafie tego zmienić??, więc prosze was pomóżcie mi jak mam to zmiienić??? Chciałbym się zapisac też na jakoą sekcje karate do wrodławia. Znaciem oże jakiej?? np bjj?? kickboxing?? judo?? coś takiego czy raczej odpoada?? nie jestem z wrocka więc moge wybrac tylko jedną sztuke bo dojazdy by [...]

No właśnie, jak w temacie. Szanowny moderator tego działu stoczył na zawodac karate w Józefowie 5 walk. Cztery wygrane przed czasem, piąta przegrana przez wskazanie. Z tego co wiam na zawodach był Isengrim, więc mozemy się pewnie spodziewać obszerniejszej relacji. Gratulacje Olo!

Mam maly problem ( a moze i duzy ). Zapisalem sie na karate kyokushin ale chcialbym rzucic palenie zeby cwiczyc efektywniej, przy okazji nabralbym na wadze ( a jestem chudy ). Czy ma ktos pomysly jak mozna rzucic palenie ? Probowalem juz wiele razy ale nic konkretnego z tego nie wychodzi. Motywacje mam ( treningi i sprawnosc fizyczna ) ale to za [...]

Ogladalem wlasnie mistrzostwa Polski w Karate kyokushin , jedna zkonkurencji bylo lamanie desek. Ciekawi mnie to czy deski te sa wczesniej nacinane, bo w trakcie lamania rozdzielaja sie dwie czesci o gladkiej powierzchni co przy normalnym lamaniu jest wedlug mnie nie mozliwe ze wzgledu na wlasciwosci drewna. zupelnie nie znam sie na tym... prosze [...]

[...] walki to to to sramto , chociaż sporo znajomych twierdzi że grappling'owe sztuki walki to dobra sprawa, i tu sie zastanawiam , bo do wyboru mam jeszcze jakieś nieśmiertelne karate i kick boxing , zaznaczyć muszę że jak na swój wiek to mam niedowagę i raczej patykowaty jestem , więc w judo chyba ciężko by mi było ? Wypowiedzcie się jak judo [...]

sorka za glupia konstrukcje gramatyczna i moze logiczna pytania ale jestem chory mam goraczke i leze od 5 dni w domu i troszke glupieje..chodzi mi o to ze np. karate kaukoshin(sorry za blad w pisowni)uczylem sie kiedys jakis okres okolo 2 lat.a teraz sporo slyszalem krav madze.czy to prawda ze jest to sztuka latwa do opanowania.czy wogole krav [...]

Witam, Mam 15 (rocznikowo) lat, jestem z Warszawy (ursynów). Od dłuższego czasu trenuję sztuki walki. Zaczynało się to w wieku ok 8 lat, na początku było to karate (4 lata), następnie 3 lata ju-jitsu, z 1 rok aikido. Od roku zacząłem trenować krav magę, treningi mi się naprawdę podobały, ćwiczyłem pół roku (w końcu nie dawałem rady ogarnąć 4 [...]

[...] ... nawet nie wiem jak cos do jakiego lekarza isc poniewaz poprzedni u ktorego bylem powiedzial ze silka jest dla idiotow i zebym sobie darowal cwiczenie - poszedl na karate lepiej bedzie. Krzykacz - W swoim profilu napisales zawsze chetny do pomocy . chcialbym azeby tez odnioslo sie do mojego problemu.zauwazylem ze odpowiadasz zwykle [...]

Jestem dziewczyną mam 17 lat.Trenuje karate.Chciałabym się dobrze odrzywiać ale jestem tu nowa i nie bardzo się orientuję w niektórych sprawach.Mam jedno pytanie.Wiem że śniadanie jest bardzo ważne więc staram się przed wyjciem do szkoły zawsze zjeść.Ale co w szkole?Jestem głodna a zawsze jem chleb z serem żółtym.Pomyślałam żeby może nie brać [...]

[...] się go znaleźć dlatego otworzyłem ten temat. Czy osoby trenujące MMA we Wrocławiu mogłyby wskazać (według nich) najlepsze kluby MMA z Wrocławia? Trenowałem wcześniej 4 lata karate shotokan, później 2 lata Muay Thai, od ponad 2,5 roku kompletnie nic nie robiłem z powodu pracy, studiów ale głównie własnej głupoty i lenistwa. Trenowałem w Puncherze [...]