Witam chciałbym ćwiczyć jakąś sztukę walki chodzi mi głównie o k1 i mma czyli prosto mówiąc takie brutalne rodzaje walk. Na siłownie chodzę od 6 miesięcy więc siłę jakąś tam mam xD. Czyli gdzie można ćwiczyć k1 i mma w słupsku jeżeli nie to to inna ciekawa dyscyplina w której ręce i nogi atakują **karate odpada
Potrzebna jest mi lista Danow w TKD. Chcialbym cos sprawdzic. oto przyklad, tylko ze w KK (chce cos takiego tylko w TKD) http://www.karate.org.pl/kyokushin/danpl.php "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :) Na forum jestem nowy i od kilku dni zacząłem chodzić na siłownie i tutaj leży mój problem. Mam 16 lat , 181 cm wzrostu i ważę 61 kg. Jestem szczupły i chciałbym przybyć trochę na wadzę, lecz chodzę dwa razy w tygodniu na Oyama Karate + 2/3 razy siłownia w tygodniu i wszystko spalam. Czytałem kilka tematów i jak na początek odżywki są [...]
Witam , mam 17 lat , 186 cm wzrostu oraz około 90 kg. PRzeczytalem wiele postow dot. własciwego odzywiania i niestety nadal mam wiele wątpliowsci... Regularnie cwicze karate Kyokushin (5 razy w tyg po 2h) i niestety nadal nie moge sie pozbyc zbednej wagi. Prosze o nakierowanie do dobrej strony dotyczacej odzywiania w celu spalenia tkanki [...]
Niedawno w księgarniach ukazała sie książka o Masutatsu Oyamie i początkach kyoushin oraz filozofi tego najtwardszego systemu karate co o niej sądziecie ?
Co myślicie o tej odżywce? Mój główny cel to zrobić 3-4kg masy. Także chciałbym utrzymać kondycję jaką mam teraz na treningach karate, może nawet zwiększyć. Myślę, że siła zwiększy się wraz z masą. Trening KK mam 5 razy w tygodniu dosyć mocne, na siłownie przeznaczam 3 dni w tygodniu, oprócz tego systematycznie już od miesiąca robie trening [...]
Cześć, to mój pierwszy temat tutaj, dlatego chciałem się przywitać. Przejdę jednak od razu do sedna sprawy. ;p Otóż piszę ten temat ponieważ chodzę na karate i chodzi o to, że często w ramach rozgrzewki bawimy się w takie jakby zapasy, tzn. klęczymy naprzeciwko siebie i próbujemy się nawzajem obalić. Wiem, że to *****ne pytanie, ale znacie jakąś [...]
Siemka. Szukam trochę informacji o mistrzostwach swiata open w karate kyokushin. 1.Kiedy odbędą się kolejne mistrzostwa? (open) 2. Żeby wystartować trzeba należeć do kadry Polski? Jak to wygląda, można pojechać tam jako wolny agent? ;d 3. Czy mistrzostwa odbywają się co rok? 4. Jak wyglądają eliminacje? 5. W jakich odstępach toczone są walki? [...]
Witam, rusza nowy sezon w Shidokan Emers Team w Katowicach i Gliwicach. Pierwszy trening : poniedziałek 5 września o 20.30 Katowice na Mickiewicza (w LO) . Docelowo prowadzonych będzie 6 treningów tygodniowo (2 w Gliwicach): trzy w Thai kick boxing i full contact Karate i trzy w submission wrestling i mma. Treningi prowadzi sensei Mariusz [...]
Witam, mam 16 lat i od 8 lat trenuję karate kyokushin, ale ostatnimi czasy trener sobie odpuszcza, i wogóle na trening przychodzi 15 osób. Przez ostatni rok niczego praktycznie się nie nauczyłem. Mam do wyboru Judo, Tae-Kwon-Do, oraz Jiu Jitsu. Nie mogę się sam zdecydować. Chodzi mi głównie o sam sport oraz małe "sparingi" z kolegami. Proszę o [...]
[...] dla siebie. co wg was w chwili obecnej jest najlepsze? (trenowalam uprzednio krav mage, jednak w miejscu gdzie obecnie przebywam nie mam takiej mozliwosci). mam za to do wyboru: bjj, Muay Thai, Muay Boran, Dog Brothers Martial Arts (DBMA) (to raczej nie dla mnie...), judo, karate.... i pewnie cos jeszcze. pozdrawiam i dziekuje za odpowiedz.
