[...] klubu guzik się nauczysz. I czemu od razu to musi być Wrocław? Prawie w każdej miejscowości rzędu 15 000 zaludnienia (a nawet 5000) można znaleźć jakiś klub walki! Nie będzie to co prawda boks, MT, MMA czy inna ostatnio modna SW ale spokojnie możesz trafić na jakieś karate, judo, czy też wushu. Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-07-18 08:19:14
Cynik75 Wrzuć na luz, Kajdan chciał pewnie podyskutować i wymienić poglądy, opinie na temat Wrestlingu.. Skoro są tu różne tematy na temat sportów walki od MMA po karate itp. To i taki może być, może ktoś jeszcze coś ciekawego napisze na ten temat. Wrestling jako dyscyplina opiera się w podstawowym elemencie na Zapasach... Także wydaję mi się że [...]
"Bylem na treningu karate a taekwondo cwiczylem przez rok" Ile startów w zawodach zaliczyłeś? Może miałeś chociaż jakies sparingi z zawodnikami? Może trafiłes do klubów, gdzie ćwiczy się to w mniej kontaktowej formie?
no wiem szukalem i szukalme tyle tego ze sam k***a nie wiem co wybrac mam 19 lat skonczylem trenowac waterpolo i teraz chcialbym za jakas sztuke walki sie wziasc...tylko nie karate bo to sie nie przyda na ulicy czy cos, taka co nauczy mnie sie napierdzielac. POMOCY ! PLZ !
w wawie to masz wybor bjj,judo,sambo,mt,kb,box,modernowe karate badz jj GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
[...] 80%-2powt ciezaru zaplanowanego na ostatnia serie) i ma byc zalamanie miesniowe w ostatniej serii. Nie wiem na ile ciezkie sa u was treningi SW, u mie przy karate szlo opornie masa, ale tez nei dbalem specjalnie o nia za to byla bardzo wysokiej jakosci. Przy judo treningi sa ciezkie ale malo biegania, pompek i innych [...]
[...] judo zaczalem robic mase i sile, wczesniej raczej silak jako rzadki dodatek i nastawienie sie na trening 15 powtorzen, zeby nie tracic wytrzymalosci, szybkosci bo to przy karate to bylo istotniejsze. Wiec od wakacji mniej wiecej jade wszelkimi HIT- ami (od wtorku redukcja i 5x5) w tym czasie wage zwiekszylem o jakies 10-20 kg (sporo tlusczu, [...]
Leyus - trenuje karate 1,5 roku i jestem po HST. Nomen omen masa nie poszła ale to dlatego,że dietka kulała ( przynajmniej tak myśle :D ). Co do siły to ~10kg na ławce prostej tak samo jak barki Reszty nie miezyłem. Obwody też wzrosły. EDIT: Za szybko przeleciałem temat. SOG za osiagi bo jak widze są zacne a człowiek z Ciebie szlachetny Czyli [...]
pytałem tylko czy mala dawka, ok. 1 miarki, nie zaszkodzi małolatowi, dzieciak lata na karate, basen itd, szybko rosnie a jesc nie bardzo lubi, a to bialko bardzo mu smakowało.
uczniowskie pasy to : bialy, bialo-zolty, zolty,zolto - pomaranczowy, pomaranczowy, zielony, niebieski, brazowo- niebieski, brazowy, brazowo- czarny podobnie chyba jak w karate ale pasy sie zadko uzywa oprucz brazowego i czarnego Pasy sa potrzebne do zawodow ale to kwestia formalna mozna czasami przeskoczyc nawet o dwa stopnie. w lajt i w semi [...]
Część przedramienną ręki można wyćwiczyć na wiele sposobów :) Między innymi, poprzez ściskanie sobie sprężyny (specjalnej ) lub podczas ćwiczeń bloków na karate itp :)