Poczytaj o diecie na masę,trenuj siłowo między treningami karate i tak rób masę :)
[...] formy na tym samym polu - bezproblemowo było, bo nie rozmawialiśmy o polityce ;) Przeszkadza mi natomiast, kiedy ktoś zaczyna głosić wszem i wobec że to właśnie jego karate jest najmojsze, najwspanialsze i najbardziej skuteczne. Nie podoba mi się obwieszanie danami, sokami i innymi meijinami - ale to już moje prywatne odczucie. Z tego też [...]
A orientujesz się może czy w Kraowie można trenować muay boran? Niestety nie ma w Krakowie muay boran :-( Czym właściwie będą się różnić treningi mb i mt? mb to coś jak karate, stopnie, wai kru itd? Idzie się z tego wybronić np. na ulicy? Co do obrony na ulicy, lepiej przygotują Cię sporty fulkontaktowe: muay thai, kick boeing, boks, MMA. W dziale [...]
[...] Jest kilku, kilkunastu uczniów, i mistrz uczy każdego praktycznie z osobna - wg ich predyspozycji, warunków fizycznych, zaangażowania, talentu. Tu się nie trenuje jak w karate, gdzie na komendy wszyscy razem. Tu każdy ćwiczy co innego, a mistrz nie wydaje komend, a chodzi, patrzy, jak mu się coś nie podoba poprawia, jak uznaje że ktoś czegoś [...]
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :17 Waga :85 Wzrost :193 Staż treningowy:4Miesiace Obwód pasa 86 Obwód klaty:105 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Karate 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :niee Stan zdrowia:dobryy Preferowane formy aktywności fizycznej:------ Stosowane aktualnie i [...]
no i tak jak myslalem nie zobaczylem wschodu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
dziadek - pomyśl co będzie z tobą za kilkanaście lat , jesteś b.młody , normalnie ćwicz i odżywiaj się , siła przyjdzie sama , razem ze stażem w treningu karate karatem a sztacheta sztacheta sztachetom
oczywiście że nie sama - od tego jest trening , karate karatem a sztacheta sztacheta sztachetom
Aikido i Karate chyba jeszcze jakieś ale ja zdecydowanie wole jkd jeszcze mogę trochę lekcji od wujka brać on się uczył kb
Jakie karate?
[...] ze by mi pokazał jakieś chwyty z kb i od tamtej pory trenowałem na worku , rozciągałem się co dzień i ćwiczyłem na rzezbe z czasem zaczołem wygrywać w szkole i na ulicy a teraz bym chciał się nauczyć JKD ale mam problem bo nie ma szkoły w moim rejonie i nie wiem co robić czy z książki czy sie wogule nie uczyć a co do karate to jest tradycyjne
Sekcje: -Kung-Fu Choy Lee Fut -Karate Kyokushin
Kolejne przyjęcia w listopadzie. Pierwsze zajęcia - wprowadzające we wtorek 6 listopada. Przy okazji wypowiedź młodego zawodnika karate kyokushin, który od roku ćwiczy także yiquan: W ośrodku medycyny sportu wykonywałem szereg badań uprawniających do startu w zawodach. Podczas badania cech psycho-motorycznych ( szybkość reakcji prostej i złożonej [...]
[...] ale na początku zawsze są błędy. Tak naprawdę to filmy instruktażowe są dla takich osób. Cudów nie ma, ale może część podstawowych błędów dzięki nim skorygujesz. Możesz robić sporo ćwiczeń z własnym ciężarem, skakankę, samemu zrobić worek bułgarski. Znam osoby, które z kserowanych podręczników uczyły się karate i do celów ulicznych wystarczało.
[...] bierze się za techniki A ja piszę co powinien zrobić na wypadek jakby i tak się uparł. Pamiętam czasy jak kluby były tylko w największych miastach i masa ludzi uczyła się karate z książek i dobrze się bili na wiejskich dyskotekach, bo inni nie robili nic. Jeden chodził w mieście na treningi to uczył pół wioski. Z filmów z Bruce Lee też się [...]
a co? mma? to mimo wszystko dawaj jak dlugo trenowales przed 1 startem? Pytam, bo sam jestem zajrany zeby wystartowac, ale cwicze dopiero 2 mieszki. Wczesniej bylo pare lat karate do tego.
trzba bylo tak odrazu masz pod nosem niezly klub "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Ja bym polecal shidokan "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Dwa różne wysiłki, ale siłownia jest, albo powinna byc bardziej męcząca. Jeśli nie - to ilość wysiłku na siłowni jest raczej za mała. 5 lat ćwiczyłem karate, teraz ćwiczę Muay Thai, zawsze łączyłem z siłownią. Wiem co mówię. No, chyba że ktos ćwiczy jedną, dwie grupy na trening. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-04 01:09:52
[...] Jeśli robisz FBW to znaczy ze się opierdzielasz. Ja np teraz robie niepełny FBW, a jedyny trening SW który był cięższy ( a ćwiczyłem tego w sumie 7 lat), to gdy na obozie karate przez jakieś 2,5h biegaliśmy po górach przerywając sobie pompeczkami, pajacykami itp. Zrobił nam to sensei który był u nas goscinnie i chciał pokazać jacy to u niego [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