Witam! Chce zacząć treningi Muai Thai, Kickboxingu lub Krav Magi w Krakowie. Moglibyście polecić jakiś klub ze zniżkami dla studentów? Z tego co widziałem to w większości klubów opłaty oscylują w okolicach 100 zł, ja mogę dać co najwyżej ok. 70. Klub może być w okolicach Rynku lub al. 29 listopada. EDIT: Wcześniej 3 lata trenowałem Karate [...]
Siema , mam pytanko odnośnie mawashi (high kick). Gdy kopie na jodan (głowa) bardzo boli mnie pachwina , gdy sie odchylam, to troche mniej. I mam takie pytanko, czy to kwestia nieprawidłowego rozciągnięcia czy techniki?? a może czegoś innego ?? Jakie polecacie cwiczenia żeby to poprawić?? Dodam, że trenuje Karate Kyokushin.
Witam poszukuje maksymalnie dużej ilości ćwiczeń na rozciąganie pleców. Od sportów typu karate kung fu aż po joge i balet. To dla mnie waga bardzo ważna więc prosił bym o szczegółowe opisy ćwiczeń :) Dzięki :) JAK TU SIE EDYTUJE TYTUŁ TEMAT BLECOW O @#$%^ przepraszam za gafe Zmieniony przez - Robert3d w dniu 2009-09-27 16:49:07 Zmieniony przez - [...]
Mam 17 Lat i 172.Od ponad 4 lat nic nie urosłem,jakoś w I gimn byłem najwyższy a gdy doszła już trzecia klasa byłem najniższy,jakoś stanąłem w miejscu.Czy mam jakieś szanse aby urosnąć co najmniej do 180? Jeżeli moja mama ma 163 a mój tata 175?I czy możliwe było zahamowanie mego wzrostu jeżeli od 10 lat ćwiczę Karate? Wiem, że dobrze trzeba się [...]
Obecnie trenuje Karate Shotokan, ale ostatnio doszły mnie słuchy, że ten styl jest kiepski, chciałbym na własne oczy się o tym przekonać. Także kieruje moją prośbę do Was- czy możecie polecić mi jakiś dobry klub Kyokushinu w Warszawie? Wiem, że mógłbym sam poszukać w google, jednak moge trafić na kiepską sekcje, a nie zamierzam zwiedzać [...]
Dobra szybko powiem co mnie boli. Miałem złamaną prawą łape i lekarz powiedzial zebym przez 3 miechy od zdjecia gipsu nieobciążał łapy.... 0 Boksów KARATE i tym podobnym. Zapomnaiłem sie zapytac po jakim czasie moge zaczac cwiczyc ;-/ czyli .. jak mina te 3 miechy to moge zaczac jush machac ciezarami?? (dla ciekawskich: Miałem złamany [...]
Witam,pod koniec lipca przeprowadzam się do Myszkowa,trenuję KK od 3 lat,i nie mam zamiaru przestawać bo mam spore osiągnięcia.Jak na razie pociągnę jeszcze trochę w Sosnowcu,ale od przyszłego roku mam zamiar przepisać się do Myszkowa,ale słyszałem że tam najwyższy stopień ma 5 kyu (ja mam 6) i nie wiem czy nauczę się tam czegoś nowego... Jeśli [...]
Witam spodobało mi się ostatnio karate,taekwwondo i aikido niestety w mojej malutkim miasteczku nic takiego niema najbliżej jest 50km,a to jednak za daleko bilet w dwie strony 25zł,a treningi są 3 razy w tygodniu czyli 75zł tydzień,a na miesiąc to by wyszło 300zł +100zł 400zł więc ta opcja odpada ...Chce kupić książki z allegro czy gdzzie indziej [...]
[...] z kratą?? Czy tylko w otwartych kaskach??? Pytam w imieniu kumpla który miał już złamany nos i ma problem z przegrodą i nie chce go znów uszkodzić na zawodach. Wiem że w karate takie kaski występują ale to raczej odpada bo wymagane są jakieś stopnie. Przydało by się jakieś zawody bokserskie, kickboxingowe, k1, mt lub mma. Słyszeliście gdzieś [...]